Loại rau "trường thọ" chỉ vài nghìn một mớ, ít bị phun thuốc sâuMớ rau tím thẫm, mộc mạc, giá chỉ vài nghìn đồng nhưng lại được nhiều bà nội trợ săn tìm như một loại thực phẩm tăng cường sức khỏe cho cả gia đình.
Sự thật uống nhiều sữa giúp xương chắc khỏe?Từ trước đến nay, quan niệm "uống nhiều sữa giúp chắc khỏe xương" đã ăn trong tâm thức của rất nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế vẫn đang đặt câu hỏi về tính chính xác của niềm tin này.
Muốn sống lâu hơn, hãy học cách ăn và sống của người NicoyaỞ bán đảo Nicoya (Costa Rica), tỷ lệ người sống trăm tuổi cao gấp 3,5 lần mức trung bình toàn cầu. Không thuốc bổ hay ăn kiêng hà khắc, dưới đây là bí quyết sống thọ của người dân nơi đây.
Loại rau rẻ bèo là vua canxi, nấu món gì cũng bổCác chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung từ 2 đến 3 bữa đậu cô ve mỗi tuần để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe từ loại rau này.
Thận yếu da có thể xuất hiện 6 triệu chứng lạ mà quen nàyViệc phát hiện và điều trị kịp thời giúp làm chậm tiến triển bệnh và giảm nguy cơ biến chứng.
Bác sĩ tiết lộ hoạt động dễ thực hiện nhất mỗi ngày giúp trẻ tăng chiều caoTheo BS Lê Quang Hào, bơi lội, võ thuật, đạp xe, cầu lông, bóng chuyền hay bóng rổ đều có lợi cho phát triển thể lực và chiều cao. Đặc biệt, các bài tập kéo giãn cơ thể, nhất là đu xà rất có ý nghĩa.
“Cứng cáp trăm phần”, góp sức xây dựng quê hương từ những điều bình dịMỗi người theo cách riêng của mình vẫn đang lặng lẽ góp phần xây dựng đất nước. Bởi mỗi cá nhân đủ cứng cáp, vững vàng và phát triển bản thân mỗi ngày chính là những viên gạch vững chắc để xây dựng quê hương đất nước giàu mạnh.
Loại cá không xương, thịt dày, bổ như cá hồi sẵn có ở Việt NamNếu bắt gặp loại cá này ngoài chợ, nhiều người sành ăn thường không ngần ngại mua ngay bởi thịt dày, ít xương, dễ chế biến và giá trị dinh dưỡng cao.
Fami Canxi đồng hành cùng chương trình “Chiến sĩ quả cảm”Với mong muốn truyền cảm hứng sống bản lĩnh, sống trách nhiệm và sẵn sàng cống hiến đến thế hệ trẻ Việt Nam, Fami Canxi trở thành đơn vị đồng hành cùng chương trình truyền hình thực tế “Chiến sĩ quả cảm”.
Những điều cha mẹ cần biết để trẻ phát triển chiều cao tối ưuMong con phát triển chiều cao tối ưu, nhiều bậc cha mẹ tìm kiếm các sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao cho con. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp bổ sung chưa đúng, hoặc không để ý đến giấc ngủ, tập luyện…
Khoa học đã lý giải vì sao bê tông La Mã bền vững gần 2.000 nămMột công trình được xây dựng gần 2.000 năm tuổi cung cấp thêm bằng chứng cho thấy bí quyết khiến bê tông La Mã cổ đại bền vững đến mức thách thức thời gian.
Tầm quan trọng của canxi trong thai kỳTheo Viện dinh dưỡng quốc gia, canxi là khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh lý của cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
