Dân văn phòng khổ vì đau cổ vai gáy: Giải pháp không dùng thuốcNhiều người có thói quen uống thuốc giảm đau khi nhức mỏi, nhưng nếu chỉ “cắt triệu chứng” mà không xử lý nguyên nhân, cơn đau rất dễ tái phát, thậm chí thành mạn tính.
Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sángNhiều người chọn gối cao vì cảm giác êm và dễ ngủ, nhưng sáng dậy lại bị cứng cổ, đau mỏi, quay đầu khó khăn. Tình trạng này lặp lại ở một số người mà nguyên nhân có thể đến từ chiếc gối sử dụng hàng ngày.
Đau cổ vai gáy ở dân văn phòng gia tăng vì thói quen ngồi lâu, ít vận độngTình trạng đau cổ vai gáy ở dân văn phòng ngày càng có xu hướng gia tăng do thói quen ngồi lâu, ít vận động.
Phương pháp cắt cơn đau dữ dội từ gáy lên đỉnh đầu không cần dùng thuốcNhững cơn đau bỏng rát từ gáy lên đỉnh đầu khiến nhiều người rơi vào trạng thái kiệt quệ tinh thần. Phong bế thần kinh chẩm là chìa khóa giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả, giảm phụ thuộc vào thuốc.
“Thủ phạm” gây đau mỏi cổ ở người trưởng thành, tưởng lạ mà quenTrong nhịp sống hiện đại, áp lực công việc cùng thói quen sinh hoạt thiếu khoa học khiến nhiều người phải đối mặt với tình trạng mất ngủ, đau mỏi cổ vai gáy sau mỗi đêm.
Hiện tượng "cơ thể dự báo thời tiết" tiềm ẩn bệnh lý nguy hiểmBác sĩ cho biết, không ít người thừa nhận không cần nhìn cũng biết gió mùa sắp về, vì cơ thể đã "dự báo thời tiết" bằng các triệu chứng bệnh lý nguy hiểm.
Giáo sư người Nhật mắc bệnh hiếm, sang Việt Nam điều trị thành côngBệnh viện Đa khoa (BVĐK) Hồng Ngọc chẩn đoán và phẫu thuật thành công cho giáo sư người Nhật Bản mắc bệnh nhiễm trùng cột sống cổ hiếm gặp, gây biến dạng đốt sống, khiến cổ không thể xoay hoặc ngửa.
03:35Bài tập 10 phút xóa sổ "đại dịch" cổ vai gáy của dân văn phòngChuyên gia gợi ý các bài tập "mọi lúc, mọi nơi" hiệu quả dành cho người gặp tình trạng đau mỏi vai gáy, đau nhức xương khớp.
Căng cơ ở người cao tuổi, do nội trợ hay bệnh lý tiềm ẩn?Với người cao tuổi, căng cơ ở cổ và vai thường xảy ra do hoạt động sinh hoạt hàng ngày, như mang vật nặng, cúi lâu, xoay cổ đột ngột..., có thể gây đau kéo dài, cần thăm khám chuyên khoa để được điều trị đúng cách.
Giải quyết chứng đau cổ vai gáy ở dân văn phòng một cách nhẹ nhàngNgồi làm việc 10 tiếng mỗi ngày khiến anh Nguyễn Chí Hùng (Từ Liêm, Hà Nội) mắc chứng đau cổ vai gáy. Cổ ê mỏi, cử động khó khăn và thỉnh thoảng có những cơn đau nhói như điện giật.
Nguy cơ căng cơ, chuột rút trong ngày lạnhNhững ngày thời tiết trở lạnh, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa, hệ cơ - xương - khớp của nhiều người trở nên nhạy cảm hơn. Tại Bệnh viện Nam Sài Gòn, số người bệnh đến khám vì đau nhức, co cứng cơ hoặc chuột rút tăng lên trong thời gian gần đây.
Xua nỗi lo đau nhức xương khớp ở dân văn phòngNgười làm văn phòng do việc ngồi ở tư thế gò bó cả ngày, sử dụng máy tính thường xuyên có nguy cơ mắc các bệnh đau nhức xương khớp rất cao, ảnh hưởng đến công việc cũng như cuộc sống.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
