Loại trái cây phổ biến ở Việt Nam được ca ngợi là “quả trường thọ”Chỉ một miếng đu đủ đã mang đến cả kho tàng dinh dưỡng. Đây là thực phẩm chủ yếu trong chế độ ăn uống của một số người ở Blue Zones và nó cung cấp nhiều vitamin C hơn cả cam.
Mướp đắng - siêu thực phẩm giá rẻ của người ViệtBên cạnh cá hồi, trứng, cải kale, các loại quả mọng…, mướp đắng, loại rau khá quen thuộc với nhiều người Việt, cũng nằm trong danh sách những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất.
Cà phê đen: Thêm thứ này vào sẽ bớt đắng, làm bật hương vị tự nhiênCà phê đen không đường vốn được xem là một trong những cách thưởng thức lành mạnh nhất. Nhưng với nhiều người, vị đắng đặc trưng lại trở thành rào cản khiến họ khó duy trì thói quen này mỗi sáng.
Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm trong ăn uống hiện đại ai cũng dễ mắc phảiHiện nay, lối sống hiện đại ưu tiên những bữa ăn nhanh với thực phẩm có sẵn khiến mọi người dần giảm sự quan tâm đến giá trị và tác động của món ăn đối với cơ thể.
Món nhậu khoái khẩu với bia lại rất tốt cho gan và tim mạchTừ việc điều hòa đường huyết, hỗ trợ gan cho đến tăng cường miễn dịch, loại quả “đắng” này đang ngày càng được đánh giá cao trong các chế độ dinh dưỡng lành mạnh.
Traditaz Ume Fiber Plum - thực phẩm bổ sung hỗ trợ tiêu hóaTraditaz Ume Fiber Plum với thành phần chính từ quả mơ lên men giàu chất xơ, là lựa chọn đầy hứa hẹn giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn.
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của mướp đắngMướp đắng có nhiều vitamin A và C cùng nhiều chất dinh dưỡng khác, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ.
5 lợi ích tuyệt vời của socola đen với sức khỏe"Món quà tình yêu" của các cặp đôi trong nhiều dịp đặc biệt - socola đen - mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Tuy nhiên, socola đen cũng có thể chứa nhiều đường và calo.
Dưa chuột bị đắng: Ăn hay bỏ?Dưa chuột là thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều nước, vitamin và khoáng chất, nhưng vị đắng không phải là “gia vị tự nhiên” mà là dấu hiệu cảnh báo từ chính cơ chế phòng vệ của cây.
Loại hạt thuộc nhóm "tốt nhất thế giới", được trồng bạt ngàn ở Việt NamKhông chỉ gần gũi và dễ tìm, loại hạt dân dã này còn chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, mang lại lợi ích cho tim mạch, xương khớp, giấc ngủ và cả hệ miễn dịch.
Tổng Bí thư lưu ý việc “quan chức - doanh nhân - tội phạm” câu kết trục lợiDẫn chứng các băng nhóm ở Thanh Hóa như Tuấn “Thần đèn”, Vi “Ngộ”, Mạnh “Gỗ”..., Tổng Bí thư Tô Lâm đặc biệt lưu ý tình trạng “quan - thương” câu kết để trục lợi ngày càng tinh vi.
CT Group hợp tác Đại học Quốc gia Singapore trong lĩnh vực công nghệ, giáo dụcCT Group cùng Đại học Quốc gia Singapore (NUS) hợp tác trong nhiều lĩnh vực công nghệ. Mới đây, có hơn 70 sinh viên xuất sắc của NUS đã đến trải nghiệm các công nghệ lõi 4.0 và tìm hiểu cơ hội nghề nghiệp tại tập đoàn.