Từ chuyện Nam Em bị soi mỡ bụng đến nỗi ám ảnh ép cân của các người đẹp

Trong đêm chung khảo toàn quốc Hoa hậu Thế giới Việt Nam diễn ra mới đây, Nam Em đã chính thức được gọi tên vào vòng chung kết. Cô còn giành giải Người đẹp Truyền thông - vòng chung khảo.

Tuy nhiên, hình ảnh Nam Em khi diễn bikini trên sân khấu đã gây ra tranh cãi trái chiều. Phần đông ý kiến cho rằng, Nam Em thể hiện có phần mờ nhạt, kĩ năng catwalk giảm phong độ, hình thể không săn chắc.

Trên mạng xã hội, không ít ý kiến bình phẩm phần bụng ngấn mỡ của Nam Em. Nhiều người cho rằng, Nam Em cần nhanh chóng tăng tốc luyện tập, lấy lại đỉnh cao nhan sắc và vóc dáng, lột xác khẳng định phong độ để bước vào vòng chung kết một cách tự tin nhất.

Trước đó, Nam Em cũng vốn là cái tên gây nhiều tranh cãi bởi cô là gương mặt kì cựu từng đi thi quốc tế nhưng lại bất ngờ quay lại cuộc thi nhan sắc trong nước.

Ngay sau khi những bình luận về ngoại hình của mình xuất hiện trên mạng xã hội, Nam Em đã nhanh chóng lên tiếng.

Nam Em cho biết, cô đã đứng trước gương, nhìn rất lâu và tự thấy có lỗi với bản thân mình.

Ở tuổi 26, Nam Em biết sức khỏe của mình không còn tốt như thuở 19-20. Cô tâm sự, 4 năm trước đã tăng hơn 20kg, do hậu quả của chứng trầm cảm, tác dụng phụ của thuốc. Sau đó Nam Em đã nỗ lực giảm cân rất nhiều, đến nỗi không còn sức khỏe để lấy hơi hát.

"Ở thời điểm hiện tại, với chỉ số hình thể của Nam Em đang là 88-65-96, không phải là một chỉ số lệch chuẩn, nhưng có lẽ Nam Em không có được một thần thái tốt và cơ thể săn chắc, Nam Em biết đã để người hâm mộ chưa hài lòng", Nam Em bày tỏ.

Cô cho hay sẽ cố gắng cải thiện bản thân để có thần thái tốt nhất, cải thiện sức khỏe của mình để nhiệt tình tham gia các thử thách kế tiếp.

"Nam Em không hứa sẽ o ép bản thân mình giảm cân tiêu cực. Nam Em không thể đối xử tệ với bản thân thêm lần nào nữa. Một người dễ tích nước, dễ phù nề, do tác dụng phụ của thuốc, hậu di chứng trầm cảm, Covid-19... khiến Nam Em không có được hình thể như mong ước. Nam Em không thể đánh đổi 3-4 cm vòng eo chỉ để chiều lòng khán giả mà quên đi sức khỏe bản thân", cô cho hay.

"Cả nhà ơi, Nam Em tin rằng, phụ nữ là để yêu thương, cuộc thi hoa hậu là để tôn vinh những giá trị tốt đẹp của người phụ nữ. Vậy nên các khán giả đừng đem hình thể của người phụ nữ ra dè bỉu, chê bai, bình phẩm.

Ngày nay chúng ta đang đề cao "nữ quyền" và ủng hộ vai trò của người phụ nữ trong xã hội thì tại sao lại đem Nam Em và những chị em khác ra làm cái để chê bai", Nam Em bày tỏ.

Hoa hậu Kỳ Duyên cũng từng trải qua một cuộc chiến với chính bản thân mình, ép cân từ 70 kg xuống còn 56 kg, giảm 14 kg.

Thời điểm tham dự cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2014 là lúc Kỳ Duyên nghiêm túc thực hiện chế độ ăn kiêng và tập luyện để có số đo ba vòng 83 - 62 - 93.

