Nguyễn Quang

Bài viết mới nhất từ  Nguyễn Quang

Động tác nhấc mông lên xuống đơn giản giúp bạn có vòng 3 đẹp

HLV Khuyên Lê hướng dẫn bạn đọc động tác cực đơn giản, chỉ cần nhấc mông lên xuống nhiều lần mỗi ngày, bạn có thể sở hữu vòng 3 đẹp và săn chắc.

Tập động tác đơn giản này 30 giây mỗi ngày, chẳng mấy mà lên cơ bụng 6 múi

Leg Raise (đá bụng) là một trong những động tác cực đơn giản để tạm biệt "bụng bia" và tạo cơ bụng 6 múi.

Tử vong khi tiêm vắc xin Covid-19, sẽ được đền bù thế nào?

Nhà nước có trách nhiệm bồi thường cho người bị thiệt hại nếu không may xảy ra các biến chứng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe hoặc gây thiệt hại đến tính mạng của người được tiêm vắc xin.

Tạm biệt "bụng bia" chỉ với động tác siêu đơn giản này

Seated Leg Tucks là bài tập đá bụng dưới cực kỳ đơn giản giúp vùng bụng được thon gọn mà không cần phải đi đến phòng tập.

Mặc áo dài đóng phim khiêu dâm liệu có vi phạm pháp luật?

Mạng xã hội gần đây xuất hiện một số clip khiêu dâm có hình ảnh áo dài và đồng phục của một trường Đại học. Ngoài việc gây bức xúc cho nhiều người, sự vụ này sẽ được nhìn nhận thế nào theo pháp luật?

Xả trạm liên tục, giao thông vẫn tắc cứng tại trạm BOT xa lộ Hà Nội

Các nhân viên trạm thu phí xa lộ Hà Nội liên tục xả trạm nhưng tình trạng ùn tắc vẫn kèo dài hàng km trong ngày đầu trạm tái hoạt động.

Những chum tiền cổ "hóa thạch" độc nhất vô nhị của người đàn ông Sài thành

Những chum tiền cổ "hóa thạch" của các triều đại phong kiến ở Việt Nam được ông Huỳnh Minh Hiệp sưu tầm trong suốt nhiều năm qua.

Bài tập đơn giản tại nhà khiến "bụng bia" biến mất

Janda sit up (gập bụng trên) là một trong những bài tập bụng cổ điển giúp đánh bay chiếc "bụng bia" mà không cần phải đến phòng tập.

Ca mổ của tuyển thủ Đỗ Hùng Dũng thành công sau hơn 2 giờ phẫu thuật

Tuyển thủ Quốc gia Đỗ Hùng Dũng đã được các bác sĩ thực hiện thành công cuộc mổ kết hợp xương, tiên lượng sự bình phục rất khả quan.

Hình ảnh chuyển ra từ phòng phẫu thuật chân gãy của cầu thủ Đỗ Hùng Dũng

Lúc 9 giờ sáng nay, các bác sĩ đã rạch da thực hiện cuộc phẫu thuật kết hợp xương cho cầu thủ Đỗ Hùng Dũng. Dự kiến cuộc mổ sẽ diễn ra trong hơn một giờ, các vấn đề chuyên môn diễn ra thuận lợi.

Sẽ bị phạt nặng nếu đăng tải và lan truyền thông tin sai lệch, độc hại

Mức phạt tại Nghị định 15 và mức phạt tù tại điều 320 Bộ luật Hình sự 2015 sửa đổi 2017, đều là những mức phạt mang tính răn đe rất cao nên cần phải cân nhắc rất nhiều trước khi đưa thông tin.

Bộ sưu tập chuông cổ nghìn năm tuổi của người đàn ông ở Sài Gòn

Sau hàng chục năm sưu tầm, ông Tâm sở hữu hơn 200 chiếc chuông đến từ nhiều quốc gia, trong đó có cái cả nghìn năm tuổi .