Cứng khớp buổi sáng, đối phó thế nào?Cứng khớp buổi sáng là một biểu hiện khó chịu thường gặp nhất của các bệnh nhân đau cơ mạn tính, viêm khớp, viêm khớp dạng thấp và những người có cơ thể không kịp phục hồi sau một ngày hoạt động nhiều và liên tục. Ở Việt Nam, tỷ lệ mắc viêm khớp dạng thấp là 0,5% trong nhân dân và chiếm 20% các loại bệnh khớp nằm điều trị tại bệnh viện.
Tại sao chúng ta lại bị cứng khớp buổi sáng?Các nhà khoa học đã phát hiện ra lý do tại sao chúng ta hay bị cứng khớp khi thức dậy vào buổi sáng - vì ibuprofen tự nhiên của cơ thể chưa được kích hoạt.
Trà gừng hay trà xanh: Loại nào tốt hơn trong mùa đông?Gừng và trà xanh là hai loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng có thể là những thức uống tuyệt vời cho mùa đông.
Uống cao mã tiền chữa xương khớp, người đàn ông Hà Nội phải cấp cứuSau khi uống cao thuốc có chứa cây mã tiền chữa bệnh xương khớp, gout khoảng 15 phút, người đàn ông 66 tuổi ở Hà Nội thấy chóng mặt buồn nôn, vã mồ hôi, co giật từng cơn, gồng cứng toàn thân.
Khối ngoại bán ròng FPT trên đỉnh giá; một mã cổ phiếu tăng trần 11 phiênTrong khi VN-Index tiếp tục điều chỉnh về dưới mốc 1.270 điểm thì VCA vẫn tăng trần phiên thứ 11 liên tiếp. FPT bị bán ròng trên vùng đỉnh, giá đóng cửa neo trên mốc 150.000 đồng.
Lý do khiến bạn ngủ dậy bị đau cổ và cách khắc phụcNgủ dậy bị đau cổ kèm cảm giác nhức mỏi, căng cứng gây ra nhiều khó chịu. Hiểu được nguyên nhân khởi phát tình trạng này sẽ giúp bạn có cách khắc phục sớm, tránh đau dai dẳng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Lắng nghe sức khỏe xương khớp: Chìa khóa cải thiện chức năng vận độngVới những người từ sau 30 tuổi, chức năng của hệ cơ xương khớp bắt đầu suy giảm, tiềm ẩn nhiều vấn đề về đau nhức xương, loãng xương.
Người phụ nữ 20 năm không cúi được người sau mũi tiêm ở phòng mạchSau khi được bác sĩ ở phòng mạch tư nhân tiêm thuốc không rõ loại vào cột sống trong 3 tháng, cổ người phụ nữ trở nên cứng dần, hạn chế vận động và không thể cúi được người suốt hơn 20 năm.
Omega 3: Loại axit béo cần thiết mỗi ngàyOmega 3 là loại axit béo thiết yếu quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Từ trẻ em đến người trưởng thành, phụ nữ mang thai, người cao tuổi,… đều cần bổ sung Omega 3 mỗi ngày, bởi cơ thể không tự tổng hợp được.
Ngủ dậy là bị tê tay, chóng mặt là dấu hiệu của bệnh gì?Một số bệnh lý ở giai đoạn đầu sẽ chỉ biểu hiện triệu chứng cảnh báo vào buổi sáng sớm, ngay khi vừa thức dậy và biến mất dần chỉ sau vài tiếng.
Mã số 5418: Mẹ nghèo bật khóc ôm con rời viện, mong qua Tết có tiền điều trị cứu conKhông dám sinh thêm, 9 năm qua chị Nụ ôm đứa con duy nhất mắc bại não đi khắp các bệnh viện. Kiệt quệ, bế tắc…, người mẹ nghèo bật khóc ôm con rời viện, mong qua Tết có tiền tiếp tục điều trị cứu con.
Làm 5 việc này vào buổi sáng giúp ngừa đột quỵ, tăng tuổi thọBuổi sáng là thời gian lý tưởng để tái tạo sức khỏe và tinh thần. Hãy xây dựng những thói quen tốt như nằm thư giãn trước khi dậy, uống nước ấm, chải tóc, mở cửa thông gió và ăn sáng đủ chất.
Dân sinh
Fica
DTiNews