Kỳ Duyên từng chia sẻ, khuôn mặt xinh xắn nhưng vóc dáng mũm mĩm khiến cô bị trêu là "mỡ che hết nét xinh". Khát khao trở thành một cô gái quyến rũ xinh đẹp đã thôi thúc Kỳ Duyên ép cân.

Hình thể săn chắc sau khi tập luyện đã giúp Kỳ Duyên đạt giải phụ Hoa hậu Biển trước khi đăng quang ngôi vị cao nhất.

Phạm Ngọc Hà My - nữ biên tập viên từng gây chú ý khi được bạn trai 41 tuổi cầu hôn trên máy bay cũng là minh chứng cho câu chuyện ép cân khắc nghiệt.

Hà My từng lọt vào Top 15 Hoa hậu Việt Nam 2018. Trước đó, nữ sinh Hà Nội cũng nhận sự quan tâm của công chúng nhờ vinh dự được tặng hoa cho Tổng thống Mỹ Donald Trump khi ông đến Việt Nam.

Hà My, từ một cô gái nặng 83 kg đã quyết tâm giảm đến 21 kg để có thể tham dự cuộc thi Hoa hậu Việt Nam. Trước 3 tháng đăng ký thi Hoa hậu Việt Nam cô còn 62 kg.

Cô chỉ ăn rau củ, hoa quả, sữa, thi thoảng ăn một chút thịt, thực hiện phương pháp siết cân hà khắc. Trong một tuần đầu cô gần như bị suy nhược cơ thể. Ngoài ra cô tập gym, mỗi ngày đều mặc áo mưa và tập 4 tiếng đồng hồ, không ngồi điều hòa, kể cả khi ngủ để cơ thể đổ nhiều mồ hôi, giảm cân nhanh chóng.

Chuyện giảm cân vốn dĩ là một vấn đề không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, phương pháp lựa chọn lại có ảnh hưởng tiêu cực hoặc tích cực đến quá trình thay đổi cân nặng.

"Trong 3 ngày, tôi giảm khoảng 2 kg vì chỉ uống nước và uống sữa cầm hơi", nữ diễn viên Cao Thái Hà kể sau khi phải điều trị bệnh viêm dạ dày, uống thuốc liên tục trong 2 tháng.

Cô rất hối hận vì hành động thiếu suy nghĩ của mình. Cao Thái Hà khuyên mọi người nếu muốn giảm cân nên tập thể dục và ăn ít tinh bột. Theo cô, đây là cách tốt nhất vừa để giảm cân nhưng vẫn có sức khỏe.

Nữ ca sĩ Miu Lê cũng từng kể lại trải nghiệm cá nhân về việc phải nhập viện vì ép cân quá đà, bị tràn dịch, đau dạ dày.

"Lúc đó tôi sợ kinh khủng, sợ chết. Cảm giác bệnh tật lúc đó nếu như có trúng vé số độc đắc cũng không cười nổi. Đó là hậu quả của việc nhịn ăn, bỏ đói cơ thể, ráng uống nước cốt chanh và ăn thật nhiều bưởi vì nghĩ rằng như vậy sẽ gầy", Miu Lê từng kể lại.

Trở lại câu chuyện của Nam Em, người đẹp cho hay: "Nam Em rất ngưỡng mộ cô Hoa hậu Thái Lan 2021, mặc dù nặng 71 kg, nhưng cô chưa từng thấy có lỗi với hình thể như vậy, và cô yêu bản thân mình. Nam Em thì cảm thấy có lỗi với chính bản thân vì đã để nó bị phán xét quá nhiều, Nam Em hứa sẽ làm tốt nhất và không cảm thấy có lỗi nữa".

Mỗi cô gái sẽ tự biết bản thân mình thế nào là đẹp. Điều quan trọng nhất là biết lắng nghe cơ thể, sức khỏe của bản thân. Công chúng không cổ xúy việc siết cân đến ám ảnh, kinh hoàng, tàn phá sức khỏe nhưng việc sở hữu một vóc dáng đẹp, khỏe khoắn là nhu cầu chính đáng của mỗi người.

Lựa chọn chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp, khoa học sẽ giúp các người đẹp có được sức khỏe dẻo dai, hình thể săn chắc.