Tinh chất nhân sâm kết hợp vitamin và khoáng chất - “Cứu tinh” cho người lao tâm lao lực

Cơ thể bình thường vốn cần được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất hàng ngày, để duy trì sức khỏe. Đối với những người lao tâm lao lực, lại càng phải quan tâm để đảm bảo một nguồn năng lượng tràn đầy cho từng ngày bận rộn.

Thiếu hụt vi chất, nỗi lo không của riêng ai

Theo điều tra của Viện dinh dưỡng Quốc gia (2013) về các nhóm dân cư thì Việt Nam có đến 30-50% người dân thiếu vitamin, khoáng chất. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do bữa ăn hằng ngày không cung cấp đủ vi chất thiết yếu cho nhu cầu của người bình thường.

Vì sao thực phẩm hằng ngày không còn cung cấp đủ vi chất thiết yếu?
Vì sao thực phẩm hằng ngày không còn cung cấp đủ vi chất thiết yếu?

Có nhiều nguyên nhân khiến thực phẩm trở nên "thiếu chất" như: Đất đai cằn cỗi, sử dụng các hóa chất trong sản xuất và nuôi trồng, ngoài ra còn do cách chế biến thức ăn như rửa quá kỹ, nấu quá chín khiến thực phẩm mất vitamin và các dưỡng chất khác.

Lối sống và môi trường làm việc cũng là nguyên nhân gây khó hấp thu, hoặc tiêu hao quá nhiều dưỡng chất, khiến cơ thể luôn rời vào tình trạng “thiếu hụt”. Nhóm người này thường là những doanh nhân, nhân viên làm việc dưới áp lực cao, học sinh, sinh viên vào mùa thi, những người ăn kiêng, ăn chay, người bị tiểu đường; người sau khi phẫu thuật và dưỡng bệnh, vận động viên,...

Áp lực công việc lớn dễ khiến bạn luôn căng thẳng và mệt mỏi
Áp lực công việc lớn dễ khiến bạn luôn căng thẳng và mệt mỏi

Tinh chất nhân sâm kết hợp vitamin và khoáng chất – “Cứu tinh” hiệu quả cho người lao tâm lao lực

Nghiên cứu của tác giả Caso Marasco và cộng sự tại trường đại học National Autonomous Mexico thực hiện trên 625 người tham gia đã cho thấy, việc kết hợp vitamin và khoáng chất với nhân sâm sẽ mang lại hiệu quả cao hơn hẳn vitamin và khoáng chất đơn thuần, trong việc tăng cường trí lực và thể trạng. Kết quả nghiên cứu, các chỉ số chất lượng cuộc sống đều được cải thiện rất tốt khi sử dụng vitamin và khoáng chất kết hợp nhân sâm như giảm tình trạng ức chế tâm lí, tăng khả năng làm việc, tăng sức khỏe nói chung, cải thiện cuộc sống tình dục, tăng mức độ ngủ ngon...

Giải thích cho điều này, thông thường, nhu cầu cơ thể cần nhiều vitamin và các loại vi chất khác nhau: Vitamin A tăng cường thị lực; Vitamin C tăng cường sức đề kháng; Canxi giúp xương chắc khỏe; Vitamin E giúp bảo vệ da chống lại sự lão hóa; kết hợp SelenKẽm có vai trò quan trọng đối với cơ thể: nam giới sẽ giúp sản sinh các tinh binh khỏe mạnh… Đặc biệt, nhân sâm có tác dụng bảo vệ cơ thể đối với nhiễm khuẩn, giúp giảm mệt mỏi và chống stress nhờ tăng cường đáp ứng miễn dịch, tối ưu hóa việc sử dụng năng lượng ở não, đồng thời bảo vệ tế bào khỏi các tốn thương do gốc tự do. Tuy nhiên, việc uống rời rạc từng loại vi chất vi lượng này để bổ sung đầy đủ nhu cầu hàng ngày của cơ thể có thể trở thành vấn đề khá rắc rối. Do đó, một công thức phối hợp gồm Vitamin và khoáng chất kết hợp nhân sâm đã trở thành một giải pháp “cứu tinh” rất tiện lợi và hiệu quả để tăng cường sinh lực cho cơ thể với liều lượng mỗi thành tố đã được tính toán ở mức tối ưu, an toàn theo khuyến nghị nhu cầu dinh dưỡng bổ sung hằng ngày của các tổ chức Y tế thế giới.

