Ăn rau trái: Chống lại gốc tự do, giảm lo bị ung bướuCác gốc hóa học tự do thường hình thành từ các chuyển hóa trong cơ thể. Khi chúng tích lại với nồng độ cao khiến cơ thể bị stress oxy hóa, làm tổn thương DNA, protein, màng tế bào….và đưa đến sự lão hóa, phát triển ung thư…..
Rau trái mùa: Không độc như vẫn nghĩNhiều người cho rằng không nên ăn rau trái mùa bởi người trồng rau phải sử dụng thuốc kích thích, hàm lượng thuốc trừ sâu và chất bảo quản lớn. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng không nhất thiết phải phân biệt “đối xử” như vậy.
5 cách tự nhiên điều trị buồng trứng đa nangHội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Không chỉ gây mụn, tăng cân..., nó còn là nguyên nhân gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn.
Nhân viên văn phòng, tiếp viên hàng không hãy cảnh giác căn bệnh "hiểm" nàyBác sĩ cảnh báo, người thường mang giày cao gót, làm công việc phải đứng nhiều hoặc ngồi một chỗ thời gian dài như giáo viên, nhân viên văn phòng, tiếp viên hàng không sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh này.
Ăn rau có làm tăng axit uric?Axit uric dư thừa có thể tích tụ dưới dạng tinh thể trong các mô cơ thể, đặc biệt là thận, khớp, gây sỏi thận, bệnh gút. Đa phần các loại rau giúp làm giảm axit uric, tuy nhiên vẫn có một số ngoại lệ.
5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạnThực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng. Dưới đây là các loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo, hưng phấn hơn.
Cụ ông Nhật Bản 100 tuổi vẫn làm đồng và 3 bí quyết trường thọTheo các chuyên gia, sự bận rộn đem đến sức khỏe cho người cao tuổi. Thường xuyên vận động với cường độ hợp lý sẽ giúp hệ cơ xương khỏe mạnh, chống lại sự lão hóa.
Xuất hiện dự án bất động sản có 7 tầng cây xanhCư dân Blue Forest, dự án Ecovillage Saigon River sẽ được sống dưới "bản thiết kế của rừng" với 7 tầng cây xanh, mật độ 170 cây/người, một tỷ lệ hiếm hoi tại Việt Nam.
Cách ăn "người bệnh tiểu đường" giúp nữ nghệ sĩ giảm 50kgNữ nghệ sĩ khiến dư luận kinh ngạc khi giảm được 50kg và lượng mỡ trong cơ thể giảm xuống còn 14%.
Hành trình hạt cacao, trái dừa chuyển mình từ nguyên liệu thô thành đặc sản Tây Nam BộMỗi sản phẩm "Made in Vietnam" đều mang trong mình một câu chuyện. Livestream "Shopee - Tinh hoa Việt du ký" ngày 15/6 sẽ mang đến nhiều góc nhìn thú vị qua hành trình chuyển mình của hạt gạo, hạt cacao Tiền Giang và quả dừa Bến Tre.
Danh sách thực phẩm làm tăng axit uric bạn cần thuộc lòngAxit uric dư thừa có thể tích tụ dưới dạng tinh thể trong các mô cơ thể, đặc biệt là thận và khớp, gây sỏi thận và bệnh gút. Ngoài thịt, hải sản, có một số loại rau nhất định làm tăng axit uric.
5 thực phẩm cần hạn chế và những món nên ăn để sống khỏe, sống thọTheo chuyên gia, lý tưởng nhất, chế độ ăn kéo dài tuổi thọ chủ yếu là thuần chay, ăn ít trái cây nhiều rau, ăn các loại đậu, hạt, cá… Nhịn ăn một cách an toàn cũng góp phần kéo dài tuổi thọ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
