Tiểu đường - có cần kiêng đồ ngọt tuyệt đối?Khi trẻ bị tiểu đường, nhiều người thường tìm cách tránh cho con ăn đồ ngọt. Nhưng thực ra, bệnh nhân đái tháo đường vẫn cần một chế độ ăn đầy đủ đường, đạm, chất béo đủ cho cơ thể phát triển.
Tết đến, để mỡ máu không tăng vọt, bạn cần biết điều nàyCó một thực tế đáng buồn là sau Tết hoặc thậm chí ngay trong Tết, nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng mỡ máu tăng cao. Vậy làm thế nào để mỡ máu không tăng vọt trong những ngày này?
3 món quen thuộc với người Việt gây suy giảm testosteroneViệc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này không chỉ làm suy giảm testosterone mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể.
Thực phẩm nên ăn và tránh khi cai thuốc láCai thuốc lá là quá trình đầy thử thách, đòi hỏi kiên nhẫn, quyết tâm và sự hỗ trợ đúng cách. Không chỉ cần ý chí mạnh mẽ, người cai thuốc lá cũng cần quan tâm đến dinh dưỡng phù hợp để giảm cảm giác thèm thuốc, hỗ trợ phục hồi sức khỏe.
Uống theo kiểu "ăn kiêng" thế này, coi chừng gặp hoạNghiên cứu mới của Úc cho thấy các loại nước ngọt có hàm lượng calo thấp, tức nước ngọt "ăn kiêng" mà nhiều cô gái chọn để "giữ eo" có thể khiến họ tăng cân và thúc đẩy hàng loạt bệnh nguy hiểm.
Mâm cỗ cưới ăn kiêng chỉ 5 món toàn đồ hấp luộc gây xôn xao ở Đồng NaiKhi bước vào tiệc cưới người bạn thân ở Đồng Nai, nhóm của Tấn Tài được hướng dẫn vào bàn tiệc có đề sẵn tên gọi "Bàn ăn kiêng" với 4 món chính gồm toàn đồ hấp luộc và bưởi là trái cây tráng miệng.
Hôn mê suốt 3 ngày sau khi uống 1 ngụm colaMột bà mẹ 2 con đã gặp 1 phản ứng dị ứng nghiêm trọng và rơi vào hôn mê suốt 3 ngày sau khi chỉ uống 1 ngụm coca dành cho người ăn kiêng.
Diet Coke có thể khiến bạn tăng cânNếu đang cố giảm cân, bạn có lẽ sẽ dùng các đồ uống ăn kiêng, như Diet Coke. Nhưng một nghiên cứu mới đã cảnh báo rằng uống các thức uống ít calo trên thực tế có thể khiến bạn tăng cân.
Cụ ông 110 tuổi luôn kiêng một món "vạn người mê"Những thói quen tưởng chừng nhỏ bé không chỉ giúp ông sống lâu mà còn sống một cuộc đời trọn vẹn, đáng nhớ.
Tăng 7kg sau Tết, người trẻ ngán ngẩm với tủ lạnh vẫn ngập bánh chưngNhững kế hoạch giữ dáng của nhiều người trẻ tan thành mây khói khi bánh chưng, giò chả và bia rượu trở thành "người bạn đồng hành" suốt nhiều ngày lễ.
Những bằng chứng đáng giá chống lại nước ngọt dành cho người ăn kiêngNhiều người nghĩ rằng nước ngọt dành cho người ăn kiêng (diet soda) là đồ uống tốt cho sức khỏe bởi chứa đường rỗng calo. Nhưng ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thứ nước uống này đã không có lợi lại chẳng có tác dụng hỗ trợ giảm cân như mong đợi.
Nguy cơ đột quỵ tăng gấp 3 chỉ với một lon nước ngọtBạn có thể biết rằng uống nước ngọt là có hại, nhưng nước ngọt ăn kiêng cũng không tốt hơn bao nhiêu.
Dân sinh
Fica
DTiNews
