Lượng caffeine trong một tách cà phê là bao nhiêu?Cà phê là nguồn cung cấp caffeine lớn nhất từ chế độ ăn uống. Tuy nhiên, mức độ caffeine có thể thay đổi khá nhiều tùy thuộc vào các yếu tố như loại hạt, nhà sản xuất và phương pháp pha chế.
Trứng rất bổ dưỡng, nhưng nên thận trọng khi kết hợp với 5 thực phẩm nàyĐược coi là “siêu thực phẩm”, trứng là nguồn cung cấp dồi dào protein chất lượng cao. Tuy nhiên, có 5 loại thực phẩm bạn nên tránh ăn cùng để bảo vệ hệ tiêu hóa và tối đa hóa lợi ích sức khỏe.
Nghiên cứu chỉ ra cách uống cà phê giúp kéo dài tuổi thọMột nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Ageing Research Reviews cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể giúp tăng tuổi thọ. Vậy uống bao nhiêu là tốt nhất?
Món ăn quen thuộc mỗi sáng của cụ ông sống thọ đến 125 tuổiCụ Abad qua đời thanh thản trong giấc ngủ tại một viện dưỡng lão ở tỉnh Huanuco, chỉ vài ngày trước sinh nhật lần thứ 126. Món ăn không thể thiếu trong bữa sáng của cụ là một trái cây quen thuộc.
Lưu ý khi uống cà phê tránh ợ nóng, hại dạ dàyVới người nhạy cảm, cách chọn loại cà phê, nhiệt độ đồ uống và việc thêm sữa có thể tạo ra khác biệt.
Những gia vị tuyệt hảo để cho thêm vào tách cà phêDù bạn là một tín đồ cà phê, có thể đôi lúc, bạn vẫn thấy hơi đơn điệu và muốn thay đổi thêm thắt một chút cho phá cách.
Nghiên cứu của ĐH Harvard: Sữa hỗ trợ đào thải axit uricAxit uric tăng cao là yếu tố nguy cơ trực tiếp dẫn tới bệnh gout và nhiều rối loạn chuyển hóa.
Sữa toàn phần tốt hơn sữa tách bơ, giảm béo!Vào những năm 80 của thế kỷ trước, với lý lẽ rằng sữa có nhiều chất béo nên sẽ làm tăng mỡ máu, béo phì, xơ mỡ động mạch…, các nhà dinh dưỡng và y khoa đều hướng dẫn không nên dùng sữa toàn phần. Nhưng những năm gần đây, nhiều nghiên cứu dài hơi, nghiêm túc về dinh dưỡng và y học lại đưa ra kết luận ngược lại: sữa toàn phần tốt cho sức khỏe hơn sữa giảm béo, sữa tách bơ!
Bạn biết gì về các loại sữa?Với sự phát triển của khoa học kỹ thuật và của chính ngành sữa, các sản phẩm từ sữa không đơn thuần chỉ là sữa tươi, sữa đặc, sữa bột mà trong mỗi dòng này lại được chia ít nhất thành vài loại khác nhau.
8 doanh nghiệp sữa sẽ thoát “án” truy thu hàng trăm tỉ đồng?Sau khi “kêu cứu” lên Thủ tướng, các doanh nghiệp sữa có thể sẽ không bị truy thu hàng trăm tỷ đồng tiền thuế với mặt hàng chất béo khan của sữa (AFM). Bộ Tài chính thừa nhận những quy định về mức thuế nhập khẩu mặt hàng trên là chưa hợp lý.
Công thức làm sinh tố bơ và cà phê cho bữa sáng lành mạnhSinh tố bơ và cà phê không chỉ là đồ uống hấp dẫn mà còn chứa đựng nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
“Sữa ngon truyền đời - Rước lộc đầu xuân”: Lan tỏa lộc xuân cùng Mộc Châu CreameryTiếp nối thành công từ sự kiện ra mắt, Mộc Châu Creamery triển khai chương trình khuyến mãi tiêu dùng “Sữa ngon truyền đời - Rước lộc đầu xuân” như một lời tri ân dành cho khách hàng.