Việc phối hợp gồm vitamin, chất khoáng với tinh chất nhân sâm đã trở thành một giải pháp tiện lợi
Việc phối hợp gồm vitamin, chất khoáng với tinh chất nhân sâm đã trở thành một giải pháp tiện lợi

BSCK II. Nguyễn Viết Quỳnh Thư

Địa chỉ “quen” cho người bận rộn

Bạn làm gì để khiến ngày bận rộn của mình căng tràn năng lượng? Một phút cho website www.nangluong24h.com sẽ cung cấp cho bạn nhiều thông tin thú vị để tăng cường sức khỏe, giảm stress và tự kiểm tra chỉ số năng lượng của mình. Bạn còn có thể tham gia những cuộc thi thú vị và nhận về những phần quà hấp dẫn tại đây.

MỚI NHẤT
BS Thái Lan tư vấn vô sinh hàng tuần
BS Thái Lan tư vấn vô sinh hàng tuần

Từ tháng 11/2013, các cặp vợ chồng hiếm muộn hoặc có nhu cầu sinh con theo ý muốn sẽ được bác sỹ Thái Lan tư vấn trực tuyến tại bệnh viện Hồng Ngọc, cơ sở 55 Yên Ninh, Ba Đình, Hà Nội.

Thứ ba, 12/11/2013 - 07:44

Trẻ em cũng bị đục thủy tinh thể
Trẻ em cũng bị đục thủy tinh thể

Bé nhà tôi được 10 tháng. Gần đây, khi nhìn kỹ vào mắt bé, tôi phát hiện có đốm trắng trong con ngươi. Liệu mắt bé có bị bệnh gì không? Tuyết Minh (Q.9, TPHCM)

Thứ hai, 11/11/2013 - 03:10

Lựa chọn chăn ga gối an toàn cho sức khỏe gia đình
Lựa chọn chăn ga gối an toàn cho sức khỏe gia đình

Người Việt Nam, từ các cụ già cho đến những bạn trẻ sinh ra vào cuối thế kỷ 21 có lẽ đều quen thuộc với những chiếc chăn bông dày nặng có lớp vỏ hoa hay vỏ con công đỏ rực rỡ.

Thứ hai, 11/11/2013 - 07:49

Ổn định đường huyết theo cách tự nhiên bằng thảo dược Methi NASULIN
Ổn định đường huyết theo cách tự nhiên bằng thảo dược Methi NASULIN

Đái tháo đường (tiểu đường) là một trong những căn bệnh phổ biến và nguy hiểm. Đây là một bệnh rối loạn chuyển hóa chất đường trong cơ thể xảy ra khi cơ thể không thể sản xuất đủ hoặc không sử dụng hiệu quả insuslin.

Thứ sáu, 08/11/2013 - 08:00

Bí quyết của chủ nhân giải Hóa học hoàng gia ÚC
Bí quyết của chủ nhân giải Hóa học hoàng gia ÚC

Gây ấn tượng bởi thành tích học tập “đáng nể” cùng khuôn mặt thông minh và chiều cao lý tưởng, Yến Xuân chính là niềm tự hào của gia đình. Hãy trò chuyện với bố mẹ của Yến Xuân và tìm hiểu bí quyết chăm sóc suốt 15 năm qua để giúp con gái phát triển toàn diện nhé!

Thứ năm, 07/11/2013 - 09:00

Có nên cho trẻ ăn trái cây thay rau?
Có nên cho trẻ ăn trái cây thay rau?

Con trai tôi sáu tuổi, nặng 21kg, cao 120cm, nhìn rất ốm. Cháu thích ăn trái cây nhưng lại ít ăn rau. Do bận rộn không có thời gian nấu nướng, tôi có thể thay rau bằng trái cây cho con được không? Thu Tâm (TPHCM)

Thứ tư, 06/11/2013 - 11:15

Niềm tin trao gửi, trách nhiệm vẹn tròn
Niềm tin trao gửi, trách nhiệm vẹn tròn

“Tôi bị đái tháo đường, hôm chủ nhật phải cấp cứu vì tụt huyết áp. Hệ thống bệnh án điện tử phát hiện ra tiền sử bệnh đái tháo đường của tôi nên ngừng truyền đường. May nhờ Khoa Khám chữa bệnh theo yêu cầu, BV Bạch Mai áp dụng cách làm việc tiên tiến, phục vụ người dân bất kể ngày nghỉ nên tôi mới có thể thoát chết trong gang tấc...".

