Lý do khiến người trẻ dù tập luyện nhiều nhưng vẫn dễ rơi vào stressNhiều người trẻ bỏ qua những tín hiệu âm thầm của cơ thể khi stress tích lũy. Việc theo dõi các chỉ số sức khỏe qua đồng hồ thông minh Garmin có thể giúp hiểu rõ trạng thái cơ thể để điều chỉnh vận động và phục hồi phù hợp hơn.
Đau dạ dày do stress: Tình trạng thường gặp cuối nămStress không chỉ ảnh hưởng tinh thần mà còn tác động trực tiếp đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày. Giai đoạn cuối năm, nhiều người tăng cường làm việc, ăn uống thất thường, nạp rượu bia, ngủ không đủ giấc... càng khiến dạ dày quá tải, dễ phát bệnh.
Loại rau bình dân "ra chợ là thấy" giúp giải độc ganKhông chỉ là loại rau gia vị quen thuộc trong nhiều bữa ăn của người Việt, rau diếp cá còn được các nhà khoa học quan tâm nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có thể hỗ trợ chức năng giải độc của gan.
Nhiều người cứ ăn vào là đau bụng đi tiêu: Bệnh gì, chữa được không?Theo bác sĩ, không ít người thường xuyên đau bụng, đầy hơi, rối loạn đi tiêu nhưng khi đi khám không phát hiện bất thường. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là hội chứng ruột kích thích.
Vụ 3 mẹ con bị hành hung ở Lò Đúc: Bé gái 11 tháng tuổi bị chấn động nãoBé gái 11 tháng tuổi trong vụ việc 3 mẹ con bị hành hung ở Lò Đúc (Hà Nội) bị chấn động não, đang được theo dõi phản ứng stress cấp.
Đôi mắt - bộ phận có thể lão hóa sớm hơn làn da nhưng thường bị bỏ quênNhiều người không tiếc tiền níu giữ thanh xuân cho làn da mà quên rằng võng mạc mới là một trong những cơ quan lão hóa nhanh và chịu áp lực lớn nhất.
Trà Xanh Không Độ cùng Gen Z giải nhiệt tinh thần để bứt phá cuối nămThời điểm cuối năm, áp lực công việc dồn dập, nhưng với Trà Xanh Không Độ, mỗi người có thể giải nhiệt tinh thần, giúp giảm căng thẳng để hoàn thành công việc.
Công thức hỗ trợ gan giải độc bằng rau diếp cá và chanhMột loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chứa loạt hoạt chất chống oxy hóa mạnh, được nghiên cứu có khả năng hỗ trợ gan. Nhưng cách dùng thế nào để hiệu quả tối đa?
Mẹo thải độc gan bằng củ hành tâyÍt ai ngờ một loại gia vị quen thuộc như hành tây lại chứa nhiều hoạt chất sinh học có thể hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, giảm stress oxy hóa và góp phần duy trì chức năng gan khỏe mạnh.
Thiên nga trắng sau vụ trộm: Lo bị stress, sẽ cách ly chăm sóc đặc biệtTrao đổi với phóng viên Dân trí, đại diện Thảo Cầm Viên Sài Gòn đã làm rõ tình trạng sức khỏe, tâm lý của cá thể thiên nga trắng sau khi được đưa trở lại khu nuôi.
Sau 19h, đừng làm 6 điều này nếu không muốn tim mạch tổn thươngNhững thói quen tưởng chừng vô hại sau 19h như ăn khuya, dùng điện thoại hay căng thẳng cảm xúc có thể âm thầm làm rối loạn chuyển hóa, tăng huyết áp và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tim mạch.
Việt Nam có loại quả siêu ngọt không gây tăng đường huyết, ngừa ung thưQuả la hán vốn quen thuộc trong những cốc trà giải khát mùa hè. Không chỉ có vị ngọt đậm, loại quả này còn được chú ý vì tiềm năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết và chứa các hợp chất chống oxy hóa.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
