"Bỏ túi" 3 mẹo giảm cân đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờNgoài các phương pháp giảm cân đòi hỏi sự nghiêm ngặt, bạn có thể thay đổi một vài thói quen nhỏ dưới đây mà vẫn đảm bảo đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, lấy lại vóc dáng thon gọn như mong ước.
3 bài thuốc giảm cân đơn giảnCác loại thuốc Tây giảm cân thường làm cơ thể mỏi mệt bởi gây tiêu chảy, mất nước. Nếu bạn không bị sức ép phải giảm cân cấp tốc, hãy dùng những bài thuốc dân gian. Chúng vừa lành vừa giúp điều trị thêm nhiều chứng bệnh.
Giảm cân nhanh, “thả dáng” tự tin mùa lễ hộiPhương pháp giảm cân đơn giản, nhẹ nhàng, được hàng nghìn người áp dụng thành công, cho hiệu quả giảm cân lâu dài, an toàn tuyệt đối.
Bí quyết giảm 4kg/15 ngày nhờ chanh của Hoa khôi Cao Thái HàNữ diễn viên – top 5 Nữ hoàng trang sức 2011 cho biết: “Hầu hết khi có ý định giảm cân các bạn hay nhịn ăn, rồi thể dục dữ dội nhưng nhanh chóng mệt mỏi vì thiếu khoa học về dinh dưỡng. Từng rơi vào trường hợp này, Hà sẽ chia sẻ cách giảm cân đơn giản bằng detox”.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhKhông chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.
Làm gì để thoát cảnh "sống trong bụi mịn"?Như một quy luật, bụi sinh ra từ các hoạt động của con người. Khi dân số và phương tiện giao thông cá nhân tăng, lượng bụi cũng tăng tỷ lệ thuận.
Một phó bí thư xã được trợ cấp gần 400 triệu đồng sau tinh giảnMột phó bí thư đảng ủy xã và một giáo viên ở tỉnh Điện Biên sẽ được trợ cấp gần 400 triệu đồng mỗi người sau khi nghỉ việc từ ngày 1/1/2025 do tinh giản biên chế.
"70% ngân sách nuôi bộ máy cồng kềnh, làm sao vươn mình được?"Nhìn thẳng vào sự thật với nhiều vấn đề tồn tại hàng chục năm trong bộ máy chưa được giải quyết, Tổng Bí thư Tô Lâm đã phát động cuộc cách mạng tinh gọn bộ máy để đưa đất nước bước vào kỷ nguyên mới.
4 động tác đơn giản bạn nên tập hằng ngày để luôn cảm thấy thoải mái nhấtSau đây là 4 bài tập đơn giản mà Darcie Pervier, một nhà vật lý trị liệu và huấn luyện viên sức khỏe người Mỹ, thực hiện hàng ngày để có sức khỏe lâu dài và cảm thấy thoải mái trong cơ thể.
Tinh gọn bộ máy để có nguồn lực đầu tư an sinh xã hội, tăng lươngTheo các đại biểu Quốc hội và chuyên gia, khi tinh gọn bộ máy, giảm biên chế, giảm chi tiêu thường xuyên sẽ có nguồn lực đầu tư phát triển, trong đó có an sinh xã hội, tăng lương cán bộ và lương hưu.
Sinh viên quá lười hẹn hò, giáo viên có đề xuất gây xôn xaoMới đây, hai giảng viên Yang Hualei và Li Shuangshuang của trường Hành chính công, thuộc Đại học Kinh tế và Luật Trung Nam (tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc), đã có một bài báo gây tranh luận.
Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?Lạc chứa đầy đủ chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng bằng cách giúp bạn no lâu hơn. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng ăn lạc cũng khiến bạn tăng cân.
Dân sinh
Fica
DTiNews
