Vì sao người trẻ ngày càng mệt mỏi, mất ngủ dù không thiếu tiện nghi?Trong cuộc sống hiện đại, việc ăn uống thất thường, ít vận động, căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ khiến nhiều người rơi vào trạng thái rối loạn khí huyết, suy giảm thể lực và tinh thần ngay từ sớm.
Ngủ ít, ngủ sai giờ: Nguyên nhân khiến nhiều người Việt ngày càng kiệt sứcTheo số liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, cứ ba người thì có một người không ngủ đủ giấc. Tại Việt Nam, thực tế cũng cho thấy rối loạn giấc ngủ đang gia tăng.
Thận suy, mắt mờ khi ngủ muộn thành “chuẩn sống”Sau những giờ “cày cuốc” thâu đêm, nhiều bạn trẻ đang phải trả giá bằng chính sức khỏe suy kiệt, tinh thần xuống dốc.
Trẻ em lên tiếng về nỗi sợ bị lừa đảo, xâm hại trên mạngVới sự tham gia của 150 đại biểu trẻ em, diễn đàn trẻ em tại TPHCM đã mở ra không gian đối thoại trực tiếp giữa trẻ em, chuyên gia và cơ quan quản lý về những thách thức trên không gian mạng.
Đồ nội thất thân thiện môi trường: Bước ngoặt vật liệu trong năm 2026Từ đá nung kết siêu bền đến gỗ có chứng chỉ FSC, thị trường nội thất năm 2026 chứng kiến cuộc cách mạng về vật liệu xanh, giúp giải quyết bài toán không gian hẹp và bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
Sự thay đổi đáng kinh ngạc về sức khỏe sau một tuần “cai” mạng xã hộiChỉ cần giảm thời gian lướt mạng xuống mức hợp lý và thay đổi thói quen trong những thời điểm nhạy cảm, não bộ đã có thể phục hồi rõ rệt với mức giảm đáng kể về lo âu, trầm cảm và mất ngủ.
Cấp đất sai quy định, 3 cựu Phó Chủ tịch TP Long Xuyên nhận án tù treoNgày 4/2, Tòa án nhân dân tỉnh An Giang đã tuyên án sơ thẩm đối với 3 cựu Phó Chủ tịch UBND TP Long Xuyên (cũ) cùng 26 thuộc cấp trong vụ án Thiếu trách nhiệm gây hậu quả nghiêm trọng.
Lý do Ukraine chật vật khôi phục lưới điện sau 257 trận tập kích của NgaCuộc khủng hoảng năng lượng của Ukraine có thể phải kéo dài vài tháng khi các trận tập kích của Nga đã tác động tới những thành phần chủ chốt trong hệ thống điện.
Người thích uống cà phê buổi sáng cần lưu ý 6 điều nàyCác chuyên gia cảnh báo, nếu uống không đúng cách, cà phê có thể phản tác dụng, thậm chí gây hại sức khỏe.
Cảnh sát phá cửa cứu 11 người thoát khỏi đám cháy trong đêmTrong lúc tuần tra kiểm soát trên quốc lộ 1A, Tổ công tác Trạm CSGT Diễn Châu phát hiện vụ cháy nên đã kịp thời phá cửa cứu sống 11 người đang ngủ say trong ngôi nhà xảy ra hỏa hoạn.
Cái giá âm thầm từ thói quen mỗi tối hầu như ai cũng làmNhiều người xem vài tiếng sử dụng điện thoại trước khi ngủ là khoảng thời gian riêng tư hiếm hoi, nhưng chính thói quen ấy lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe mỗi ngày.
Hiệu trưởng, kế toán lập khống chứng từ rút tiền ngân sách hơn 1,3 tỷ đồngBước đầu cơ quan chức năng xác định hiệu trưởng và kế toán Trường Tiểu học số 2 Mỹ Thắng (Gia Lai) lập khống chứng từ, rút tiền ngân sách sử dụng cá nhân với tổng số tiền hơn 1,3 tỷ đồng.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
