Có 62.651 tin tức, video về "

thức ăn giảm cân

"

Thực hư thức ăn làm sụt cân, giảm béo!

Thực hư thức ăn làm sụt cân, giảm béo!

Hiện nay, béo phì đang gia tăng như bệnh dịch. Song hành cùng thừa cân, béo phì là đái tháo đường và tăng huyết áp đang đe dọa sức khỏe của con người trên toàn thế giới. Vì thế những thức ăn, khẩu phần được giới thiệu là để sụt cân, giảm béo được hồ hỡi tiếp nhận. Thực hư, chứng cứ khoa học cho loại thức ăn giảm cân như thế nào?

GABA từ gạo lứt nảy mầm - xu hướng dinh dưỡng cho người bận rộn

GABA từ gạo lứt nảy mầm - xu hướng dinh dưỡng cho người bận rộn

GABA (Gamma Aminobutyric Acid) - một loại axit amin đóng vai trò là chất dẫn truyền thần kinh ức chế, giúp cơ thể thư giãn và cân bằng tinh thần. Trong tự nhiên, gạo lứt nảy mầm là một trong những nguồn dinh dưỡng thực vật giàu GABA.

Loại tinh bột giúp đào thải axit uric, tốt cho người bị gút

Loại tinh bột giúp đào thải axit uric, tốt cho người bị gút

Nhiều người có axit uric cao thường lúng túng khi lựa chọn thực phẩm vì phải kiêng thịt đỏ, hải sản và các món giàu purin.

Nỗi oan của tinh bột và những hiểu lầm ai cũng từng mắc phải

Nỗi oan của tinh bột và những hiểu lầm ai cũng từng mắc phải

Nhiều người tin rằng cắt tinh bột là chìa khóa giảm cân nhanh, kiểm soát đường huyết. Nhưng các chuyên gia cảnh báo, về lâu dài, điều này có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho cơ thể.

5 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe, có loại được trồng nhiều ở Việt Nam

5 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe, có loại được trồng nhiều ở Việt Nam

Các loại hạt không chỉ là món ăn vặt ngon miệng mà còn là "siêu thực phẩm" giàu dinh dưỡng, giúp bảo vệ tim mạch, ổn định đường huyết và tăng cường sức khỏe não bộ.

Loại cá Việt bình dân nhiều DHA như cá hồi, nấu được nhiều món

Loại cá Việt bình dân nhiều DHA như cá hồi, nấu được nhiều món

Cá mè, nhờ chi phí dễ tiếp cận và giá trị dinh dưỡng phong phú, là một lựa chọn phù hợp để bổ sung omega-3 cho cả gia đình mà không cần dựa hoàn toàn vào các loại cá đắt đỏ.

Dự án 7 ở Nghệ An: Đầu tư đúng hướng về dinh dưỡng chống còi xương cho trẻ em vùng cao

Dự án 7 ở Nghệ An: Đầu tư đúng hướng về dinh dưỡng chống còi xương cho trẻ em vùng cao

Nhờ triển khai Dự án 7 thuộc Chương trình Mục tiêu quốc gia, các địa phương đầu tư đúng hướng về dinh dưỡng, giúp giảm nhanh và bền vững tình trạng còi xương ở trẻ.

Cô gái từng là "vịt con xấu xí" vì cân nặng quá khổ, lột xác đẹp bất ngờ

Cô gái từng là "vịt con xấu xí" vì cân nặng quá khổ, lột xác đẹp bất ngờ

Từng chạm mốc 86kg, mặc đồ size 3XXL và chịu không ít lời trêu chọc, Hằng Nga có màn lột xác ngoạn mục trong 5 tháng, trở thành cô gái thon gọn, rạng rỡ khiến ai gặp cũng phải ngỡ ngàng.

Loại rau rẻ bèo là vua canxi, nấu món gì cũng bổ

Loại rau rẻ bèo là vua canxi, nấu món gì cũng bổ

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bổ sung từ 2 đến 3 bữa đậu cô ve mỗi tuần để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe từ loại rau này.

Trà Xanh Không Độ đồng hành cùng thế hệ trẻ trong hành trình sáng tạo

Trà Xanh Không Độ đồng hành cùng thế hệ trẻ trong hành trình sáng tạo

Trà Xanh Không Độ là thức uống không chỉ mang tới sự thư giãn mà còn là cách tìm lại nhịp sống cân bằng, khơi mở ý tưởng sáng tạo cho giới trẻ.

Việt Nam đứng trước cơ hội làm chủ công nghệ hạt giống lúa mới từ Đức

Việt Nam đứng trước cơ hội làm chủ công nghệ hạt giống lúa mới từ Đức

Từ hạt giống vô tính, lúa giảm phát thải cho đến chăn nuôi thông minh, khoa học đang mở ra những con đường mới để nông nghiệp không chỉ nuôi sống 10 tỷ người mà còn chữa lành môi trường.

Ăn đá viên cầm hơi, ngất 12 lần/tháng: Mặt tối ám ảnh ngoại hình sao Hàn

Ăn đá viên cầm hơi, ngất 12 lần/tháng: Mặt tối ám ảnh ngoại hình sao Hàn

Khán giả vừa hoang mang khi chứng kiến nữ ca sĩ Hàn Quốc HyunA ngất xỉu ngay trên sân khấu. Truyền thông cho rằng nguyên nhân xuất phát từ việc cô nhịn ăn nhiều ngày, khiến cơ thể kiệt sức.

1

2

3

4

5

❯