Mách bạn mẹo hay để có món súp lơ xanh xào nấm hương bóng đẹp, thơm ngonNếu bạn vẫn băn khoăn làm thế nào để bổ sung thêm chất xơ cho bữa cơm gia đình mà khong phải là các món rau sơ xài, kém hương vị thì món súp lơ xào nấm hương là lựa chọn tuyệt vời.
Những loại rau lành mạnh nhất nên ăn hằng ngàyNếu bạn đang quyết định thêm loại rau nào vào thực đơn hàng tuần của mình, hãy xem danh sách các loại rau lành mạnh nhất dưới đây.
Cuộc thi "Khám phá ẩm thực cùng thịt gà Mỹ"Cuộc thi "Khám phá ẩm thực cùng thịt gà Mỹ" diễn ra tại Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật TPHCM số 1 Võ Văn Ngân, TP Thủ Đức, được tổ chức bởi Hiệp hội Xuất khẩu Trứng và Gia cầm Hoa Kỳ, thu hút 28 đội thi tham dự.
Những thực phẩm lành mạnh có thể thay thế tốt cho thịtThịt, cá giúp bổ sung Protein để duy trì các hoạt động sống của cơ thể, tuy nhiên, bạn cũng có thể cắt giảm hoặc thay thế thịt, cá bằng các thực phẩm sau đây mà vẫn cung cấp đủ protein cho cơ thế.
Trổ tài nấu món canh mọc nấm hương cho bữa cơm cuối tuầnCanh mọc nấm hương là món ăn không còn xa lạ trong mâm cơm gia đình. Vị ngọt của nấm hương hòa quyện cùng vị ngọt thịt giúp món canh trở nên hấp dẫn.
Súp lơ xanh và súp lơ trắng: Loại nào tốt hơn cho sức khỏe?Súp lơ xanh và súp lơ trắng đều là rau họ cải. Cả hai đều có hương vị thơm ngon khi xào, hấp hoặc ăn sống. Nhưng loại nào tốt hơn cho sức khỏe?
Sốt nấm hương ngon tuyệt cho bữa ăn thêm phần đặc biệtSốt nấm hương thường không dùng để làm tăng thêm hương vị, độ ẩm và vẻ đẹp cho một món ăn khác, đặc biệt là món bò bít tết.
7 loại bệnh ung thư phổ biến có thể phòng ngừa nhờ những món ănCó rất nhiều yếu tố dẫn đến ung thư, mặc dù trong số đó yếu tố về môi trường và di truyền không thể thay đổi được, nhưng mọi người có thể phòng ngừa ung thư thông qua chế độ ăn uống hàng ngày.
Bếp Ngon: Quán quân Masterchef trổ tài chế biến món bún xào hải sản thập cẩmCác món ăn của Vua đầu bếp Minh Nhật luôn hấp dẫn thực khách bởi chúng có một hương vị riêng. Đặc biệt, các món xào của cô đều sử dụng rất ít dầu mỡ, chủ yếu nhờ vào các loại sốt để tạo nên hương vị. Kỳ này, Minh Nhật sẽ hướng dẫn độc giả làm bún xào hải sản thập cẩm- một món ăn với đủ các nguyên liệu phong phú, vừa dễ làm lại đầy đủ các chất dinh dưỡng.
Nấu ăn thế nào để giữ được chất dinh dưỡng?Không chỉ là những gì bạn ăn mà cách nấu cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Vậy cách nấu nào là tốt nhất đối với các loại thực phẩm khác nhau? Hãy cùng tham khảo những lời khuyên dưới đây.
Mách chị em cách bảo quản nấm hương tốt nhấtNấm hương là thực phẩm tự nhiên thơm ngon và giàu dinh dưỡng, đặc biệt, rất tốt cho người già, phụ nữ và trẻ em. Tuy nhiên nhiều người vẫn chưa biết cách bảo quản nấm hương đúng tại nhà.
Vì sao ăn nấm giúp chống ung thư?Nấm có chứa chất chống oxy hóa, ergothioneine, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại. Vì thế, nhiều ý kiến cho rằng ăn nhiều nấm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.
Dân sinh
Fica
DTiNews
