Chuyên gia dinh dưỡng Harvard mách 6 loại thực phẩm bổ não cho trẻCác nghiên cứu cho thấy chế độ dinh dưỡng từ thuở nhỏ là chìa khóa để thúc đẩy sức khỏe lâu dài của trẻ, có thể tác động đến nhận thức, tính khí, kỹ năng vận động và khả năng ngôn ngữ.
8 thực phẩm bổ não hàng đầu cho việc học tập và thi cửBên cạnh chế độ ăn uống lành mạnh, các bậc phụ huynh nên bổ sung những thực phẩm dưới đây vào bữa ăn cho các sĩ tử để cải thiện sự minh mẫn của não bộ và duy trì thể chất khỏe mạnh mùa thi.
10 thực phẩm kiện não ích tríMách bạn 10 thực phẩm bổ não ích trí thường gặp trong cuộc sống hàng ngày đã được các chuyên gia dinh dưỡng công nhận.
Chăm con, đừng bỏ qua thực phẩm này để con có trí nhớ tốtChế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng lớn tới sự phát triển trí não của trẻ nhỏ. Do đó, các bậc cha mẹ nên chú ý cung cấp cho trẻ đầy đủ những loại thực phẩm “bổ não”, kích thích tư duy.
Top thực phẩm tăng chỉ số IQ của trẻMong muốn con em mình thông minh, học giỏi là mơ uớc của tất cả các bậc làm cha mẹ. Vậy để làm được điều đó, ngay từ bây giờ trong bữa ăn mỗi ngày, bạn đừng quên bổ sung cho trẻ 9 loại thực phẩm bổ não dưới đây.
Ngộ độc thức ăn, viêm não và những bệnh thường gặp mùa nắng nóng ở trẻ emBệnh viện Nhi đồng Thành phố cho biết, trong thời tiết nắng nóng, nếu thức ăn không được bảo quản kỹ và chế biến không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm sẽ là nguyên nhân gây ra ngộ độc ở trẻ em.
Loại cá nhiều DHA như cá hồi nhưng rẻ và sẵn có hơnTừ lâu các món ăn từ loại cá này luôn được nhiều người yêu thích. Mỗi 100g thịt cá chứa khoảng 1,3-1,8g DHA.
Cách ăn "người bệnh tiểu đường" giúp nữ nghệ sĩ giảm 50kgNữ nghệ sĩ khiến dư luận kinh ngạc khi giảm được 50kg và lượng mỡ trong cơ thể giảm xuống còn 14%.
5 loại thực phẩm bác sĩ khuyên bạn nên ăn để sống thọ, sống khỏeMột chế độ ăn uống đầy đủ là một trong những chìa khóa cho một lối sống lành mạnh, thành công. Trong đó, một số thực phẩm nổi bật vì lành mạnh hơn và giàu chất dinh dưỡng hơn.
Jimbo - Dinh dưỡng cho trẻ tăng cân và phát triển toàn diệnSữa non Jimbo dành cho trẻ với thành phần chứa hệ dưỡng chất 3 kép Dual Nutri (đạm kép, xơ kép, béo kép) và nhiều dưỡng chất khác giúp bổ sung dinh dưỡng gói gọn trong 1 ly sữa nhỏ, cho con trẻ phát triển toàn diện.
5 thực phẩm cần hạn chế và những món nên ăn để sống khỏe, sống thọTheo chuyên gia, lý tưởng nhất, chế độ ăn kéo dài tuổi thọ chủ yếu là thuần chay, ăn ít trái cây nhiều rau, ăn các loại đậu, hạt, cá… Nhịn ăn một cách an toàn cũng góp phần kéo dài tuổi thọ.
Ăn nhiều trứng có dẫn đến sỏi túi mật?Một trong những nguyên nhân dẫn đến sỏi túi mật là do dịch mật chứa quá nhiều cholesterol. Lòng đỏ trứng có nhiều cholesterol, vậy ăn nhiều có dẫn đến nguy cơ bị sỏi túi mật không?
Dân sinh
Fica
DTiNews
