Ăn rau trái: Chống lại gốc tự do, giảm lo bị ung bướuCác gốc hóa học tự do thường hình thành từ các chuyển hóa trong cơ thể. Khi chúng tích lại với nồng độ cao khiến cơ thể bị stress oxy hóa, làm tổn thương DNA, protein, màng tế bào….và đưa đến sự lão hóa, phát triển ung thư…..
Top 3 loại rau bổ dưỡng được Mỹ chấm điểm cao nhấtBạn sẽ bất ngờ khi biết cải xoong được CDC Mỹ xếp là loại rau giàu dinh dưỡng nhất. Vị trí thứ 2 thuộc về cải thảo và sau đó là cải cầu vồng.
Nổi bật tuần qua: Bán tải suýt lao xuống vực vì vượt trên đường trơn trượtDù đoạn đường đèo cong và trơn trượt do mưa, tài xế chiếc bán tải vẫn tăng tốc để vượt, suýt chút nữa dẫn đến tai nạn nghiêm trọng. Đó là một trong những tình huống giao thông nổi bật tuần qua.
Thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa nhất bạn nên ăn mỗi ngàyChất chống oxy hóa như những người bảo vệ tự nhiên giúp bảo vệ chúng ta khỏi virus, nhiễm trùng hoặc ô nhiễm. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp cơ thể bạn khỏe mạnh.
Thay vì tiêm botox, bạn hãy ăn 8 loại thực phẩm phổ biến nàyCác bác sĩ da liễu và chuyên gia dinh dưỡng cho rằng có một cách tự nhiên hơn để tăng cường vẻ rạng rỡ, chống lão hóa da, thay vì chi cả đống tiền để tiêm botox, huyết thanh retinol…
5 lợi ích đáng ngạc nhiên của trà xanh khi uống hằng ngàyTrà xanh là một trong những thức uống lâu đời nhất mà con người biết đến. Nó cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt vì có hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào.
Ăn nhiều táo đỏ lợi hay hại?Các nghiên cứu chỉ ra rằng táo đỏ có thể mang lại lợi ích sức khỏe ấn tượng cho hệ thần kinh, khả năng miễn dịch và tiêu hóa. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa bạn ăn bao nhiêu cũng được.
Nhiều gia đình ăn cần tây thường bỏ phí phần rất bổ cho ganVới khả năng hỗ trợ thải độc, chống oxy hóa, cải thiện tuần hoàn máu và lợi tiểu tự nhiên, lá cần tây xứng đáng được bổ sung vào chế độ ăn thay vì bị bỏ phí.
6 loại thực phẩm bạn cần để sống thọ, khỏe mạnhChế độ ăn dựa trên thực vật có thể là công thức bí mật cho một cuộc sống thọ hơn, nhưng bạn cần thực hiện đúng cách.
7 vật liệu nội thất dễ lau chùi cho người lười dọn dẹp nhà cửaSau đây là 7 loại vật liệu nội thất dễ lau chùi dành cho gia đình có trẻ nhỏ hoặc những người có yêu cầu cao về vệ sinh.
9 loại hoa có thể ăn được, tốt cho sức khỏeMột vài loại hoa phổ biến có thể ăn được và mang lại giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe như hoa cúc vạn thọ, kinh giới, thì là, dâm bụt…
Quốc gia NATO dự đoán tương lai của Ukraine hậu chiến sự với NgaHungary, thành viên NATO và EU, nói về tương lai của Ukraine sau khi cuộc chiến với Nga khép lại.
Dân sinh
Fica
DTiNews
