Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sốngDaisuke Hori, 40 tuổi, ở Nhật Bản, cho biết chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày trong 12 năm để "kéo dài" cuộc sống, tiết lộ cách sống này giúp cải thiện hiệu quả công việc.
Người đàn ông chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày suốt 12 nămDaisuke Hori, một người đàn ông 36 tuổi sống tại Nhật Bản, tuyên bố đã dành hơn 1 thập kỷ để rèn luyện trí óc minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh khi chỉ ngủ 30 phút mỗi ngày.
Lo lắng con thi chuyển cấp, mẹ phải nhập viện vì nhiều đêm không chợp mắtCon đến kỳ thi chuyển cấp đúng lúc chị lại được thăng chức làm quản lý, người phụ nữ 40 tuổi ở Hà Nội lo lắng, dần mất ngủ. Lúc đầu chị ngủ được 4-5 tiếng/đêm, rồi gần như thức trắng nhiều đêm.
Nữ tài xế lái xe 30 tấn, 8 năm đưa con gái theo và câu chuyện phía sauLà mẹ đơn thân lại làm nghề lái xe, chị Hạnh tranh thủ đưa con theo trong những chuyến đi.
Sống ở đất vàng Hà Nội, tôi hoàn toàn mất hứng "thân mật" với chồngTôi càng áp lực hơn khi mẹ chồng liên tục phàn nàn về chuyện sinh con.
4 thói quen giúp bạn sống đến trăm tuổiBà Ethel Caterham, 115 tuổi, hiện đang sống tại Lightwater, Surrey, Vương quốc Anh, đã chính thức được công nhận là người sống thọ nhất thế giới hiện nay.
Tỷ phú Elon Musk: Mỗi đêm ngủ 6 tiếng, lý do luôn tắm sau khi thức dậyTỷ phú Elon Musk ngủ mỗi đêm 6 tiếng. Dù bận rộn đến mấy, ông vẫn tắm mỗi sáng vì thói quen này giúp khơi dậy những ý tưởng.
Chỉ 30 phút đi bộ mỗi ngày mang lại hiệu quả hơn bạn tưởngBạn đừng đánh giá thấp sức mạnh của việc đi bộ. Sự thật là bài tập tác động thấp này có thể giúp bạn giảm cân, cùng với một số lợi ích lớn khác trong cuộc sống.
Con dâu cãi lời tôi và cái kết khiến cả nhà hoảng loạn trong bệnh việnGia đình tôi đã có những ngày như ngồi trên đống lửa chỉ vì con dâu không nghe lời khuyên của tôi.
Nam nhân viên có "cổ thẳng như cây gậy" vì 2 thói quen sinh hoạt quen thuộcMột nam nhân viên văn phòng đi khám do đau cổ vai gáy kéo dài mới phát hiện mình mắc hội chứng "cổ thẳng" - một tình trạng ngày càng phổ biến trong giới trẻ do tư thế học tập và làm việc sai kéo dài.
Buổi hẹn giấu mặt và chiếc áo phông “định mệnh” khiến tôi bị từ chốiTôi háo hức gặp người ấy và lựa chọn mua một chiếc áo mới từ sớm để kịp mặc trong buổi hẹn. Tuy nhiên, điều tôi không ngờ đến đã xảy ra.
Quán phao câu gà ế ẩm bỗng đắt khách nhờ buổi phát sóng kỳ lạ lúc nửa đêmMột chủ quán ăn nhỏ ở tây nam Trung Quốc bất ngờ trở thành hiện tượng mạng khi phát sóng cảnh nhổ lông phao câu gà, thu hút hàng chục nghìn lượt xem mỗi lần lên sóng nhờ hiệu ứng thư giãn đặc biệt.
Fica
DTiNews
