Có 31.077 tin tức, video về "

uống gì để giảm cân

"

Danh y Nhật 88 tuổi vẫn đi làm, 30 năm không cảm cúm: Bí quyết dễ bắt chước

Danh y Nhật 88 tuổi vẫn đi làm, 30 năm không cảm cúm: Bí quyết dễ bắt chước

Ông chủ trương sống thoải mái, lắng nghe cơ thể và không ép mình theo những khuôn mẫu cứng nhắc.

Loại củ dân dã được ví như “nhân sâm mùa đông”

Loại củ dân dã được ví như “nhân sâm mùa đông”

Củ cải trắng là một loại rau ít calo, giàu chất xơ, chứa các hợp chất thực vật có thể giúp bảo vệ chống lại các bệnh như tim mạch, tiểu đường và một số loại ung thư.

Hoàng Mập giảm hơn 50kg gây choáng: "Có lúc tưởng mình trầm cảm vì thèm ăn"

Hoàng Mập giảm hơn 50kg gây choáng: "Có lúc tưởng mình trầm cảm vì thèm ăn"

Để thoát khỏi cân nặng báo động 150kg, nghệ sĩ Hoàng Mập đã phải thay đổi toàn bộ thói quen ăn uống. Anh thừa nhận từng có lúc căng thẳng, mệt mỏi đến mức tưởng mình bị trầm cảm.

“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạng

“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạng

Quá nhiều mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. May mắn thay, rau củ là “vũ khí” bí mật để đốt cháy loại mỡ bụng “ẩn” này.

Giá bạc tăng gấp đôi vàng: Điều gì đứng sau mức tăng hơn 154%?

Giá bạc tăng gấp đôi vàng: Điều gì đứng sau mức tăng hơn 154%?

Kể từ quý III, bạc đã chính thức soán ngôi vàng để trở thành kênh đầu tư sinh lời tốt nhất. Với mức tăng kỷ lục hơn 154%, hiệu suất của bạc hiện cao gấp đôi so với đà tăng của kim loại quý.

Nguy cơ đột tử vì nhồi máu cơ tim, cần làm gì khi mang gene dễ mắc bệnh?

Nguy cơ đột tử vì nhồi máu cơ tim, cần làm gì khi mang gene dễ mắc bệnh?

Bệnh mạch vành gây tử vong hàng đầu và đang tấn công ngày càng nhiều người trẻ.

Ám ảnh siêu gầy: Cắt 6 xương sườn, uống thuốc vô độ để đẹp như ngôi sao

Ám ảnh siêu gầy: Cắt 6 xương sườn, uống thuốc vô độ để đẹp như ngôi sao

Xu hướng tôn sùng vóc dáng siêu gầy đang lan rộng, kéo theo nhiều lựa chọn làm đẹp cực đoan. Không ít phụ nữ chấp nhận can thiệp phẫu thuật, loại bỏ xương sườn để siết eo nhằm chạy theo chuẩn gầy mới.

Vì sao người có axit uric cao nên ăn nhiều trái su su?

Vì sao người có axit uric cao nên ăn nhiều trái su su?

Giữa vô vàn thực phẩm nên kiêng khi axit uric tăng cao, su su lại nổi lên như một lựa chọn an toàn, dễ chế biến và có thể hỗ trợ quá trình đào thải axit uric.

Sau khi thức dậy nên uống ngay loại nước này

Sau khi thức dậy nên uống ngay loại nước này

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, thói quen đơn giản này có thể cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và thúc đẩy tuần hoàn máu.

4 dấu hiệu cho thấy bạn có thể sống thọ 100 tuổi

4 dấu hiệu cho thấy bạn có thể sống thọ 100 tuổi

Sống thọ không chỉ phụ thuộc vào gen hay điều kiện kinh tế. Lối sống, thói quen sinh hoạt và cách một người đối diện với cuộc sống là những yếu tố đóng vai trò then chốt quyết định tuổi thọ.

Đi chơi pickleball để giảm cân, tôi đã trượt chân vì cám dỗ

Đi chơi pickleball để giảm cân, tôi đã trượt chân vì cám dỗ

Tôi tìm đến pickleball ban đầu rất đơn giản: giảm cân, đỡ đau lưng, có cớ ra khỏi nhà buổi tối. Ở cái tuổi mà phụ nữ soi gương chỉ thấy mệt mỏi, tôi cần cảm giác mình vẫn còn… tồn tại.

Cách bảo vệ gan trước tác hại từ rượu bia và thói quen ăn uống thiếu lành mạnh

Cách bảo vệ gan trước tác hại từ rượu bia và thói quen ăn uống thiếu lành mạnh

Cuối năm là mùa của tiệc tất niên, hội họp, cũng là lúc rượu bia, đồ ăn dầu mỡ xuất hiện dày đặc hơn. Phía sau những cuộc vui ấy, lá gan phải làm việc hết công suất.

1

2

3

4

5

❯