Có 140.879 tin tức, video về "

tập thể dục an toàn

"

Bác sĩ mách cách tập thể dục an toàn vào mùa nắng nóng

Bác sĩ mách cách tập thể dục an toàn vào mùa nắng nóng

Trong môi trường nắng nóng nếu tập luyện quá sức, nhiệt độ cơ thể tăng cao vượt quá ngưỡng chịu đựng của cơ thể sẽ có nguy cơ gây ra đột quỵ hoặc sốc nhiệt.

Tập thể dục an toàn khi trời lạnh?

Tập thể dục an toàn khi trời lạnh?

Tôi có ý định giảm cân trong năm mới. Tôi đang ở độ tuổi 20 vì thế muốn thay đổi, sống lành mạnh. Tôi rất thích đi bộ nhưng ghét tập máy, mà đi ra ngoài trời thì bị cảm lạnh. Vậy tôi cần phải làm gì trong mùa lạnh này?

Tập thể dục an toàn trong mùa hè nóng bức

Tập thể dục an toàn trong mùa hè nóng bức

Dưới đây là một số lời khuyên để cải thiện sức bền và độ an toàn của việc tập thể dục trong mùa hè nóng bức.

Giải pháp để đảm bảo sức khỏe khi tập thể dục trong mùa lạnh

Giải pháp để đảm bảo sức khỏe khi tập thể dục trong mùa lạnh

Nếu bạn mắc một số bệnh như: hen suyễn, các vấn đề về tim hoặc bệnh Raynaud, tốt nhất hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn về phương pháp phòng ngừa phù hợp, cũng như lời khuyên để tập thể dục an toàn trong mùa lạnh.

Intertu Education: Đồng hành cùng học sinh Việt vươn tầm tri thức quốc tế

Intertu Education: Đồng hành cùng học sinh Việt vươn tầm tri thức quốc tế

Hơn 10 năm đồng hành cùng giấc mơ hội nhập, Intertu Education trở thành bệ phóng cho hàng nghìn học sinh Việt chinh phục các trường đại học trên thế giới thông qua mô hình "Hỗ trợ học thuật cá nhân hóa" tiên phong và khác biệt.

Chủ động phòng ngừa HPV từ hôm nay

Chủ động phòng ngừa HPV từ hôm nay

Tháng 11 năm nay đánh dấu Ngày Thế giới Loại bỏ Ung thư Cổ tử cung lần đầu tiên được tổ chức, nhắc nhở ung thư cổ tử cung có thể loại trừ, nếu cộng đồng hành động sớm và đúng cách.

Phó Thủ tướng: Trung ương không nên ôm hết, phải giao dự toán về địa phương

Phó Thủ tướng: Trung ương không nên ôm hết, phải giao dự toán về địa phương

Phó Thủ tướng Hồ Đức Phớc nhấn mạnh việc giao dự toán và trao quyền cho địa phương là điều kiện quan trọng để các chương trình y tế, giáo dục cơ sở đạt hiệu quả rõ rệt.

Trường đầu tiên của ĐH Quốc gia và loạt đại học bỏ xét tuyển học bạ 2026

Trường đầu tiên của ĐH Quốc gia và loạt đại học bỏ xét tuyển học bạ 2026

Nhiều trường đại học thông báo “xóa sổ” nhiều tổ hợp và bỏ xét học bạ năm 2026.

4 học sinh tử vong trong mưa lũ, Bộ Giáo dục khẩn cấp hỗ trợ

4 học sinh tử vong trong mưa lũ, Bộ Giáo dục khẩn cấp hỗ trợ

Ngày 24/11, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã báo cáo Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính về tình hình thiệt hại nặng nề do mưa lũ tại các tỉnh Nam Trung bộ và Tây Nguyên.

Công an mạnh tay xử lý thanh thiếu niên gây rối trên đường phố

Công an mạnh tay xử lý thanh thiếu niên gây rối trên đường phố

Qua các trang mạng xã hội như Zalo, Facebook, nhiều thanh thiếu niên ở Ninh Bình rủ nhau tụ tập, mang theo hung khí, điều khiển phương tiện lạng lách, đánh võng, gây rối trật tự công cộng.

Có nên bắt buộc trẻ 12-18 tuổi vào trại giáo dưỡng để cai nghiện?

Có nên bắt buộc trẻ 12-18 tuổi vào trại giáo dưỡng để cai nghiện?

Đại biểu Quốc hội lo ngại quy định bắt buộc đưa trẻ 12-18 tuổi vào trường giáo dưỡng có thể gây tác động tiêu cực, đề nghị áp dụng linh hoạt theo từng trường hợp cụ thể.

Mầm mống của bạo lực và vô cảm ở học sinh là gì?

Mầm mống của bạo lực và vô cảm ở học sinh là gì?

Trưởng ban Văn hóa - Xã hội, Hội đồng nhân dân tỉnh Nghệ An cho rằng chương trình kỹ năng sống trong trường học đang manh mún, chưa chú trọng kỹ năng quản lý cảm xúc, ứng phó tình huống cho học sinh.

1

2

3

4

5

❯