Á hoàng yoga hướng dẫn tập luyện sau sinh để nhanh lấy lại vóc dángChị Vũ Ngọc Anh, Á hoàng 1 Miss Yoga Việt Nam 2022, chia sẻ về phương pháp luyện tập yoga sau sinh an toàn và hiệu quả cho các mẹ bầu.
Cụ bà U90 ở Hà Nội tiết lộ bí quyết trẻ khỏe nhờ mỗi ngày tập 15 phút yogaHòa vào biển người đến dự Ngày hội Yoga Dân trí có một cụ bà U90 mái tóc bạc phơ thu hút ánh nhìn của nhiều người. Bà đã có 26 năm luyện tập yoga và truyền cảm hứng chăm sóc sức khỏe cho nhiều người.
Thiếu nữ xinh đẹp luyện yoga trên đỉnh núi "hút hồn" cư dân mạngBức hình thiếu nữ xinh đẹp luyện tập yoga trên đỉnh núi Luya thu hút hàng ngàn người chia sẻ và bình luận.
Cô giáo Hà Nội vượt qua trầm cảm hậu ly hôn, lấy chồng kém 10 tuổi nhờ yogaChị My hiện có cuộc hôn nhân ngọt ngào bên người chồng kém 10 tuổi. Hạnh phúc đến với nữ giáo viên Hà Nội sau khi chị luyện tập yoga để chữa lành vết thương lòng do lỡ dở một lần đò.
Tác động tích cực của yoga đối với não bộViệc luyện tập yoga cũng có thể giúp chúng ta tăng cường các cấu trúc não và chức năng não giống như khi chúng ta tập thể dục nhịp điệu - theo các nhà khoa học Mỹ.
Học yoga để chữa tự kỷ, cậu bé 8 tuổi kiếm được hàng trăm triệuMột cậu bé 8 tuổi ở Trung Quốc kiếm được hơn 100.000 nhân dân tệ (hơn 360 triệu đồng) chỉ sau ba năm luyện tập yoga để chữa chứng tự kỷ.
Dáng vóc "vạn người mê", 20 năm không đổi của biểu tượng gợi cảm xứ HànBước vào tuổi tứ tuần, nhờ chăm chỉ tập luyện, tập yoga, ăn chay trường, "nữ hoàng gợi cảm" Lee Hyori vẫn giữ được dáng vóc cân đối, vẻ ngoài tươi trẻ. Cô vẫn là tượng đài nhan sắc của showbiz Hàn.
Dàn mỹ nhân tập yoga giữa suối nước nóngBất chấp cái lạnh giữa mùa đông, dàn mỹ nhân vẫn khoe sắc vóc trong bộ bikini mỏng manh, luyện tập yoga ở một suối nước nóng nhằm kêu gọi cộng đồng nâng cao sức khỏe.
02:36Độc đáo màn biểu diễn của cặp vợ chồng Yoga Việt NamAnh Đặng Kim Ba và chị Vũ Ngọc Anh nên duyên nhờ yoga. Một người từng là thầy giáo, một người là học trò nay thành vợ chồng, cùng luyện tập Yoga suốt 10 năm nay, giành nhiều giải vàng biểu diễn Yoga đôi cấp quốc gia và địa phương.
Hát đồng ca có lợi cho tim như tập YogaHát trong một dàn đồng ca hoặc đám đông cổ vũ sự kiện thể thao có thể đem lại lợi ích sức khỏe, đặc biệt đối với tim mạch, như luyện tập Yoga.
Độc đáo màn biểu diễn của cặp vợ chồng "vàng" Yoga Việt NamAnh Đặng Kim Ba và chị Vũ Ngọc Anh nên duyên nhờ yoga. Một người từng là thầy giáo, một người là học trò nay thành vợ chồng, cùng luyện tập Yoga suốt 10 năm nay, giành nhiều giải vàng biểu diễn Yoga đôi cấp quốc gia và địa phương.
Yoga cơ bản cho người mới tậpYoga ngày nay đã trở nên quen thuộc. Luyện tập Yoga sẽ cải thiện sức khỏe và tình trạng bệnh lý. Đối với những người mới bắt đầu, ta nên tập những bài tập yoga cơ bản từ thấp tới nâng cao.
Dân sinh
Fica
DTiNews
