7 “thần dược” từ thiên nhiên chữa bệnh mất ngủ hiệu quảMất ngủ là căn bệnh khá phổ biến hiện nay mà ai cũng có nguy cơ mắc phải. Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến cho tình trạng sức khỏe của chúng ta bị giảm sút. Để có giấc ngủ ngon, bạn hãy thử áp dụng phương pháp từ một số “thần dược” thiên nhiên dưới đây.
Ngưng thở khi ngủ và những hiểm họa cho sức khỏeNgười mắc ngưng thở khi ngủ có nguy cơ cao bị bệnh huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, rối loạn nhịp tim, tiểu đường... Bệnh có xu hướng trẻ hóa.
Lựa chọn thiết bị sưởi phù hợp cho từng không gian trong nhàThay vì chỉ dùng một thiết bị sưởi cho cả nhà, hiện nay có nhiều giải pháp sưởi phù hợp với từng không gian sử dụng - vừa tối ưu hiệu quả, vừa đảm bảo an toàn và tiết kiệm điện.
Những đêm trắng lấy đi từng giờ ngủ nghỉ, trả lại gen Z cơ thể kiệt quệNgày càng nhiều người trẻ chìm trong những đêm thức trắng vì áp lực vô hình, nỗi sợ bị bỏ lại phía sau dưới vỏ bọc của “nỗ lực ảo”.
Video “hình ảnh mưu sinh của người bán rong khiếm thị” nổi bật tuần quaĐoạn video ghi lại khoảnh khắc người đàn ông bán rong bị khiếm thị đâm vào tường trong khi mò mẫm để tìm đường, khiến nhiều cư dân mạng cảm động, đồng thời là một trong những clip nổi bật tuần qua.
Ngủ ít, ngủ sai giờ: Nguyên nhân khiến nhiều người Việt ngày càng kiệt sứcTheo số liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, cứ ba người thì có một người không ngủ đủ giấc. Tại Việt Nam, thực tế cũng cho thấy rối loạn giấc ngủ đang gia tăng.
Ô tô con lao sang làn ngược chiều, xe tải không lối thoátChiếc ô tô con đã chạy lấn sang làn đường ngược chiều rồi lao thẳng vào đầu xe tải, dẫn tới tai nạn nghiêm trọng.
Tiêm cồn diệt hạch Gasser - Thoát đau dây thần kinh số 5 đeo bám suốt 1 nămSuốt hơn 1 năm bị những cơn đau dây thần kinh số 5 hành hạ, bà L.T.X ăn không ngon, ngủ không yên. Chỉ đến khi được tiêm cồn diệt hạch Gasser tại BVĐK Hồng Ngọc, bà mới tìm lại được cuộc sống khỏe mạnh và thoải mái.
Kết hợp Đông Tây Y, Bệnh viện Châm cứu Trung ương nâng cao hiệu quả điều trịNgoài máy móc hiện đại, định hướng kết hợp giữa Y học cổ truyền và Y học hiện đại, ứng dụng chuyển đổi số giúp tăng cường hiệu quả điều trị tại Bệnh viện Châm cứu Trung ương.
Quý ông tá hỏa phát hiện cả đàn rận "sống nhờ" ở vùng kínNgứa dữ dội vùng sinh dục kéo dài suốt gần một năm, người đàn ông 56 tuổi ở Ninh Bình rơi vào tình trạng mất ăn, mất ngủ, sinh hoạt đảo lộn nhưng vẫn âm thầm chịu đựng vì tâm lý e ngại.
Vì sao ngủ đủ giấc vẫn đau đầu khi thức dậy?Nhiều người ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày, nhưng thức dậy vẫn có cảm giác đau đầu, nặng đầu, nhất là vào những ngày thời tiết trở lạnh. Đây có thể là tín hiệu cảnh báo các rối loạn tiềm ẩn, cần được thăm khám sớm để tìm nguyên nhân và có hướng điều trị.
Thế hệ căng mắt căng não thức đêm vì nỗi sợ “đi ngủ khi bạn bè còn thức”Nhiều gen Z đang đánh đổi từng giờ nghỉ ngơi, xem thường sức khoẻ vì tự biến mình thành "máy chạy deadline".
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
