Fica Fica DTiNews DTiNews NoiVuXaHoi Nội vụ & Xã hội
Xu hướng
Tìm kiếm nâng cao
Có 289.351 tin tức, video về "

chế độ sinh hoạt hợp lý

"
Sống khoẻ mạnh và cân bằng cùng đái tháo đường

Sống khoẻ mạnh và cân bằng cùng đái tháo đường

Bằng cách xây dựng cho mình chế độ sinh hoạt hợp lý như áp dụng dinh dưỡng cân bằng, tập luyện thể dục thường xuyên và tuân thủ điều trị, rất nhiều người đái tháo đường (ĐTĐ) đã chứng minh: họ vẫn có cuộc sống vui tươi, năng động dù “chung sống” với đái tháo đường và không quá khó để vượt qua cảm giác “thèm ăn” và mệt mỏi vì ăn kiêng.
Vitamin A- vi chất tối cần thiết trong mùa lạnh

Vitamin A- vi chất tối cần thiết trong mùa lạnh

Mùa đông lạnh giá- "mùa của mầm bệnh" khi cơ thể rất dễ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, dị ứng- đang đến rất gần. Vì thế, để chăm sóc và đảm bảo sức khỏe trong mùa lạnh, các bác sĩ khuyến cáo, ngoài việc giữ ấm, có chế độ sinh hoạt hợp lý, điều quan trọng còn là việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, giúp cơ tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, từ đó tăng chống chọi với cái lạnh.