Có 1.617 tin tức, video về "

thói quen hít thở sâu

"

Bài tập 10 phút của Nhật Bản hỗ trợ làm thon gọn vòng eo

Bài tập 10 phút của Nhật Bản hỗ trợ làm thon gọn vòng eo

Phương pháp “đốt mỡ không đổ mồ hôi” của Nhật Bản được giới thiệu giúp giảm 5cm vòng eo trong 10 phút mỗi ngày.

Tuyệt chiêu dọn nhà và khử mùi giúp không gian luôn thoáng đãng

Tuyệt chiêu dọn nhà và khử mùi giúp không gian luôn thoáng đãng

Nhiều người tin nhà mình luôn sạch sẽ cho đến khi khách ghé chơi. Các chuyên gia cho rằng não bộ có thể khiến bạn dần “quen” với sự bừa bộn và những mùi khó chịu trong nhà.

Người đàn ông 32 tuổi nhiễm trùng phổi vì sử dụng điều hòa bỏ không 6 tháng

Người đàn ông 32 tuổi nhiễm trùng phổi vì sử dụng điều hòa bỏ không 6 tháng

Điều hòa không được vệ sinh sau thời gian dài ngừng sử dụng có thể tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Nhà hết bụi, dứt dị ứng nhờ 6 mẹo cất đồ đơn giản

Nhà hết bụi, dứt dị ứng nhờ 6 mẹo cất đồ đơn giản

Lau dọn liên tục nhưng nhà vẫn nhiều bụi và gây dị ứng? Các chuyên gia nội thất tiết lộ cách cất giữ đồ đạc mới là chìa khóa giúp không gian sống luôn sạch khỏe, dễ thở.

TPHCM: Một người ngưng tim, ngưng thở sau khi sặc bánh trôi nước

TPHCM: Một người ngưng tim, ngưng thở sau khi sặc bánh trôi nước

Đang ăn bánh trôi nước, người đàn ông ở TPHCM ho sặc sụa, không nói được, ôm cổ, tím tái, sau đó ngưng tim nguy kịch.

Lối sống đặc biệt khiến người Nhật sống vừa khỏe vừa thọ

Lối sống đặc biệt khiến người Nhật sống vừa khỏe vừa thọ

Không chỉ nhờ chế độ ăn uống khoa học, người Nhật còn duy trì tuổi thọ cao nhờ lối sống đặc biệt, trong đó thói quen tắm suối khoáng nóng được xem là “bí quyết vàng”.

Bên trong Forest Onsen: Sản phẩm onsen trị liệu mỗi ngày từ nhà sáng lập Ecopark

Bên trong Forest Onsen: Sản phẩm onsen trị liệu mỗi ngày từ nhà sáng lập Ecopark

Không còn là những kỳ nghỉ ngắn để thư giãn, sức khỏe bền vững được hình thành từ thói quen chăm sóc mỗi ngày. Khi môi trường sống khuyến khích vận động, trị liệu thường nhật, con người không chỉ cải thiện thể chất mà còn duy trì sự cân bằng lâu dài.

Nhà “đổ mồ hôi” mùa nồm và hệ lụy sức khỏe ít ai ngờ tới

Nhà “đổ mồ hôi” mùa nồm và hệ lụy sức khỏe ít ai ngờ tới

Không chỉ gây bất tiện sinh hoạt, thời tiết nồm ẩm còn âm thầm bào mòn sức đề kháng, đặc biệt ở người già, trẻ nhỏ và người có bệnh nền.

Lý do người chơi pickleball thường nhìn vào vợt sau mỗi cú đánh hỏng

Lý do người chơi pickleball thường nhìn vào vợt sau mỗi cú đánh hỏng

Nhiều người chơi pickleball thường nhìn vào mặt vợt với vẻ mặt dò xét ngay sau một cú đánh lỗi. Đây không chỉ là thói quen, mà còn là một "liều thuốc" tâm lý thú vị.

Những thói quen dưới một phút giúp thay đổi cuộc sống của bạn

Những thói quen dưới một phút giúp thay đổi cuộc sống của bạn

Mọi điều lớn lao đều bắt đầu từ những việc nhỏ nhặt, thay đổi thói quen lành mạnh ngay hôm nay để cuộc sống của mình tốt hơn bạn nhé!

Tử vong trong ô tô: Hiểm họa rình rập mùa nắng nóng

Tử vong trong ô tô: Hiểm họa rình rập mùa nắng nóng

Theo bác sĩ, trong mùa nắng nóng, nhiều hiểm họa sức khỏe có thể xảy ra với người dân như sốc nhiệt, đột quỵ...

5 cách bất ngờ giúp tim khỏe, thậm chí chỉ cần ngọ nguậy ngón chân

5 cách bất ngờ giúp tim khỏe, thậm chí chỉ cần ngọ nguậy ngón chân

Hầu hết mọi người đều biết rằng họ nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm siêu chế biến và tập thể dục. Tuy nhiên, có một số cách ít được biết đến để tăng cường sức khỏe tim mạch.

1

2

3

4

5

❯