Fans khen hết lời khi Kourtney Kardashian chia sẻ ảnh tập thể dụcNgoại tứ tuần nhưng Kourtney Kardashian vẫn sở hữu thân hình nóng bỏng nhờ chăm chỉ tập thể dục và ăn kiêng mỗi ngày.
Hà Kiều Anh quyến rũ với áo tắm, tiết lộ bí quyết giữ gìn vóc dáng U40“Để giữ dáng tôi tập thể dục và ăn kiêng. Mấy năm nay tôi không ăn cơm và uống các loại nước có đường rồi, kiêng hẳn các loại bánh trái…”, hoa hậu Hà Kiều Anh chia sẻ.
48 tuổi, Brooke Burke vẫn sở hữu phom dáng đáng ngưỡng mộỞ tuổi 48, nữ MC xinh đẹp Brooke Burke vẫn sở hữu thân hình săn chắc và vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ nhờ chế độ tập thể dục và ăn kiêng khoa học.
Những vòng eo gợi cảm nhất HollywoodNhững ngôi sao nổi tiếng đã rất nỗ lực trong việc tập thể dục và ăn kiêng để có được vòng eo thon gọn, gợi cảm...
Người đẹp Anh tiết lộ bí quyết để có vòng eo “con kiến”Nỗ lực tập thể dục và ăn kiêng của người đẹp Lucy Mecklenburgh đã mang lại kết quả khi giờ đây cô sở hữu một “vòng hai” đáng mơ ước. Người đẹp vừa khoe dáng vóc hoàn hảo trong kỳ nghỉ ngọt ngào đầy nắng tại Dubai.
Kim "siêu vòng ba" lộ mặt "mộc" nhạt nhòaNgôi sao truyền hình thực tế để mặt "mộc" không trang điểm khi vội vàng tới phòng tập cùng mẹ ruột và các chị em gái. Kể từ khi sinh con gái North West, Kim càng chăm chỉ tập thể dục và ăn kiêng để giữ dáng.
Phải mất bao lâu để giảm cân?Các yếu tố như tuổi tác, giới tính và điểm xuất phát có thể ảnh hưởng đến thời gian bạn mất để giảm cân. Chuyên gia khuyên bạn nên giảm 0,5-1kg mỗi tuần để duy trì chế độ giảm cân an toàn, hiệu quả.
Sau ồn ào VĐV nghỉ tập, Vĩnh Phúc đề xuất nhiều đặc thù phát triển thể thaoSau khi VĐV Nguyễn Thị Hương xin nghỉ tập ở bộ môn đua thuyền vì chưa nhận nhiều khoản tiền hỗ trợ, Vĩnh Phúc đề xuất một số chính sách đặc thù phát triển thể dục thể thao giai đoạn 2025-2030.
Tết đến, để mỡ máu không tăng vọt, bạn cần biết điều nàyCó một thực tế đáng buồn là sau Tết hoặc thậm chí ngay trong Tết, nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng mỡ máu tăng cao. Vậy làm thế nào để mỡ máu không tăng vọt trong những ngày này?
Bài tập giúp bạn thoát tình trạng cằm đôi khó chịuKhi chụp ảnh tự sướng, bạn thấy cằm đôi? Bạn có thể giảm hoặc loại bỏ mỡ cằm bằng một số phương pháp dưới đây từ các bài tập đến phẫu thuật.
Giải độc gan có hiệu quả không, đâu là cách tốt nhất?Có rất nhiều điều bạn có thể làm để ngăn ngừa bệnh gan, giữ gan khỏe mạnh. Bạn đã nghe nói rằng giải độc gan là một cách tốt để giữ cho gan khỏe mạnh. Vậy thực sự cách này có hiệu quả không?