Thứ ba, 05/11/2013 - 10:10

Táo bón ở người cao tuổi: Không nên chủ quan
Táo bón ở người cao tuổi: Không nên chủ quan

Phần lớn người cao tuổi rất hay than phiền về tình trạng táo bón gây khó khăn trong sinh hoạt dẫn đến chán ăn, sút cân, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe. “Đầu vào thì dễ mà sao đầu ra lại khổ thế”, ăn được nhưng giải quyết ra lại khó và chứng bệnh này đã gây không ít phiền toái cho người cao tuổi.

Thứ ba, 05/11/2013 - 08:25

Niềm hi vọng cho bệnh nhân ung thư khi hóa trị , xạ trị
Niềm hi vọng cho bệnh nhân ung thư khi hóa trị , xạ trị

Ung thư là bệnh ác tính, khó điều trị, tỷ lệ tử vong do ung thư ở nước ta xếp vào hàng cao so với các nước trên thế giới.

Thứ ba, 05/11/2013 - 08:23

Xương chắc dáng khỏe thách thức thời gian
Xương chắc dáng khỏe thách thức thời gian

Đằng sau những vẻ đẹp không có giới hạn tuổi tác hay năm tháng là những bí quyết độc đáo để chăm sóc sức khỏe. Hãy nghe những “người đẹp không tuổi” nói gì về cách giữ xương chắc dáng khỏe thách thức thời gian của mình nhé!

Thứ ba, 05/11/2013 - 07:58

Niềm hy vọng cho người mắc bệnh hở van tim 2 lá
Niềm hy vọng cho người mắc bệnh hở van tim 2 lá

Ngày 25/10 vừa qua, sản phẩm MitraClip dành cho bệnh nhân hở van tim 2 lá của Abbott đã được Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cho phép sử dụng rộng rãi trong hệ thống các bệnh viện tại Mỹ. Trước đó, MitraClip đã được sử dụng tại 30 nước bao gồm: Úc, Singapore, Indonesia, Malaysia, Hong Kong...

Thứ ba, 05/11/2013 - 07:57

Trương Thị May: Bí quyết chinh phục đấu trường quốc tế
Trương Thị May: Bí quyết chinh phục đấu trường quốc tế

Người đẹp Trương Thị May đã trở thành gương mặt đại diện Việt Nam chinh phục đấu trường nhan sắc quốc tế - cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2013 tại Nga. Thành công hay thất bại, đều là những thứ khó đoán trước, nhưng bản thân cô có bao nhiêu tự tin vào bản thân, vào kinh nghiệm hơn 5 năm theo đuổi nghệ thuật của mình?

Thứ hai, 04/11/2013 - 06:17

ĐÁNG QUAN TÂM
Hành trình 2 triệu hộp sữa CGHL: Sứ mệnh cải thiện dinh dưỡng cho trẻ em nông thôn
Hành trình 2 triệu hộp sữa CGHL: Sứ mệnh cải thiện dinh dưỡng cho trẻ em nông thôn

Đã hơn 6 tháng kể từ khi bắt đầu vào tháng 4/2013, hành trình 2 triệu hộp sữa Cô Gái Hà Lan đã đến với 1.000 thôn xã xa xôi, hẻo lánh nhất của 30 tỉnh thành cả nước.

Thứ hai, 04/11/2013 - 08:07

Giới thiệu sản phẩm Biolane
Giới thiệu sản phẩm Biolane

Ngày 15/09/2013 là mốc thời gian đánh dấu sự quay trở lại của Biolane – dòng dược mỹ phẩm cho mẹ và bé tại thị trường Việt Nam cùng người đồng hành mới : Công ty CP Thương mại và phân phối Zinnia.

Thứ bảy, 02/11/2013 - 02:02

Ăn lành mạnh để kiểm soát cân nặng
Ăn lành mạnh để kiểm soát cân nặng

Giảm cân, kiểm soát cân nặng ổn định không chỉ giúp bạn đẹp hơn mà còn mang đến nhiều cải thiện về sức khỏe, thể lực.

Thứ bảy, 02/11/2013 - 08:25

Tầm quan trọng của việc cấy ghép tủy
Tầm quan trọng của việc cấy ghép tủy

(Dân trí) - Cấy ghép tủy, hay còn gọi là cấy ghép tế bào gốc tạo máu là phương pháp chữa trị cho khá nhiều loại bệnh, chủ yếu là ung thư máu. Đây là một phương thức chữa bệnh quyết định sự thành công trong điều trị nhiều căn bệnh ung thư máu.

