Bật mí những thói quen tốt cho sức khỏe của conViệc dạy con thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe rất cần thiết trong cuộc sống của con. Bạn nên hướng dẫn 9 thói quen tốt sau đây từ khi con chập chững đi.
Dùng nước trái cây mỗi ngày - Thói quen tốt cho sức khỏeTheo khuyến cáo của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), uống nước trái cây mỗi ngày là bí quyết tuyệt vời để phòng chống bệnh tự nhiên nhờ được bổ sung đầy đủ vitamin từ các loại quả.
Những lựa chọn tốt cho sức khỏe phụ nữ tuổi 30Hãy tạo cho mình những thói quen tốt cho sức khỏe khi bạn còn trẻ. Đây là những thói quen mà người phụ nữ tuổi 30 nên thực hiện để có một sức khỏe tốt.
Trà xanh tự nhiên, có thật “tự nhiên”?Có câu “Trà dư, tửu hậu”. Từ ngàn đời nay, trà đã trở thành loại thức uống quen thuộc bởi nét văn hóa độc đáo cùng công dụng tuyệt vời. Tuy nhiên càng về sau, việc uống trà như một thói quen tốt cho sức khỏe dường như càng vấp phải mối bận tâm lớn trước câu hỏi: Liệu các sản phẩm trà xanh gắn mác tự nhiên có thực sự mang lại lợi ích đúng bản chất?
Phụ nữ hiện đại, chẳng ngại yêu bản thânKhông chỉ 8/3 hay 20/10 mới cảm nhận được sự yêu thương và trân trọng, mà bất cứ khi nào, chị em cũng có thể tạo niềm vui và ý nghĩa cho cuộc sống của mình. Bởi phụ nữ hiện đại biết yêu bản thân theo cách riêng của mình.
NSƯT Bảo Quốc: Sống bình dị tại Mỹ, bên vợ gần 60 năm nhờ một nguyên tắc57 năm gắn bó bên nhau, NSƯT Bảo Quốc và bà xã vẫn giữ nếp sống bình dị bên nhau, tận hưởng tuổi xế chiều trong sự an yên.
3 lý do người Hải Phòng yêu thích Gem ParkTận hưởng sau những năm tháng tập trung phát triển và tích lũy, nhiều trung niên thành đạt chọn Gem Park để sống chậm, nâng cao sức khỏe tinh thần và thể chất, trong khi các cư dân trẻ lại muốn tối ưu thời gian cho cuộc sống, làm việc và giải trí.
5 cách bất ngờ giúp tim khỏe, thậm chí chỉ cần ngọ nguậy ngón chânHầu hết mọi người đều biết rằng họ nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm siêu chế biến và tập thể dục. Tuy nhiên, có một số cách ít được biết đến để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Thai phụ mất 2 con vì cúm, bác sĩ cảnh báo nên làm điều này khi mang thaiPGS.TS Đỗ Duy Cường, Viện Y học Nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo, nhiều thai phụ phải nhập viện vì cúm. Căn bệnh này có thể gây biến chứng nguy hiểm cho thai phụ và em bé.
Cụ ông 112 tuổi: Khi gần trăm tuổi vẫn tắm nước lạnh vào buổi sángTrước đây, cho đến khi gần 100 tuổi, cụ Tiệu vẫn giữ thói quen tắm nước lạnh vào sáng sớm. Lo lắng, các con cháu lắp bình nóng lạnh, cử người gác để đảm bảo cụ không duy trì thói quen này nữa.
Lợi ích tuyệt vời của hành tây với sức khỏeHành tây mang lại nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe như giảm nguy cơ bị đau tim, đột quỵ và ung thư, duy trì một khung xương chắc khỏe, kích thích hệ miễn dịch…
Suy thận vì thích chan nước thịt kho vào cơmCác món kho tuy ngon miệng và quen thuộc nhưng nếu không được chế biến đúng cách và ăn với tần suất hợp lý sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.