Apple Watch sắp có thêm chức năng theo dõi giấc ngủApple có thể sẽ ra mắt tính năng theo dõi giấc ngủ trên các dòng đồng hồ thông minh Apple Watch ngay trước thềm sự kiện lớn của mình diễn ra vào tuần tới.
Dùng ứng dụng theo dõi giấc ngủ, cô gái phát hiện bí ẩn đáng sợ vào ban đêmDùng ứng dụng theo dõi để đánh giá chất lượng giấc ngủ, một cô gái sống tại Mỹ đã kinh hãi khi phát hiện ra điều kỳ quái xảy ra vào ban đêm.
Apple Watch series 6 có thể phát hiện tâm lý bất thường của người dùngApple Watch thế hệ mới sẽ có những bổ sung đáng kể về mặt theo dõi sức khỏe, như theo dõi giấc ngủ, đo xung oxy, cảnh báo tâm lý bất thường...
Apple giới thiệu phần mềm mới cho iPad và Apple WatchMáy tính bảng của Apple sẽ được nâng cấp iPadOS 14 với giao diện chăm chút hơn, trong khi đồng hồ Apple Watch sẽ có watchOS 7 - hỗ trợ theo dõi giấc ngủ.
Honor Watch GS3 - Smartwatch tầm trung tích hợp cảm biến nhịp tim PPG 8 kênhCó mức giá chỉ hơn 5 triệu đồng nhưng Honor trang bị cho GS3 nhiều tính năng độc đáo như cảm biến đo nhịp tim PPG 8 kênh, theo dõi giấc ngủ, đo nồng độ oxy, tính lượng calories… cùng nhiều chế độ luyện tập không thua kém smartwatch cao cấp.
Honor Band 5 chính thức lên kệ, có chức năng đo nhịp tim 24/7Hôm nay (4/9), Honor chính thức mở bán vòng đeo tay thông minh thế hệ mới Honor Band 5, với tác vụ chính vẫn là hỗ trợ luyện tập thể dục, thể thao, theo dõi giấc ngủ để cải thiện sức khỏe và có phần mềm tiếng Việt.
Máy theo dõi thể lực đeo tay gây mất ngủ?Công nghệ giúp cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn, nhưng cũng có những mặt trái – ví dụ mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tâm thần, và ánh sáng xanh thường gây hại cho da. Các thiết bị theo dõi giấc ngủ, bao gồm cả những thiết bị theo dõi sức khoẻ thu thập dữ liệu về thói quen ngáy ngủ, cũng tương tự.
Bạn cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi đêm?Trung bình mỗi đêm bạn ngủ bao nhiêu tiếng? Đối với hầu hết người lớn khỏe mạnh, hướng dẫn khuyến nghị nên ngủ ít nhất 7 giờ. Nhưng đây là những khuyến nghị chung và không phải là quy tắc nghiêm ngặt.
Người ngủ ngáy có nghe thấy tiếng ngáy của mình hay không?Phải chăng những người ngáy khi ngủ không hề nghe thấy tiếng ngáy của mình? Các nhà khoa học đã đi tìm câu trả lời.
6 thời điểm uống nước giúp đốt mỡ, giảm cânBằng cách uống nước đúng thời điểm và đủ lượng, bạn có thể tối ưu hóa quá trình trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và duy trì cơ thể trong trạng thái tốt nhất.
3 mẫu đồng hồ thông minh có giá dưới 3 triệu đồngTrong phân khúc giá dưới 3 triệu đồng, người dùng hiện có một số lựa chọn đồng hồ thông minh như Huawei Watch Fit 3, Redmi Watch 4 hay Amazfit Active.
5 loại thực phẩm bạn nên sử dụng trước khi đi ngủNhững loại thực phẩm này không chỉ cho bạn thêm chất dinh dưỡng mà chúng còn giúp chất lượng giấc ngủ của bạn được cải thiện.