3 sai lầm trong chế độ ăn kiêng ai cũng mắc phảiCách đây không lâu, mỡ là kẻ tội đồ. Trước đó là muối và giờ là chế độ ăn uống ít đường - tinh bột đang bùng nổ - trở thành một trong những quyết định quan trọng cho sức khỏe của năm nay.
10 sai lầm trong chế độ ăn kiêngSự phong phú của các chế độ ăn kiêng và những lời khuyên giảm cân ít nhiều gây khó khăn cho việc lựa chọn phương án tối ưu nhất. Bên cạnh đó, chính chúng ta cũng tự biến mình thành nạn nhân với vô số những sai lầm.
Ăn uống gì để giảm nóng trong?Không chỉ gây nổi mẩn ngứa, mụn nhọt, khô da, nóng trong kéo dài còn khiến cho cơ thể mệt mỏi, suy nhược, đau đầu, choáng váng… Nếu để tình trạng này kéo dài mà không có hướng xử lý phù hợp sẽ gây hại cho sức khỏe. Nguyên nhân gây ra đôi khi lại có thể do những sai lầm trong chế độ ăn uống hàng ngày.
“Giảm cân” cho khuôn mặtGần đây khuôn mặt bạn trong có vẻ không còn được thanh thoát, da mặt chùng và mọng nước. Rất có thể bạn đã mắc sai lầm trong chế độ ăn và tập luyện thể thao. 7 bước sau giúp bạn cải thiện được tình hình.
2 loại rau kiểm soát tiểu đường nhưng người Việt thường ăn sai cáchRau xanh và rau họ cải là những đồng minh đắc lực trong hành trình kiểm soát tiểu đường. Tuy nhiên, hiệu quả chỉ phát huy khi người dùng hiểu đúng, ăn đúng và chế biến đúng.
Tăng huyết áp thành "án tử" vì loạt sai lầm người Việt hay mắc phảiTăng huyết áp được ví như "kẻ giết người thầm lặng" bởi tiến triển âm thầm, không triệu chứng nhưng có thể gây ra những biến chứng chết người như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Pha xử lý kiểu "tự hủy" của ô tô con khi lách khe hẹp điền vào chỗ trốngThay vì tránh xa các xe cỡ lớn, tài xế ô tô con đã chọn lách vào giữa, tự đẩy mình vào thế "kẹp chả".
Thùy Tiên bị khởi tố: Hồi chuông cảnh tỉnh nghệ sĩ lạm quyền, bán niềm tinCác chuyên gia văn hóa, truyền thông đều cho rằng, vụ việc Hoa hậu Thùy Tiên bị khởi tố vì tội "Lừa dối khách hàng" là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều nghệ sĩ.
Hiểu lầm phổ biến về sữa của cha mẹ khiến bé 3 tuổi phải truyền máuViệc cho trẻ uống quá nhiều sữa, thậm chí bù bữa chính có thể vô tình đẩy con vào tình trạng thiếu chất, suy dinh dưỡng, thậm chí ảnh hưởng lâu dài đến thể chất và trí tuệ.
Lầm tưởng khi sử dụng điều hòa khiến sáng dậy mệt rã rờiGiữ phòng kín khi bật điều hòa là thói quen của hầu hết các gia đình khi ai cũng tin rằng đóng cửa sẽ giúp phòng mát lâu và tiết kiệm điện. Nhưng niềm tin ấy lại có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Trớ trêu chuyện độ ô tô BMW thành xe ToyotaThông thường người ta chỉ làm ngược lại, nhưng chủ chiếc BMW Z4 này lại muốn có một chiếc Toyota Supra A90 mui trần mà hãng xe Nhật Bản chưa bao giờ sản xuất
Nước hạt chia có thực sự tốt cho bạn?Nước hạt chia là một loại đồ uống đơn giản mà một số người sử dụng để giúp giảm cảm giác đói và hỗ trợ mục tiêu giảm cân. Vậy loại nước này có thực sự tốt, có tác dụng phụ gì khi tiêu thụ nhiều không?