Có 14.335 tin tức, video về "

thói quen dậy sớm

"

Anh và em của ngày xưa

Anh và em của ngày xưa

Đã quá lâu rồi, em đánh mất thói quen dậy sớm để ngắm bình minh. Và hôm nay là một ngày rất lạ.

Mùa lạnh người già dễ đột quỵ

Mùa lạnh người già dễ đột quỵ

Thói quen dậy sớm hoặc ra ngoài trời lạnh đột ngột để đi tiểu đêm khiến nhiều người cao tuổi bị tai biến mạch máu não, chứng bệnh mà dân gian vẫn gọi là “trúng gió”.

15 phút dọn nhà tối thứ sáu: Bí quyết giữ nhà luôn gọn đẹp

15 phút dọn nhà tối thứ sáu: Bí quyết giữ nhà luôn gọn đẹp

Đừng để việc nhà phá hỏng cuối tuần của bạn. Chỉ cần 15 phút dọn dẹp tối thứ sáu, không gian sống sẽ “reset” gọn gàng, giúp bạn bắt đầu ngày nghỉ trong tâm trạng nhẹ nhõm và thư thái hơn.

P/S thúc đẩy thói quen chăm sóc răng miệng khoa học

P/S thúc đẩy thói quen chăm sóc răng miệng khoa học

Hội Răng Hàm Mặt Việt Nam (VOSA) phối hợp cùng nhãn hàng P/S tổ chức Lễ mít tinh, đi bộ và phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe Răng miệng Thế giới 2026.

Khoa học lý giải vì sao bạn thức dậy vài phút trước khi chuông báo thức reo

Khoa học lý giải vì sao bạn thức dậy vài phút trước khi chuông báo thức reo

Chắc bạn đã từng trải qua điều này: bạn đặt chuông báo thức lúc 6:30 sáng, nhưng mắt bạn mở ra vài phút trước khi nó reo. Không có tiếng ồn hay ai đánh thức, chỉ là cơ thể tự biết đã đến giờ thức dậy.

4 thói quen khi ngủ "tiếp tay" cho ung thư, tiểu đường

4 thói quen khi ngủ "tiếp tay" cho ung thư, tiểu đường

Nhiều thói quen ngủ tưởng chừng vô hại lại có thể làm rối loạn đồng hồ sinh học, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường, rối loạn chuyển hóa hay tăng cân...

Căn nhà trong ngõ nhỏ Hà Nội trở thành nơi khám bệnh miễn phí

Căn nhà trong ngõ nhỏ Hà Nội trở thành nơi khám bệnh miễn phí

Sau nhiều năm duy trì, nơi đây đã trở thành địa chỉ quen thuộc để người dân có hoàn cảnh khó khăn được kiểm tra sức khỏe miễn phí.

Trở lại công việc sau Tết: Thử thách không nhỏ với nhiều người

Trở lại công việc sau Tết: Thử thách không nhỏ với nhiều người

Sau kỳ nghỉ dài, nhiều người uể oải, khó bắt nhịp lại với công việc và sinh hoạt, với sự hỗ trợ của các thiết bị thông minh sẽ giúp người dùng dễ dàng quay lại nhịp độ công việc.

7 việc nhỏ trước giờ đi ngủ để buổi sáng thức dậy thấy nhà cửa gọn gàng

7 việc nhỏ trước giờ đi ngủ để buổi sáng thức dậy thấy nhà cửa gọn gàng

Những thói quen nhỏ trước khi lên giường sẽ giúp bạn thức dậy trong không gian ngăn nắp và tràn đầy năng lượng.

Vàng bốc hơi 1.000 USD: Cú sốc giá dầu đánh gục "hầm trú ẩn"

Vàng bốc hơi 1.000 USD: Cú sốc giá dầu đánh gục "hầm trú ẩn"

Giá vàng và bạc lao dốc mạnh khi cú sốc dầu vượt 100 USD/thùng làm nóng lại lạm phát, buộc Fed trì hoãn hạ lãi suất. Vai trò “trú ẩn” của kim loại quý vì thế suy yếu rõ rệt.

Người trẻ đánh cược sức khỏe tương lai khi "sống giờ Mỹ"

Người trẻ đánh cược sức khỏe tương lai khi "sống giờ Mỹ"

“Sống giờ Mỹ” giữa Việt Nam đang trở thành lựa chọn của không ít người trẻ thành thị. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây rối loạn giấc ngủ, suy giảm sức khỏe và để lại nhiều hệ lụy lâu dài.

1

2

3

4

5

❯