Đời sống

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi

Thứ hai, 25/03/2019 - 06:30

(Dân trí) - Gần đây, báo chí liên tục đăng tải những trường hợp “ăn gian" tuổi thần kỳ của các bà mẹ U50 đến từ Trung Quốc khiến nhiều người ngỡ ngàng. Vậy làm thế nào để họ luôn giữ được làn da và vóc dáng trẻ trung này?

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 1

Phụ nữ Trung Quốc luôn có thói quen uống đủ nước mỗi ngày để duy trì cân nặng và cải thiện làn da. Không chỉ tốt cho sức khỏe, nước còn nâng cao khả năng đàn hồi và tăng độ ẩm cho da. Đây được xem là một thức uống không thể thiếu của phái đẹp tại đất nước tỷ dân.

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 2

Mối lo ngại hàng đầu của phái đẹp Trung Quốc là làn da bị đen xạm do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bởi lẽ, họ cho rằng, người sở hữu làn da trắng sẽ hấp dẫn và đẹp hơn trong mắt phái mạnh.

Vì vậy, phụ nữ ở đây hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng, đồng thời thường sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra đường để bảo vệ làn da trước tác hại của tia cực tím.

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 3

Theo tìm hiểu, trà là loại thức uống được ưa chuộng bậc nhất của nữ giới tại Trung Quốc. Họ dùng nó như một liều thuốc cho sức khỏe và sắc đẹp vì khả năng chống lão hóa cao, giảm cân nhanh chóng, ngăn ngừa ung thư, cải thiện chức năng của tim mạch,…..

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 4

Dù công việc có bận rộn đến đâu, phụ nữ Trung Quốc vẫn luôn dành thời gian để ngủ trưa. Đây được xem là quá trình nghỉ ngơi của cơ thể sau những giờ làm việc căng thẳng để tiếp nạp năng lượng, đồng thời, đẩy nhanh tốc độ tái tạo da một cách hiệu quả.

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 5

Người Trung Quốc quan niệm rằng: thức ăn chứa nhiều đường và calo sẽ khiến cơ thể dễ mắc các bệnh về tim mạch, béo phì,… đồng thời, đẩy nhanh tốc độ lão hóa của làn da. Vì vậy, trong các bữa ăn, họ thường dùng salad, soup hay trái cây để ăn kèm với các món chính nhằm hạn chế lượng calo và chất ngọt tiếp nạp vào cơ thể.

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 6

Rong biển là lựa chọn hàng đầu của phái đẹp ở đất nước tỷ dân trong quá trình giảm cân. Bởi lẽ, chất xơ có trong loại thực phẩm này sẽ giúp cơ thể no lâu, từ đó, làm giảm cảm giác thèm ăn. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin, protein có lợi và chất diệp lục giúp trẻ hóa làn da.

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 7

Phụ nữ Trung Quốc luôn tin dùng những mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để kéo dài tuổi thọ của làn da. Những loại sản phẩm với thành phần chính là rong biển, gừng, ngọc trai, bơ,nha đam,….rất được ưa chuộng tại đây.

Phụ nữ Trung Quốc chia sẻ bí quyết để luôn trẻ trung như gái đôi mươi - 8

Món đồ quan trọng trong quá trình mát-xa mặt của phụ nữ Trung Hoa là con lăn ngọc. Bởi lẽ nó không chỉ giúp máu lưu thông dễ dàng hơn mà còn giải tỏa căng thẳng một cách hiệu quả.

Minh Nhật

Theo BS