02:45Món ngon từ hạt khiếm thựcLoại hạt này được cho là tốt cho tim mạch và giúp da đẹp hơn, ngoài ra còn giàu chất chống oxy hóa, giúp điều trị chứng mất ngủ, tốt cho những người bị huyết áp cao.
Thực đơn ăn đêm giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơnNhiều người thường tìm đến sự hỗ trợ từ thuốc an thần để điều trị chứng mất ngủ, mà không biết rằng ăn đêm đúng cách là một biện pháp đơn giản và an toàn hơn rất nhiều.
Ăn nho để ngủ ngon"Nho có tác dụng điều trị chứng mất ngủ" là tuyên bố mới đây nhất của các nhà khoa học Italia trong một nghiên cứu tìm kiếm những giá trị mới từ quả nho.
"Michael Jackson chết do bị giết hại"Tờ AP đưa tin, cơ quan điều tra vừa kết luận, nguyên nhân cái chết của “ông vua nhạc Pop” là do tác dụng của một vài loại thuốc nhằm điều trị chứng mất ngủ. Cơ quan chức năng cũng cho rằng, Michael Jackson chết do bị giết hại.
Cai nghiện thuốc lá bằng nhĩ châm, xoa bóp, bấm huyệtTheo các bác sĩ của Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương, với người nghiện thuốc lá lâu năm, việc bỏ thuốc thường rất khó khăn do cơ thể đã lệ thuộc vào chất nicotine (chất gây nghiện).
Ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày cảnh báo hội chứng ngưng thở nguy hiểmHội chứng ngưng thở khi ngủ cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng nguy cơ bệnh tim mạch như tăng huyết áp kháng trị, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...
Nhu cầu tiêm vaccine sốt xuất huyết tăng cao cuối nămMỗi năm, sốt xuất huyết gây hàng trăm nghìn ca mắc và hàng chục ca tử vong, tiêu tốn hàng chục đến hàng trăm triệu đồng điều trị mỗi ca. Tiêm vaccine sốt xuất huyết giúp phòng ngừa, giảm mắc bệnh và nguy cơ nhập viện hơn 90%.
Chọn kênh đầu tư năm 2025: Gửi ngân hàng, chứng khoán hay đổ vào vàng, đất?Nhiều kênh đầu tư được đánh giá hấp dẫn trong năm 2025. Dù vậy, lựa chọn kênh hiệu quả trong bối cảnh kinh tế thế giới và Việt Nam tiềm ẩn nhiều biến số vẫn là bài toán khó.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọngChỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
6 "loại thuốc" trường thọ bạn nên thửĐể có cuộc sống khỏe mạnh, sống thọ hơn, bạn hãy thử 6 "loại thuốc" lối sống ít được kê đơn dưới đây.
Sai lầm khiến lữ đoàn tinh nhuệ của Ukraine hỗn loạn trước khi xung trậnLữ đoàn cơ giới 155 của Ukraine được kỳ vọng sẽ là đội quân tinh nhuệ để đối phó Nga nhưng trên thực tế đơn vị này đã rơi vào hỗn loạn dù chưa chiến đấu.
Mang tất khi ngủ có lợi ích gì?Thói quen này không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn hỗ trợ lưu thông máu, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến khí huyết.