Anh và em của ngày xưaĐã quá lâu rồi, em đánh mất thói quen dậy sớm để ngắm bình minh. Và hôm nay là một ngày rất lạ.
Những thói quen trước khi đi ngủ của người thành đạtChúng ta thường được nghe rất nhiều giai thoại về những con người nổi tiếng, thành đạt có thói quen dậy sớm và về cơ bản là chinh phục cả thế giới trước cả khi một người bình thường kịp uống xong cốc cà phê!
Mùa lạnh người già dễ đột quỵThói quen dậy sớm hoặc ra ngoài trời lạnh đột ngột để đi tiểu đêm khiến nhiều người cao tuổi bị tai biến mạch máu não, chứng bệnh mà dân gian vẫn gọi là “trúng gió”.
Việt Trinh lên tiếng về hình ảnh ôm hôn con trai 15 tuổi nơi công cộngViệt Trinh cho biết cô nhận nhiều lời góp ý khi đăng ảnh ôm hôn con trai tuổi dậy thì. Cựu diễn viên hứa sẽ sửa đổi để phù hợp hơn.
Cuộc sống kín tiếng của Tim Cook: Dậy từ 4h sáng, ngày đọc cả trăm bức thưTim Cook có cuộc sống riêng tư khá kín tiếng. Ông có thói quen dậy từ lúc 4-5h sáng, dành một tiếng đọc cả trăm Email.
Nữ diễn viên giảm 50kg tiết lộ cách uống cà phê "siêu đốt mỡ"Nghiên cứu cho thấy, uống cà phê kết hợp tập thể dục có thể làm tăng quá trình đốt cháy chất béo.
Quan tâm đến sức khỏe xương khớp để có tuổi già khỏe mạnhBệnh lý xương khớp được thế giới rất quan tâm vì quy mô lớn và gây hệ quả nghiêm trọng. Đây là nguyên nhân chính gây đau, mất chức năng vận động, mất khả năng độc lập, giảm chất lượng cuộc sống, nhất là ở người lớn tuổi.
5 thói quen vào buổi sáng để sống khỏe, trẻ lâuTheo nghiên cứu, những điều đơn giản bạn làm ngay sau khi thức dậy có thể quyết định đến 50% hiệu suất làm việc của cả ngày.
Chỉ 30 phút đi bộ vào buổi sáng, bạn sẽ nhận lại vô vàn lợi íchĐi bộ vào buổi sáng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn.
Vì sao không hoàn hủy, VF 3 vẫn nhận gần 28.000 cọc trong 3 ngày?VinFast VF 3 đang trở thành "hiện tượng" của thị trường ô tô Việt Nam khi lượng xe đặt cọc chỉ sau 66 giờ lập kỷ lục 27.649, cao hơn cả doanh số mẫu xe bán chạy nhất thị trường năm 2023.
Dân công sở giảm cân thành công: Chiến thuật tranh thủ từng phút xen kẹtTrong vòng lặp "cuộc sống công sở", tận dụng từng phút một trong khoảng thời gian "xen kẹt", biến văn phòng thành phòng tập trở thành chiến thuật giảm cân của nhiều người.
Người đàn ông Hà Nội 13 năm dậy từ 3h, xếp hàng đầu mua vàng ngày Thần TàiLần đầu tiên trong 13 năm qua, ông Bình (Hà Nội) cảm nhận sự ảm đạm tại "phố vàng" Trần Nhân Tông trong rạng sáng ngày vía Thần Tài.
Dân sinh
Fica
DTiNews
