10 lưu ý để giảm cân hiệu quảQua kinh nghiệm trong công việc cũng như thực tế bản thân, ThS, BS Đào Thị Yến Phi, chuyên gia về dinh dưỡng giới thiệu 10 kinh nghiệm thực tế mà người ăn kiêng cần chú ý:
Thực đơn sáng dạĐể não bộ hoạt động tốt, bác sĩ Đào thị Yến Phi hướng dẫn: “Các vitamin nhóm B, C, acid amin có tác dụng làm gia tăng kích thích hoạt động của hệ thần kinh. Và đường là nguồn năng lượng cho não”.
Phòng lão hóa từ khi còn trẻTại buổi trò chuyện về chủ đề Dinh dưỡng chống lão hóa do TT Truyền thông - Giáo dục sức khỏe (TP HCM) tổ chức, bác sĩ Đào Thị Yến Phi (Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, TP HCM) đã đưa ra 3 phương pháp phòng lão hóa ngay từ khi còn trẻ.
Độc lạ món gỏi với hơn 60 loại lá của núi rừng Tây NguyênHương vị đắng, chát, cay của hơn 60 loại lá hòa quyện cùng vị béo, ngậy từ thịt heo làng, mang đến cho thực khách ấn tượng khó quên khi thưởng thức món gỏi lá Kon Tum.
Cô bé sống sót trong vụ cả nhà bị thiêu chết ở Mộc Châu sau 5 năm ra sao?Bị bỏng gần như hoàn toàn cơ thể sau vụ cả nhà 4 người bị thiêu sống, Hà Hải Yến - cô bé 15 tuổi ở Mộc Châu (Sơn La) - khiến nhiều người bất ngờ bởi cuộc sống thay đổi sau 5 năm.
Người miền Tây kéo nhau đi tắm, ngồi liên hoan giữa cánh đồng nước nổiĐầu mùa nước nổi, hàng trăm người dân ở xã Vĩnh Lộc (tỉnh An Giang) rủ nhau đi tắm đồng khi lũ về. Những "bãi tắm" xuất hiện khoảng 3 tháng, thu hút rất đông người dân đến vui chơi vào mỗi buổi chiều.
Đàn lợn rừng tràn vào đô thị, ga tàu điện, chính quyền phát động cuộc chiếnTrước tình trạng đàn lợn rừng xuất hiện ngày một nhiều tại các đô thị ở Hàn Quốc khiến chính quyền tại các địa phương phải triển khai hàng loạt biện pháp và cuộc chiến tiêu diệt.
"Nữ quái" lừa đưa người đi xuất khẩu lao động chiếm đoạt gần 700 triệu đồngKhông có chức năng đưa người đi xuất khẩu lao động nhưng Nguyễn Thị Hải Yến ở Ninh Bình vẫn nhận tiền của nhiều người lừa làm các thủ tục đi Hàn Quốc, sau đó lấy tiêu xài việc cá nhân.
11 ứng viên giáo sư, phó giáo sư ngành luật năm 2024Trong danh sách 11 ứng viên giáo sư, phó giáo sư ngành luật năm nay, có hai ứng viên trẻ tuổi cùng sinh năm 1984.
Người vợ bật khóc chăm chồng "ngủ" suốt 5 năm trong căn phòng luôn sáng đènTai nạn điện biến anh Hiếu từ một thợ cơ khí thành bệnh nhân liệt toàn thân. 5 năm qua, chị Yến trở thành "điều dưỡng" của chồng. Lâu rồi chị chưa có một giấc ngủ trọn vẹn.
"Nhờ Dân trí mà tôi có nhà mới đón Tết sau hơn chục năm nhà dột cột xiêu"Nhận nhà Nhân ái, 2 gia đình ở An Giang xúc động, gửi lời cảm ơn đến bạn đọc báo Dân trí. "Căn nhà hoàn thành trước Tết giúp mẹ con tôi đón một cái Tết trọn vẹn hơn", bà Son bày tỏ.
Vụ giám đốc huy động vốn, chiếm đoạt hàng tỷ đồng: Bắt thêm 2 đối tượngLê Thị Thanh Nghi và Nguyễn Đăng Trình cùng bị bắt liên quan đến vụ giám đốc huy động vốn của khách hàng rồi chiếm đoạt hàng tỷ đồng ở Bạc Liêu.
Dân sinh
Fica
DTiNews
