Cùng bé tạm biệt chứng biếng ăn

Hãy cùng tham khảo một vài bí quyết “trị” chứng biếng ăn của con đến từ các bà mẹ tham gia cuộc thi nhé!

Chế biến món ăn phong phú hơn cho bé

Bé Nguyễn Hoàng Bảo Nhi

Bé nhà mình khi còn nhỏ thì không biếng ăn, ăn rất ngoan. Nhưng khi được 2 tuổi rưỡi thì bé lại tỏ ra rất khó tính trong ăn uống. Bé còn không chịu ăn các loại rau. Mỗi lần cho con ăn là mình vã mồ hôi vì bế ẵm dỗ dành, rồi lại dọa dẫm…nói chung là dùng đủ mọi cách. Thật vất vả mà con không ăn. Tôi bắt đầu nghĩ cách. Tôi không cho bé ăn riêng một mình nữa mà làm thức ăn hỗn hợp, cho vào một cái đĩa sâu lòng. Rửa sạch tay con và cho con ngồi ghế ăn dành cho trẻ, liền cả bàn. Bé dùng tay bốc, ăn ngon lành cùng gia đình. Trước bữa cơm tôi không cho bé ăn vặt. Cho bé hoạt động vui chơi thoải mái để tiêu hao năng lượng và nhanh đói. Cả nhà cùng ăn với bé, gợi chuyện và kể chuyện cho bé nghe. Những chuyện liên quan tới bé, các con vật và các bạn của bé. Bé nghe và ăn ngoan hơn. Dần dần bé dùng thìa để xúc thức ăn, tôi để bé tự ăn chứ không đút từng thìa nữa. Quan trọng nhất là để trẻ phải đói mới cho ăn. Và một bữa ăn không kéo dài quá 30 phút. Bé không chịu ăn rau nên tôi thường hay chế biến những món hỗn hợp mà bé thích, chẳng hạn như chả nem. Tôi cho vào đó nhiều loại rau củ để bé dễ ăn. Hoặc làm rau trộn với thịt băm và trứng, xào chín kẹp bánh mì sanwich cho bé ăn. Đổi món và hình thức lạ thì bé sẽ tò mò khám phá và ăn hết thức ăn. Giờ bé nhà tôi phát triển tốt, ăn ngoan và ngủ đúng giờ. Nói chung, phải cứng rắn và cương quyết thì mới thay đổi được. Chiều quá bé sẽ ăn vạ và làm nũng.

Hãy lắng nghe sở thích của bé

Bé Phùng Quang Thắng

Con trai mình được 4 tuổi rưỡi. Lúc trước con có giai đoạn lười ăn lắm, ,ình cảm thấy rất lo lắng. Mình đã tìm ra cách để cải thiện tình hình biếng ăn của con và có hiệu quả rất tốt. Mình thường khen tặng con khi con ăn như: Con mẹ ngoan quá, ăn giỏi cho khỏe mạnh nhé. Mình thường nói với con: ăn nhiều rau xanh cho đẹp da, ăn cà rốt cho sáng mắt nhé con. Mình cũng hỏi bé về các món ăn nhiều hơn: Sáng con thích ăn bún bò hay ăn hủ tiếu? Trưa, tối con ăn cơm với sườn ram hay thịt kho trứng? Mình đưa ra các món để cho con lựa chọn. Mình luôn đổi món ăn mỗi ngày cho con, không cho con ăn một loại thức ăn lập đi lập lại, làm con ngán lắm. Lúc trước, mình cứ bắt con ăn cơm với canh rau, rồi thịt kho, cá kho... con ngán nên bỏ ăn. Nhưng giờ mình thay đổi nhiều món ăn lạ như phi lê cá chiên xù, cà dồn thịt... Mua đồ ép cơm hình con thú: con gấu, con cá về ép cơm, kẹp giữa là trứng, cá, cà rốt... ép thành hình thú. Con nhìn thấy ngộ nghĩnh, thích thú và ăn ngon lành.

Chọn sữa cho bé biếng ăn!

Bé Nguyễn Ngọc Thảo

Bé mình lúc mới sinh ra đã bị nhẹ cân chỉ có 2,3 kí, nhìn con bé nhỏ hơn so với các bé chung phòng mà mình xót xa. Mình cố gắng chăm bé và tranh thủ cho bé bú sữa mẹ thật nhiều và tháng đầu tiên bé lên hơn 1 kí. Ba tháng sau bé cũng lên cân đều mỗi tháng nửa kí nhưng đến thời điểm mình bắt đầu đi làm lại thì bé lại không chịu ăn dặm bằng các loại bột mình mua, mỗi lần cho ăn là bé lại nhè ra, còn sữa do quen bú mẹ nên bé không chịu bú bình mà phải đút từng muỗng, mất nhiều thời gian và bé ăn mỗi ngày chỉ có 5 cữ luôn bột và sữa. Suốt mấy tháng liền bé chỉ lên có 1 lạng, mình cũng lo lắng và  xin tư vấn từ người thân, bạn bè về loại sữa bột dành cho bé biếng ăn, dù rất nóng lòng nhưng mình phải chờ đến con tròn 1 tuổi mới dùng được sữa Pediasure BA. Trộm vía, bé rất hợp và chịu uống, tình trạng cân nặng của bé được cải thiện trông thấy. Sau ba tháng sử dụng bé vượt qua được ngưỡng suy dinh dưỡng và chủ động hơn trong việc ăn uống. Hiện tại bé đã được 19 kí và cao 110 cm. Chúc các mẹ nuôi con khỏe!

Thu Thảo

Còn rất nhiều câu chuyện thú vị về hành trình vượt qua biếng ăn của mẹ và bé được chia sẻ trong cuộc thi “Cùng con vượt qua chứng biếng ăn”diễn ra trên website www.biengan.com.vn. Mẹ hãy nhanh chóng truy cập vào trang web để học hỏi thêm nhiều bí quyết chăm sóc cho bé biếng ăn nhà mình, và hãy cùng chia sẻ về bí quyết của mẹ nào. Rất nhiều quà tặng hấp dẫn của Nhà tài trợ, nhãn hàng PediaSure BA (Abbott, Hoa Kỳ) đang chờ mẹ rinh về đấy. Cuộc thi kéo dài từ ngày 11/10/2012 đến hết ngày 19/12/2012. Nhanh chân tham gia nào mẹ ơi!