6 loại thực phẩm đẩy axit uric tăng cao nếu ăn nhiềuAxit uric không tăng vọt chỉ sau một bữa ăn, mà âm thầm tích lũy qua từng thói quen nhỏ.
Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uricCác chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.
Người bị gout có thể ăn bao nhiêu thịt mỗi ngày?Không còn là bệnh của riêng người lớn tuổi hay “người giàu”, gout đang gia tăng nhanh chóng và có xu hướng trẻ hóa, có thể gây tổn thương thận, tim mạch nếu không được kiểm soát kịp thời.
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Sữa hỗ trợ đào thải axit uricAxit uric tăng cao là yếu tố nguy cơ trực tiếp dẫn tới bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa.
Tình trạng nguy hiểm dễ gặp ở khớp gối bệnh nhân goutNhiều người nghĩ gout chỉ khiến đau ngón chân, nhưng thực tế, một đợt viêm cấp có thể “tấn công” khớp gối, gây sưng to, đau dữ dội và mất khả năng vận động chỉ sau vài giờ.
Một căn bệnh của nam giới đang trẻ hóaGout không còn là bệnh của người lớn tuổi. Lối sống thiếu lành mạnh, chế độ ăn giàu purin và ít vận động đang khiến người trẻ từ 25-40 tuổi dễ mắc gout hơn bao giờ hết.
Ăn gì để tránh cơn đau dữ dội do gout cấp?Trong một số trường hợp, bệnh gout có thể xảy ra ở cả những người có lối sống lành mạnh, gây ra cơn đau nhói ở các vùng khớp.
Món canh rau dễ nấu giúp đào thải axit uric, ngừa goutMón canh mang lại lợi ích rõ rệt cho thận nhờ hàm lượng chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống viêm giúp tăng đào thải axit uric, hạn chế kết tinh urate và giảm đau nhức khớp.
Nghiên cứu 1.200 người trăm tuổi: Muốn sống thọ hãy giữ 3 chỉ số ở mức thấpĐiều gì giúp một người sống khỏe mạnh đến tuổi 100? Nghiên cứu kéo dài 35 năm đã chỉ ra ba chỉ số sinh học tưởng chừng quen thuộc nhưng lại đóng vai trò quyết định đến tuổi thọ.
Cách đào thải axit uric bằng húng quế ít người biếtDù chỉ là loại rau giản dị trong vườn, húng quế lại mang trong mình những giá trị lớn cho sức khỏe.
Khung giờ vàng dùng nước lá trầu giúp thải axit uricLá trầu không chứa những hoạt chất có khả năng ức chế xanthine oxidase, tăng đào thải axit uric và hỗ trợ bảo vệ gan thận.
Đau âm ỉ vùng hông lưng, đi khám phát hiện khối u thận to như quả chanhNữ bệnh nhân ở Cà Mau có rất ít triệu chứng về đường tiết niệu, chủ yếu đau âm ỉ vùng hông lưng nhưng sau đó đi khám lại phát hiện khối u ở thận.