Sản sinh nhiều vi khuẩn tốt cho đường ruột nhờ... vận độngTập thể dục tốt cho sức khỏe tim mạch, tăng cường cơ bắp, đốt cháy chất béo dư thừa và kích thích hoóc-môn yêu và tăng cường sản sinh vi khuẩn tốt cho đường ruột.
Top thực phẩm đốt cháy chất béoBạn có biết những thực phẩm nào giúp đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể hiệu quả không? Dưới đây là top những thực phẩm có khả năng kỳ diệu này.
Loại củ dân dã được ví như “nhân sâm mùa đông”Củ cải trắng là một loại rau ít calo, giàu chất xơ, chứa các hợp chất thực vật có thể giúp bảo vệ chống lại các bệnh như tim mạch, tiểu đường và một số loại ung thư.
Ngưng thở khi ngủ và những hiểm họa cho sức khỏeNgười mắc ngưng thở khi ngủ có nguy cơ cao bị bệnh huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, rối loạn nhịp tim, tiểu đường... Bệnh có xu hướng trẻ hóa.
Béo phì ảnh hưởng đến chiều cao và phát triển xương ở trẻTình trạng thừa cân - béo phì ngày càng gia tăng ở lứa tuổi tiểu học, đặc biệt ở trẻ nam, làm thay đổi quá trình tăng trưởng xương và chiều cao của trẻ.
Món 10.000 đồng ăn no đánh bay mỡ bụng lâu nămDễ tìm, rẻ tiền, quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhưng loại thực phẩm này lại đang được giới dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát cân nặng và mỡ bụng.
Nỗi oan của tinh bột và những hiểu lầm ai cũng từng mắc phảiNhiều người tin rằng cắt tinh bột là chìa khóa giảm cân nhanh, kiểm soát đường huyết. Nhưng các chuyên gia cảnh báo, về lâu dài, điều này có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho cơ thể.
"Tự do ngôn luận luôn phải đặt trong khuôn khổ pháp luật"Theo cơ quan điều tra, Việt Nam không cho phép bất kỳ tổ chức, cá nhân nào lợi dụng các quyền tự do ngôn luận để xâm phạm chủ quyền, phá hoại Nhà nước, xúc phạm lãnh đạo...
Cô gái 28 tuổi đột tử: Căn bệnh "người già" quật ngã nhiều bạn trẻCa bệnh gây chú ý bởi nhồi máu cơ tim không còn là nguy cơ của riêng người lớn tuổi mà đang trẻ hóa mạnh, xuất hiện ngày càng nhiều ở độ tuổi 20 đến 30.
Vòng xoáy bệnh lý vì béo phì ở người trưởng thànhTheo TS.BS Nguyễn Ngọc Tâm, Phó trưởng Khoa Nội tiết - Cơ xương khớp, Bệnh viện Lão khoa Trung ương, hiện tỷ lệ béo phì ở người trưởng thành khoảng 20%, kéo theo nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạngMột ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.
Long Châu cùng STADA Pymepharco nâng cao nhận thức, góp phần đẩy lùi mối nguy về béo phìThừa cân, béo phì đang trở thành mối nguy đe dọa sức khỏe đáng lo ngại trên thế giới cũng như Việt Nam.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
