Người đẹp Anh tiết lộ bí quyết để có vòng eo “con kiến”
(Dân trí) - Nỗ lực tập thể dục và ăn kiêng của người đẹp Lucy Mecklenburgh đã mang lại kết quả khi giờ đây cô sở hữu một “vòng hai” đáng mơ ước. Người đẹp vừa khoe dáng vóc hoàn hảo trong kỳ nghỉ ngọt ngào đầy nắng tại Dubai.
Sau khi chia tay bạn trai vào năm ngoái, Lucy Mecklenburgh dành thời gian “tu bổ” bản thân và chăm sóc sắc đẹp để vơi đi nỗi buồn chán. Cô tự thiết lập một chế độ ăn kiêng, và tập thể dục cho bản thân để có được dáng vóc thon thả như hiện tại.
Lucy Mecklenburgh được biết tới từ show truyền hình thực tế The Only Way Is Essex. Năm ngoái, cô đã rời khỏi chương trình này để gây dựng sự nghiệp riêng.
Sau những tháng ngày bận rộn với công việc, Lucy tự thưởng cho mình một chuyến du lịch tại Dubai bên bạn bè.
Người đẹp khoe dáng vóc đáng ngưỡng mộ, đặc biệt là "vòng eo con kiến" cùng làn da nâu khỏe khoắn.
Lucy giờ không chỉ là một người mẫu ảnh mà còn là một chuyên gia trong lĩnh vực tư vấn làm đẹp.
Lucy giờ không chỉ là một người mẫu ảnh mà còn là một chuyên gia trong lĩnh vực tư vấn làm đẹp.
Chế độ ăn uống của Lucy chỉ là rau xanh, hoa quả và thật ít tinh bột cũng như đồ ngọt.
Người đẹp chỉ ăn trứng, cá xông khói cho bữa sáng, một chút sushi hoặc salad cho bữa trưa, và một chút thịt hoặc cá kèm một ít rau xanh cho bữa tối. Cô bao giờ cũng kết thúc bữa ăn với một chút trà bạc hà giúp tinh thần thêm sảng khoái. Đôi khi cô cũng cho phép mình thưởng thức một chút mỳ Ý với thật nhiều phô mai, những chiếc bánh ngọt phủ đầy sô cô la để đã cơn thèm. Việc cai hoàn toàn đường cũng khiến Lucy có được “vòng hai” con kiến như hiện tại.
“Khi bắt đầu luyện tập vào tháng 1 năm ngoái, tôi thấy vui vẻ hơn nhờ việc luyện tập khi buồn bã. Giờ tôi vẫn thích tập thể dục, nó giống như một chất gây nghiện nhưng việc tập quá nhiều khiến tôi trở nên gầy gò quá mức”, Lucy kể.
Lucy cho hay, việc tập thể thao không chỉ khiến cô lấy lại tinh thần sau cú sốc tình cảm mà nó còn giúp cô thêm tự tin.
Vy Vy