Thực hư thức ăn làm sụt cân, giảm béo!Hiện nay, béo phì đang gia tăng như bệnh dịch. Song hành cùng thừa cân, béo phì là đái tháo đường và tăng huyết áp đang đe dọa sức khỏe của con người trên toàn thế giới. Vì thế những thức ăn, khẩu phần được giới thiệu là để sụt cân, giảm béo được hồ hỡi tiếp nhận. Thực hư, chứng cứ khoa học cho loại thức ăn giảm cân như thế nào?
Thêm những thực phẩm này trong bữa ăn, bạn sẽ đỡ tăng cân dịp TếtTrong mâm cỗ thịnh soạn ngày Tết, bạn hãy bổ sung các thực phẩm dưới đây, ưu tiên dùng chúng trước các thực phẩm khác, sẽ giúp bạn hỗ trợ giảm cân.
Hành trình tạm biệt béo của chàng trai TPHCM, giảm từ 230kg xuống 103kgCao 1.69m, Trọng Nhân (28 tuổi, TPHCM) từng có thời điểm nặng đến 264kg. Sau hơn một năm kiên trì nỗ lực, chàng trai đã làm được điều tưởng như không tưởng, giảm xuống còn 103kg trong hơn một năm.
Care 100 Pedia - Dinh dưỡng chuyên biệt hỗ trợ tiêu hóa khỏe, hỗ trợ bé tăng cânCare 100 Pedia mới đột phá với công nghệ Postbiotic với 36 tỷ lợi khuẩn giúp tiêu hóa khỏe. Công thức cao năng lượng 100 kcal theo khuyến nghị của WHO hỗ trợ cải thiện tầm vóc cho trẻ suy dinh dưỡng thấp còi, biếng ăn.
Phải mất bao lâu để giảm cân?Các yếu tố như tuổi tác, giới tính và điểm xuất phát có thể ảnh hưởng đến thời gian bạn mất để giảm cân. Chuyên gia khuyên bạn nên giảm 0,5-1kg mỗi tuần để duy trì chế độ giảm cân an toàn, hiệu quả.
Khách sạn 5 sao cho thú cưng "cháy" phòng dịp Tết, khách đặt trước 2-3 tuầnCận Tết, những người nuôi thú cưng tất bật tìm "khách sạn" gửi thú cưng trước khi về quê hoặc đi du lịch. Đây cũng là thời điểm dịch vụ này đắt khách nhất năm.
Hơn 1.000 người giảm cân an toàn theo chuẩn y khoa tại bệnh viện Tâm AnhBa tháng ra mắt, Trung tâm Giảm cân Bệnh viện đa khoa Tâm Anh tiếp nhận hơn 1.000 ca, trên 88% trường hợp giảm cân hiệu quả ở tháng đầu tiên. Nhiều người từ Campuchia, Philippines, Malaysia, Trung Quốc… cũng đến để giảm cân theo chuẩn quốc tế.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biếtBệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa còn được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Điều này có nghĩa là có sự tích tụ chất béo trong gan.
Xu hướng tiêu dùng Tết 2025: Ưu tiên cho sức khỏeTết đang đến gần. Với nhiều người con, không gì hạnh phúc bằng việc sớm được sum vầy bên cha mẹ cùng món quà ý nghĩa giúp chăm sóc sức khỏe và gắn kết tình cảm gia đình trong năm mới.
Cách chăm sóc đơn giản nhưng giúp tóc đẹp suốt Tết Nguyên đánSau khi nhuộm màu hay tạo kiểu, tóc dễ bị khô xơ, hư tổn. Chăm sóc tóc đúng cách sẽ giúp duy trì vẻ ngoài bóng khỏe và mềm mượt.
Đón xuân nhẹ nhàng, không lo "trốn Tết"Người ít tiền có cách tiêu Tết, đón Tết kiểu ít tiền. Thậm chí cả khi không có tiền sắm sanh thì Tết vẫn ở đó mà thôi.
Sao Mai Hiền Anh giảm 15kg, lan tỏa năng lượng tích cực đầu năm mớiTrong những ngày cận kề Tết Ất Tỵ 2025, Sao Mai Hiền Anh khiến công chúng bất ngờ khi xuất hiện với vóc dáng thon gọn, cân đối. Nữ ca sĩ cho biết, bản thân giảm cân vì tôn trọng khán giả.
Dân sinh
Fica
DTiNews
