Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sốngDaisuke Hori, 40 tuổi, ở Nhật Bản, cho biết chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sống, tiết lộ cách sống này giúp cải thiện hiệu quả công việc.
Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày suốt 12 nămDaisuke Hori, một người đàn ông 36 tuổi sống tại Nhật Bản, tuyên bố đã dành hơn 1 thập kỷ để rèn luyện trí óc minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh khi chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày.
Youtuber công khai 3 ngày sinh hoạt để chứng minh mỗi ngày chỉ ngủ 30 phútTrong suốt 12 năm qua, Daisuke Hori đã luyện tập để ngủ 30 phút mỗi ngày mà không cảm thấy mệt mỏi.
Garmin tung ưu đãi mừng Tết đến: giảm trực tiếp 34%, áp dụng từ 1/1Mừng Tết đến, Garmin tung ưu đãi, cơ hội sở hữu ngay đồng hồ thông minh Garmin cao cấp với giá từ 3,49 triệu đồng và tận hưởng phong cách sống năng động, khỏe trong đẹp ngoài để chuẩn bị cho xuân Ất Tỵ đang đến gần.
2 tòa căn hộ tầm nhìn đẹp tại dự án The Opus One thu hút giới thượng lưuSở hữu vị trí đắc địa cùng tầm nhìn đẹp, lại có mức giá hấp dẫn, hai tòa tháp căn hộ OS1 và OS5 của The Opus One tại Vinhomes Grand Park (TP Thủ Đức) đang được giới thượng lưu quan tâm.
Chọn điều hòa lọc khí tốt, vận hành êm, phù hợp cho gia đình có trẻ nhỏNgày nay, điều hòa không khí được xem là chìa khóa để sở hữu không gian sống lý tưởng. Tuy nhiên, làm thế nào để chọn sản phẩm vừa làm mát vào mùa hè, sưởi ấm mùa đông, lại an toàn cho sức khỏe của bé lại khiến các gia đình bối rối.
Thói quen này khi ngủ làm tăng nguy cơ đột quỵNghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng một thói quen ngủ kéo dài nhiều ngày có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim.
Metro số 1 TPHCM tăng chuyến, chạy đến 2h sáng Tết Dương lịch 2025Tuyến Metro số 1 Bến Thành - Suối Tiên sẽ tăng thời gian hoạt động và số chuyến trong 2 ngày 31/12 và 1/1 để người dân đi lại, vui chơi đón Tết Dương lịch 2025.
Cháy phòng trọ vắng chủ ở Bình DươngPhòng trọ khóa ngoài ở Bình Dương bất ngờ bốc cháy dữ dội. Hàng xóm hô hoán nhau, phá cửa dập lửa cứu chiếc xe máy của người thuê nhưng bất thành.
Phạt vượt đèn đỏ 6 triệu đồng, chị em rón rén để không "bay" tháng lươngTừ ngày 1/1, mức phạt đèn đỏ tăng lên từ 4 đến 6 triệu đồng đối với xe máy, và 20 triệu đồng đối với ô tô, nhiều chị em phải thay đổi lối sống, đi cẩn thận để tránh mất tiền.
8 nguyên tắc vàng để phòng đột quỵĐột quỵ đang là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới.
Chị Dung "làm màu" bỏ ôtô, đi metro?Đánh giá một cá nhân "làm màu" vì sử dụng metro để đi làm thể hiện việc nhiều người vẫn coi metro chỉ là một phương tiện giải trí - "đi coi cho biết metro ra sao".
Dân sinh
Fica
DTiNews