Thứ sáu, 01/11/2013 - 03:54

Cận thị lúc trẻ, già không viễn thị?
Cận thị lúc trẻ, già không viễn thị?

Có người nói nếu lúc trẻ bị cận thị thì khi về già sẽ không bị viễn thị – điều này có đúng? Tôi thấy người già nào cũng phải đeo kính khi đọc báo. Tật viễn thị của người già có thể tránh không? Mai Trâm (TPHCM)

Thứ sáu, 01/11/2013 - 02:06

Thực phẩm cho người bị gan nhiễm mỡ và viêm gan siêu vi
Thực phẩm cho người bị gan nhiễm mỡ và viêm gan siêu vi

Theo các số liệu thống kê, ước tính trên thế giới có khoảng 2 tỉ người nhiễm vi-rút viêm gan B (hay gọi tắt là HBV).

Thứ sáu, 01/11/2013 - 10:45

Giá trị thực và tác dụng của nấm Linh Chi
Giá trị thực và tác dụng của nấm Linh Chi

Để giúp người tiêu dùng hiểu rõ hơn kiến thức về nấm Linh Chi, TS. Nguyễn Văn Hiếu – Phó Trưởng Khoa – Khoa Khoa học Trường ĐH Nông Lâm, Phụ trách Thương hiệu Nấm Linh Chi Nông lâm đã phối hợp cùng đài truyền hình HTV 7 thực hiện vào lúc 16h30 ngày 27/10/2013 trong chương trình “Giá trị thực của Nấm Linh Chi”.

Thứ sáu, 01/11/2013 - 09:25

Hành trình 2 triệu hộp sữa Cô Gái Hà Lan: Hiểu thêm về dinh dưỡng, con khỏe mẹ vui
Hành trình 2 triệu hộp sữa Cô Gái Hà Lan: Hiểu thêm về dinh dưỡng, con khỏe mẹ vui

Bé Hải, 6 tuổi, tíu tít khoe với chúng tôi: “Cô Gái Hà Lan đến tận nhà tặng sữa cho con, lâu rồi con mới được uống sữa thỏa thích như vậy. Con thích lắm.”

Thứ năm, 31/10/2013 - 03:40

Một phút quan tâm “vùng kín”
Một phút quan tâm “vùng kín”

“Vùng kín” vốn là nơi quan trọng nhất, quyết định sức khỏe của phụ nữ. Vì thế, bạn hãy dành ít nhất 1 phút quan tâm mỗi ngày cho khu vực nhạy cảm này.

Thứ năm, 31/10/2013 - 09:22

Bí mật các huy chương của xạ thủ Hoàng Xuân Vinh
Bí mật các huy chương của xạ thủ Hoàng Xuân Vinh

Sau khi để vuột mất tấm huy chương đầy tiếc nuối ở Olympic Luân Đôn 2012, VĐV bắn súng Hoàng Xuân Vinh liên tiếp gặt hái thành công tại đấu trường châu Á và thế giới. Hiện tại, xạ thủ nam hàng đầu Việt Nam vẫn tràn trề nhiệt huyết và quyết tâm tiếp tục chinh phục các đỉnh cao mới...

Thứ tư, 30/10/2013 - 10:50

TS Nguyễn Thị Diệu Thảo: Tôi đã tin cháo ăn sáng B'fast có gà thật nấm thật
TS Nguyễn Thị Diệu Thảo: Tôi đã tin cháo ăn sáng B'fast có gà thật nấm thật

Sau một thời gian cháo ăn sáng B’fastxuất hiện trên thị trường và nhận được nhiều sự quan tâm từ người tiêu dùng, vào ngày 19/10 vừa qua công ty Masan đã tổ chức chuyến tham quan quy trình sản xuất tại nhà máy nhằm giải đáp tất cả các thắc mắc liên quan đến gà thật nấm thật và công nghệ chế biến không sử dụng chất bảo quản của cháo B’fast.

Thứ ba, 29/10/2013 - 01:51

Chăm sóc sức khỏe cho trẻ lúc giao mùa
Chăm sóc sức khỏe cho trẻ lúc giao mùa

Giao mùa, nhiệt độ thay đổi đột ngột, không khí quá khô hoặc quá ẩm không ổn định là điều kiện rất tốt cho các loại vi khuẩn phát triển, khiến trẻ khó chịu và dễ mắc bệnh.

Thứ ba, 29/10/2013 - 09:00