6 loại quả nên ăn cả vỏKhi ăn củ, quả, chúng ta thường có thói quen gọt vỏ vì lý do vệ sinh. Tuy nhiên, có nhiều loại củ, quả mà vỏ của chúng là nơi tập trung nhiều vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa.
Cách chế biến các loại quả nên ăn cả vỏĂn vỏ rau quả có thể giúp tăng cường vitamin, chống ung thư và bổ sung năng lượng. Dưới đây là những tiết lộ về giá trị dinh dưỡng và cách chế biến các loại rau quả nên ăn cả vỏ của BS Marilyn Glenville, Hiệp hội Y học Hoàng gia Anh:
"Ngón tay của người chết": Loại trái cây kỳ lạ nhất hành tinhVào mùa thu, một loại cây bụi ở châu Á lại mọc ra một loại quả có hình dáng đáng sợ: những "ngón tay của người chết".
Ăn cà tím thường xuyên, bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra với cơ thểCà tím không chỉ ngon mà còn là “siêu thực phẩm” tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp tuyệt vời cả chất xơ và chất chống oxy hóa.
Những điều cha mẹ cần biết để trẻ phát triển chiều cao tối ưuMong con phát triển chiều cao tối ưu, nhiều bậc cha mẹ tìm kiếm các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho con. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp bổ sung chưa đúng, hoặc không để ý đến giấc ngủ, tập luyện…
Phản ứng của Trấn Thành khi được nhắc về nụ hôn với Hari Won cách đây 9 nămKhi được ca sĩ Văn Mai Hương nhắc lại nụ hôn từng gây bão cách đây 9 năm, Trấn Thành và Hari Won có phản ứng trái ngược nhau.
Bát cơm giá 30.000 đồng ở Sa Pa khiến nhóm khách Philippines ngỡ ngàngNhóm khách Philippines gồm 5 người vào quán ăn ở Sa Pa (Lào Cai) định gọi mỗi người một bát cơm. Nhà hàng đưa ra một tô cơm trắng đủ ăn chung cho cả đoàn với giá 30.000 đồng, khiến tất cả ngạc nhiên.
"Siêu chất" trẻ hóa cơ thể có nhiều trong 6 loại trái cây dưới đâyỔi, cam, dâu tây... là những loại trái cây giàu vitamin C, chất chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, làm chậm quá trình lão hóa.
Căn bệnh hiểm đã trở thành "đại dịch", nhiều trẻ em phải điều trị suốt đờiTổ chức Y tế Thế giới nhận định, bệnh lý này đã trở thành đại dịch và số bệnh nhi mắc mới có thể còn tăng. Đây cũng là một tình trạng phải điều trị suốt đời, với nguy cơ xảy ra biến chứng nguy hiểm.
Bổ sung collagen có thực sự hiệu quả?Nhiều người mong muốn cải thiện sức khỏe làn da, khớp và tóc thường uống thực phẩm bổ sung collagen hàng ngày. Nhưng liệu việc này có thực sự mang lại hiệu quả như mong đợi?
Trà gừng chanh - “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa lạnhTrà gừng chanh là một thức uống tuyệt vời trong mùa lạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa, thúc đẩy tuần hoàn máu và cung cấp nước cho cơ thể.
Người dân Thủ đô khám phá công nghệ giữ ấm tại sự kiện trải nghiệm của UniqloUniqlo mang đến không gian trưng bày ấn tượng, giới thiệu các dòng sản phẩm Thu/Đông với điểm nhấn là dòng trang phục giữ nhiệt Heattech và áo khoác chần bông Pufftech - thành quả cải tiến công nghệ nhằm đáp ứng nhu cầu của cuộc sống hiện đại.