Nỗi oan của tinh bột và những hiểu lầm ai cũng từng mắc phảiNhiều người tin rằng cắt tinh bột là chìa khóa giảm cân nhanh, kiểm soát đường huyết. Nhưng các chuyên gia cảnh báo, về lâu dài, điều này có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho cơ thể.
“Nữ hoàng dao kéo Hàn Quốc” gây lo ngại vì cân nặng chỉ còn 37kgSở hữu chiều cao 1,64m nhưng hiện chỉ nặng 37kg, nữ diễn viên Park Min Young khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng khi xuất hiện với thân hình mảnh mai đến mức báo động.
Bỏ hoàn toàn 3 món, vị bác sĩ giảm được 30kg trong 2 nămKhông cần nhịn ăn cực đoan hay chạy theo các chế độ hà khắc, bác sĩ Sudhir Kumar (Ấn Độ) giảm 30 kg trong 2 năm bằng cách thay đổi lối sống.
Bước ngoặt khiến tỷ phú Elon Musk chỉ đạo "tắt nguồn" Starlink của NgaTheo phía Ukraine, quân đội Nga đã gặp phải thách thức sau khi công ty SpaceX của tỷ phú Elon Musk quyết định chặn mạng Internet vệ tinh Starlink của phía Moscow.
Người đái tháo đường có nên chọn miến dong thay cơm?Rất nhiều bệnh nhân khi được chẩn đoán đái tháo đường, liền nghĩ cơm trắng là "thủ phạm", thậm chí cắt bỏ hoàn toàn cơm trắng, thay bằng miến dong.
Bữa sáng "đốt mỡ" từ 2 nguyên liệu giá rẻ luôn sẵn trong tủ lạnhNhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bắt đầu ngày mới bằng trứng và rau có thể mang lại hiệu quả giảm mỡ, ổn định đường huyết và duy trì khối cơ tốt hơn.
Chỉ cần nhớ quy tắc 50%, bạn không còn lo tăng cân dịp TếtThời điểm này trong năm có lẽ là thời điểm khó khăn nhất đối với những người đang muốn giảm cân hoặc cố gắng duy trì cân nặng. Tuy nhiên, chiến lược đơn giản này có thể giúp bạn tránh tăng cân.
Lấy động lực từ thất tình, chàng trai giảm ngoạn mục 13kg sau 2 thángTừng nặng 95,5kg vì thói quen ăn uống không kiểm soát, chàng trai trẻ đã giảm 13kg sau 2 tháng tập luyện đều đặn, lấy lại sức khỏe và sự tự tin.
Tiến sĩ Nguyễn Tường Bách và góc nhìn về áp lực hoàn thiện bản thânTừ nền tảng khoa học đến nghiên cứu Phật học, nhà văn, TS Nguyễn Tường Bách cho rằng sự trưởng thành không bắt đầu bằng việc phủ nhận mình, mà từ khả năng tỉnh thức trong hiện tại.
Loại củ dân dã được ví như “nhân sâm mùa đông”Củ cải trắng là một loại rau ít calo, giàu chất xơ, chứa các hợp chất thực vật có thể giúp bảo vệ chống lại các bệnh như tim mạch, tiểu đường và một số loại ung thư.
Chuyên gia cảnh báo rủi ro khi uống men tiêu hóa liên tục vì "no cỗ"Đầy bụng, ợ hơi, rối loạn đại tiện là tình trạng phổ biến sau những ngày “no cỗ”. Bác sĩ hướng dẫn cách sử dụng men tiêu hóa, lợi khuẩn an toàn và chỉ ra những dấu hiệu cần đi khám ngay.
Fomeal Care Thực vật: Ăn chay, nhẹ bụng mà vẫn đủ chấtKhông chỉ là lựa chọn cho người ăn chay, dinh dưỡng thực vật là giải pháp được nhiều người tìm đến để cơ thể nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
