Có 50.225 tin tức, video về "

bài tập giảm cân

"

Bài tập giảm cân tại… công sở

Bài tập giảm cân tại… công sở

Với 5 bài tập dưới đây, bạn đừng bao giờ đổ lỗi rằng tại ngồi nhiều nên béo bụng, tăng cân đấy nhé!

Thừa cân béo phì, cảnh sát Thái Lan bị gửi đến trại... "triệt mỡ"

Thừa cân béo phì, cảnh sát Thái Lan bị gửi đến trại... "triệt mỡ"

Từ tháng 3 này, mỗi đồn cảnh sát ở Thái Lan sẽ phải cử ra 2-3 nhân viên được bầu chọn là... mập nhất, để đưa đến trại huấn luyện với những bài tập giảm cân cấp tốc.

Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ tăng cân, mất ngủ và trầm cảm?

Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ tăng cân, mất ngủ và trầm cảm?

Bước qua tuổi 40, nhiều phụ nữ bắt đầu đối mặt với hàng loạt thay đổi âm thầm trong cơ thể. Đây là giai đoạn tiền mãn kinh, dễ phát sinh nhiều bệnh lý nếu không được chăm sóc đúng cách.

Chứng khoán sẽ diễn biến thế nào sau phiên giảm mạnh nhất lịch sử?

Chứng khoán sẽ diễn biến thế nào sau phiên giảm mạnh nhất lịch sử?

Sau phiên chứng khoán giảm 95 điểm, nhà đầu tư nên cân nhắc quản trị rủi ro, hạn chế sử dụng đòn bẩy tài chính, không cần thiết bán tháo ở giai đoạn hiện tại.

Bài tập vỗ nách: 5 lý do nên thực hiện mỗi sáng

Bài tập vỗ nách: 5 lý do nên thực hiện mỗi sáng

Chăm sóc cơ thể có thể rất đơn giản và một thói quen đang được chú ý là vỗ nhẹ nách. Bài tập này xuất phát từ những ý tưởng về năng lượng và sức khỏe bạch huyết và thực sự có thể giúp ích cho bạn.

Sắc vóc xinh đẹp, trẻ hơn tuổi của "vợ trưởng thôn" Khánh Huyền

Sắc vóc xinh đẹp, trẻ hơn tuổi của "vợ trưởng thôn" Khánh Huyền

Ở tuổi 54, Khánh Huyền vẫn giữ được nhan sắc mặn mà và vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Bí quyết của chị nằm ở chế độ ăn ít tinh bột kết hợp việc tập luyện đều đặn và lối sống lành mạnh, cân bằng.

SGK thống nhất toàn quốc từ 2026: Chỉ còn 10 tháng, làm sao để kịp tiến độ?

SGK thống nhất toàn quốc từ 2026: Chỉ còn 10 tháng, làm sao để kịp tiến độ?

Chuyên gia cho rằng viết mới SGK là khó khả thi, nên điều chỉnh chương trình và chọn 1 cuốn sách tốt nhất cho mỗi lớp của các bộ sách hiện hành để tinh chỉnh, đảm bảo tiến độ.

Cảng cạn Tân Cảng - Mộc Bài: Trung tâm logistics mới của Tây Ninh

Cảng cạn Tân Cảng - Mộc Bài: Trung tâm logistics mới của Tây Ninh

Bộ Xây dựng vừa công bố mở cảng cạn Tân Cảng - Mộc Bài (giai đoạn 1) tại Khu kinh tế cửa khẩu Mộc Bài, Tây Ninh, kỳ vọng tạo cú hích cho hoạt động xuất nhập khẩu và logistics khu vực.

Chính phủ đặt mục tiêu GDP tăng tối thiểu 10%/năm giai đoạn 2026-2030

Chính phủ đặt mục tiêu GDP tăng tối thiểu 10%/năm giai đoạn 2026-2030

Thủ tướng yêu cầu xây dựng Kế hoạch 5 năm, phấn đấu tốc độ tăng trưởng GDP bình quân giai đoạn 2026-2030 đạt từ 10%/năm trở lên.

Bổ sung collagen có thực sự hiệu quả?

Bổ sung collagen có thực sự hiệu quả?

Nhiều người mong muốn cải thiện sức khỏe làn da, khớp và tóc thường uống thực phẩm bổ sung collagen hàng ngày. Nhưng liệu việc này có thực sự mang lại hiệu quả như mong đợi?

Lấy động lực từ thất tình, chàng trai giảm ngoạn mục 13kg sau 2 tháng

Lấy động lực từ thất tình, chàng trai giảm ngoạn mục 13kg sau 2 tháng

Từng nặng 95,5kg vì thói quen ăn uống không kiểm soát, chàng trai trẻ đã giảm 13kg sau 2 tháng tập luyện đều đặn, lấy lại sức khỏe và sự tự tin.

1

2

3

4

5

❯