6 bài tập đơn giản để giảm nhanh mỡ đùiBạn có lẽ đã trăn trở về vòng eo nhiều hơn là vòng đùi, và rồi bất ngờ nhận ra khoảng cách giữa hai đùi đang trở thành vấn đề. Dưới đây là 6 bài tập đơn giản có thể giúp bạn nhanh giảm mỡ đùi.
6 bài tập đơn giản giúp giảm nhanh mỡ đùiBạn có lẽ đã nhiều năm “tâm tư” về vòng eo hơn là về vòng đùi, và rồi đến một ngày, khoảng cách giữa hai đùi đột nhiên trở thành vấn đề.
Gợi ý các bài tập có thể dễ dàng thực hiện tại nhàDưới đây là 6 bài tập đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Dàn "sát thủ" trên không Ukraine uy hiếp huyết mạch kinh tế của NgaUkraine tăng cường các cuộc tấn công bằng UAV vào các cơ sở năng lượng của Nga trong suốt năm 2024, đe dọa mạnh mẽ tới ngành được xem là xương sống của kinh tế Nga.
Cuộc sống của gia đình có 3 người đều tham gia Đường lên đỉnh OlympiaSau chương trình Olympia, 3 thành viên của gia đình Hữu Trí đều sang nước ngoài sinh sống và làm việc trong lĩnh vực công nghệ thông tin.
Giải mã nguyên nhân Xuân Son gãy xương dù không va chạm"Ca mổ cho Nguyễn Xuân Son thành công, nhưng mới đi được 1/10 chặng đường. Xuân Son có thể trạng tốt, nhưng dễ béo, không điều chỉnh sẽ tạo áp lực lên chấn thương", GS.TS Trần Trung Dũng nói.
"Đơn giản mà nói": Bí quyết để thông điệp của bạn không bị lãng quênCuốn sách "Đơn giản mà nói" của tác giả Ben Guttmann sẽ giúp bạn khám phá sức mạnh của sự đơn giản và cách sử dụng nó để truyền tải thông điệp hiệu quả.
Bài toán sofa khiến khoa học bối rối trong 6 thập kỉ đã có lời giảiTrong gần 60 năm, các nhà khoa học đã không thể tìm ra lời giải cho bài toán tưởng chừng như vô cùng đơn giản: Di chuyển một ghế sofa qua một góc hẹp chữ L.
Xu hướng mua sắm Tết 2025Những thay đổi trong bối cảnh xã hội và môi trường đã thúc đẩy các gia đình chú trọng hơn đến việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe, không chỉ trong việc lựa chọn thực phẩm, mà cả khi mua sắm các món đồ dùng hàng ngày.
Từ ca bệnh của Nguyễn Xuân Son: Phục hồi chấn thương thể thao cần lưu ý gì?Theo bác sĩ, sau khi bị chấn thương thể thao như trường hợp của Nguyễn Xuân Son, quá trình phục hồi chức năng có vai trò quan trọng, giúp giảm đau và ngăn ngừa chấn thương tiếp theo.
Mức trợ cấp với người tinh giản biên chế không đủ tuổi hưởng lương hưuNếu thôi việc ngay, người tinh giản biên chế (có tuổi thấp hơn tối thiểu đủ 2 tuổi so với tuổi nghỉ hưu, không đủ điều kiện để hưởng chính sách về hưu trước tuổi) được hưởng một số khoản trợ cấp.
Ukraine thừa nhận tình trạng đào ngũ hàng loạt ở lữ đoàn tinh nhuệTướng Ukraine thừa nhận lữ đoàn 155 của nước này đối mặt với tình trạng đào ngũ quy mô lớn.