Chuối chín đến độ nào là tốt nhất cho sức khỏe?Cách tốt nhất để hiểu về tác dụng của chuối đối với sức khỏe là tìm hiểu những gì thực sự xảy ra bên trong chúng theo thời gian.
6 cách ăn chuối giúp cân nặng "tụt dốc" không phanhChuối chứa tinh bột kháng, một loại carbohydrate không bị tiêu hóa tại ruột non mà đi thẳng xuống ruột già.
Nhiều người mắc bệnh gan nguy hiểm này mà không biếtCác bệnh về gan nói chung đang gia tăng, nhưng một bệnh đặc biệt đang gây lo ngại cho các bác sĩ và có thể bạn chưa bao giờ nghe nói về nó, đó là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
5 loại thực phẩm bạn nên sử dụng trước khi đi ngủNhững loại thực phẩm này không chỉ cho bạn thêm chất dinh dưỡng mà chúng còn giúp chất lượng giấc ngủ của bạn được cải thiện.
Axit uric cao, hãy tiêu thụ nhiều hơn 6 thực phẩm nàyBạn đang phải vật lộn với vấn đề axit uric cao, 6 thực phẩm dưới đây có thể giúp giảm axit uric một cách tự nhiên.
5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạnThực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng. Dưới đây là các loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo, hưng phấn hơn.
Bị huyết áp cao, bạn nhất định không được bỏ qua loại quả nàyTại nước ta, chuối tiêu là loại chuối ngon và bổ nhất. Không những thế nó còn là vị "thuốc" hạ huyết áp tốt và không có một tác dụng phụ nào.
Ngày nào cũng ăn chuối có sao không?Chuối là một món ăn nhẹ lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng, có thể ăn hằng ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ xem liệu chuối có an toàn với mình hay không.
Ăn chuối gây tăng cân hay giúp giảm cân?Những người muốn cải thiện sức khỏe thường được khuyên nên ăn nhiều trái cây và rau quả. Tuy nhiên, một số người lo ngại các loại trái cây có lượng đường cao như chuối có thể gây béo phì.
Mâm ngũ quả ngày Tết: Từ phong tục đến những giá trị sức khỏe quý báuCác loại quả bày trên mâm ngũ quả đa dạng, với những biểu tượng về điều cầu ước của từng gia đình. Mâm ngũ quả truyền thống thường có những loại quả như chuối, phật thủ, bưởi, thanh long, đu đủ…
Bảo quản rau quả đúng cách để giữ được chất dinh dưỡngChúng ta biết rằng thực phẩm càng tươi sống thì càng tốt, nhưng rau quả rất dễ hỏng nếu không được sử dụng ngay.
Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của loại hoa rừng được chị em săn lùngTrước kia, hoa chuối rừng thường được sử dụng như một loại rau chống đói. Gần đây, chị em Hà thành rộ lên phong trào mua hoa chuối rừng về cắm. Ít người biết rằng nó còn được dùng để chữa bệnh.
Dân sinh
Fica
DTiNews
