Canxi, vitamin D và tập luyện làm giảm nguy cơ loãng xươngTheo PGS.TS Nguyễn Mai Hồng, Khoa Cơ xương khớp (BV Bạch Mai), bệnh loãng xương ảnh hưởng đến 1/3 phụ nữ và 1/8 đàn ông trên 50 tuổi.
Ăn bưởi đào giúp xương chắc khỏeĂn nhiều bưởi đào có thể giảm nguy cơ loãng xương, một nghiên cứu mới nhất cho biết.
Phân tích thành phần của sản phẩm RibomaxSản phẩm Ribomax có công dụng hỗ trợ xương, răng chắc khỏe, phát triển chiều cao và giảm còi xương ở trẻ, hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương ở người cao tuổi. Vậy các thành phần của Ribomax có công dụng gì cùng nhau tìm hiểu nha.
“Sao” đồng hành cùng Anlene phòng chống loãng xươngAnlene một lần nữa khẳng định là “người bạn đồng hành tin cậy” của phụ nữ Việt Nam trên mặt trận phòng chống loãng xương khi công bố kết quả thử nghiệm lâm sàng mang tính đột phá đã chứng minh AnleneTMgiúp làm giảm nguy cơ loãng xương trong vòng 4 tuần.
Uống nhiều nước - lợi ích thực sự là gì?Chúng ta vẫn nghe rằng nên uống nhiều nước, uống nhiều nước là tốt... nhưng bạn có biết thực chất lợi ích của việc uống nhiều nước là gì không?
9 lợi ích sức khỏe ấn tượng của loại rau được Mỹ chấm điểm cao nhấtCải xoong là một loại rau lá xanh thường bị bỏ qua nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng. Nó có thể hỗ trợ sức khỏe xương và mắt, đồng thời tăng cường hiệu suất thể thao.
Người trẻ mắc nhiều bệnh người già vì thuốc lá điện tửViệc sử dụng thuốc lá điện tử không chỉ gây nghiện mà còn đẩy nhanh tốc độ lão hóa cơ thể, khiến người trẻ mắc phải những căn bệnh vốn dĩ chỉ thường thấy ở người già.
Lắng nghe sức khỏe xương khớp: Chìa khóa cải thiện chức năng vận độngVới những người từ sau 30 tuổi, chức năng của hệ cơ xương khớp bắt đầu suy giảm, tiềm ẩn nhiều vấn đề về đau nhức xương, loãng xương.
Loại cá được Trung Quốc gọi là "sâm nước" bán nhiều ở chợ ViệtLoại cá này không chỉ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết như protein, axit béo, khoáng chất và vitamin, mà còn mang lại nhiều lợi ích bảo vệ tim mạch, xương khớp và hỗ trợ hệ miễn dịch.
4 cách ăn uống của nhiều người Việt rất hại cho xươngNhiều thói quen ăn uống đang khiến canxi bị đào thải ra khỏi cơ thể, gây hại cho hệ xương khớp.
Những ai không nên ăn đậu bắp?Đậu bắp, vỏ và hạt của nó chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa, có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, tim mạch… Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây ảnh hưởng xấu đến một số người như người từng bị sỏi thận...
Estrogen suy giảm, chị em phải đối mặt với hàng loạt bệnhMãn kinh là tình trạng thiếu hụt estrogen. Nó không chỉ khiến phụ nữ có cảm giác khó chịu như bốc hỏa, mệt mỏi… mà về lâu dài còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, loãng xương...
Dân sinh
Fica
DTiNews
