"Bệnh từ miệng mà vào" - biết điều này để sống thọ khỏe mạnhNhững gì bạn chọn ăn có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tổng thể của bạn. Vì thế, nếu bây giờ chúng ta không coi ăn như là thuốc, thì đến một lúc nào đó sẽ phải uống thuốc như ăn.
7 việc làm nhỏ nhưng tạo thay đổi lớn, giúp bạn sống thọ, khỏe mạnhMặc dù ngày nay chúng ta có thể sống thọ hơn thế hệ ông bà nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta khỏe mạnh hơn họ. Để thay đổi, bạn hãy thực hành 7 điều sau để tương lai có tuổi già khỏe mạnh.
Chuyên gia tiết lộ 3 mẹo ngăn cơ thể già điĂn ít, cười nhiều, thử thách những giới hạn của bản thân khi hoạt động thể chất… là những điều đơn giản giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh.
Học cách “sống thọ khoẻ mạnh” của người NhậtNhật Bản là quốc gia tiên phong trong khái niệm “sống thọ khỏe mạnh”, tạo điều kiện cho người lớn tuổi tận hưởng thời gian một cách vui vẻ, chủ động.
Lan tỏa cảm hứng sống khỏe từ cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" lần 3Diễn ra từ tháng 9 đến tháng 12/2024, cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" thu hút hơn 3.800 ứng viên. Lễ trao giải vừa diễn ra ở Hà Nội. Chương trình do báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức.
TPHCM già hóa dân sốCác chuyên gia cho biết, TPHCM đã chính thức bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh. Phần lớn người cao tuổi tại TPHCM đối mặt nhiều khó khăn về kinh tế, an sinh xã hội.
Nghiên cứu mới: Đi bộ một giờ, tuổi thọ kéo dài thêm 6 giờĐi bộ một giờ mỗi ngày không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang đến lợi ích bất ngờ giúp kéo dài tuổi thọ.
Gia đình trường thọ nhất thế giới luôn có 3 món này trong bữa ănBí quyết trường thọ của gia đình Melis không nằm ở những phương pháp xa xỉ hay phức tạp mà bắt nguồn từ sự lựa chọn thực phẩm thông minh và lối sống lành mạnh.
Món ăn nào đem lại may mắn, luôn được "ưu ái" trong ngày đầu năm mới?Bên cạnh trào lưu chui xuống gầm bàn ăn 12 trái nho, giới trẻ thế giới đang hào hứng chia sẻ danh sách những món ăn nên thử trong ngày đầu năm để cầu may mắn.
Giáo sư Nhật 92 tuổi vẫn đi làm, tiết lộ loại cá luôn có trong bữa ănChỉ với những thay đổi nhỏ trong lối sống, bạn cũng có thể tạo nên một tuổi già khỏe mạnh và ý nghĩa.
Bộ LĐ-TB&XH gặp mặt cán bộ hưu trí phía Nam mừng xuân Ất TỵNgày 4/1, tại TPHCM, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội tổ chức chương trình gặp mặt cán bộ hưu trí phía Nam mừng xuân Ất Tỵ năm 2025.
6 "loại thuốc" trường thọ bạn nên thửĐể có cuộc sống khỏe mạnh, sống thọ hơn, bạn hãy thử 6 "loại thuốc" lối sống ít được kê đơn dưới đây.
Dân sinh
Fica
DTiNews
