Nên tập squat bao nhiêu lần mỗi ngày để có hiệu quả?Bài tập squat mang lại nhiều lợi ích như tăng cường sức mạnh, tính linh hoạt cho phần lưng dưới, tăng cường khớp gối, giúp giảm cân… Tuy nhiên, không thực hiện đúng tư thế có thể dẫn đến chấn thương.
Australia tặng thiết bị kiểm soát an ninh hàng không hiện đại cho Việt NamAustralia đã trao tặng thiết bị phát hiện vi vết chất nổ cùng gói phần mềm hiện đại nhất cho Việt Nam nhằm tăng cường an ninh hàng không.
Mỹ cảnh báo khi Nga, Trung Quốc tăng cường quan hệQuan chức quốc phòng Mỹ quan ngại về quan hệ hợp tác ngày càng sâu sắc giữa Nga và Trung Quốc.
Phát triển gần 6.000 trạm khí tượng thủy văn đến năm 2050Trước nhiều mục tiêu hiện đại hóa mạng lưới quan trắc khí tượng thủy văn, Bộ TN&MT kêu gọi các doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực tiếp tục quan tâm, tăng cường đầu tư vào các dự án liên quan.
4 năm đạt loại giỏi, nữ sinh vẫn xin mẹ đăng ký học giáo dục thường xuyênChị Nguyễn Thanh Huyền (Long Biên, Hà Nội) cho biết, con gái đạt học lực giỏi 4 năm liền vẫn bị áp lực khi ngày thi cận kề.
Giải pháp đột phá giúp trẻ học tiếng Anh hiệu quảTrí thông minh cảm xúc (EQ) không chỉ giúp trẻ học tiếng Anh hiệu quả mà còn phát triển các kỹ năng giao tiếp, lãnh đạo và nâng cao sự tự tin… trong bối cảnh hội nhập quốc tế hiện nay.
Báo Mỹ: Một số nước NATO cân nhắc đưa hướng dẫn viên quân sự đến UkraineMột số nước NATO được cho là đang công khai thảo luận kịch bản đưa chuyên viên hoặc nhà thầu quân sự đến Ukraine hỗ trợ huấn luyện và bảo dưỡng vũ khí cho quân đội Ukraine.
Học tập và làm theo Bác đã trở thành nét đẹp văn hóa tại TPHCMLãnh đạo Thành ủy TPHCM bày tỏ, phong trào học tập, làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh góp phần quan trọng vào việc tự rèn luyện của cán bộ, đảng viên; ngăn chặn tham nhũng, tiêu cực.
3 tuần nữa con thi lớp 10 khốc liệt, mẹ nói thẳng "thà rớt không học thêm"Cuối giờ chiều, chị Thùy Minh đón con gái từ trường ra quán gỏi gà để ăn nhẹ trước khi đến lớp học võ. 3 tuần nữa cháu bước vào kỳ thi lớp 10 nhưng cũng như anh trai, cháu không đi học thêm.
Thị trường bất động sản thấp tầng phía Tây Hà Nội rục rịch trở lạiThị trường biệt thự, liền kề ở Hà Nội đang ghi nhận những tín hiệu phục hồi nhờ vào yếu tố đón "sóng" hạ tầng khu vực này.
Bí quyết để không quên từ vựng tiếng Anh khi nghỉ TếtNhanh quên từ vựng là một trong những khó khăn mà người học tiếng Anh thường gặp phải, đặc biệt là khi chúng ta rời lịch trình học tập thông thường để nhường chỗ cho lịch trình ngày Tết bận rộn.
Petrovietnam ghi nhận đà tăng trưởng 3 tháng liên tiếpTháng 4, tổng doanh thu toàn Tập đoàn Dầu khí Việt Nam (Petrovietnam) đạt 77.200 tỷ đồng, duy trì đà tăng trưởng 3 tháng liên tiếp.
Dân sinh
Fica
DTiNews
