Có 2.639 tin tức, video về "

protein thực vật

"

Những loại hạt giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

Những loại hạt giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe

Một số loại hạt giàu dinh dưỡng, cung cấp chất xơ, chất béo lành mạnh và protein thực vật tốt cho sức khỏe. Có thể thêm hạt vào các món ăn như salad, tráng miệng, ngũ cốc hoặc làm sữa hạt.

Những nguyên tắc cần nhớ để xây dựng thực đơn cho bệnh nhân ung thư

Những nguyên tắc cần nhớ để xây dựng thực đơn cho bệnh nhân ung thư

Một mô hình ăn uống lành mạnh bao gồm nhiều rau và trái cây, một lượng vừa phải ngũ cốc và các nguồn protein thực vật như các loại hạt, đậu nành, cùng các loại thịt.

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.

Thêm đạm thực vật mỗi sáng - Sống khỏe chủ động mỗi ngày

Thêm đạm thực vật mỗi sáng - Sống khỏe chủ động mỗi ngày

Đạm (protein) là thành phần dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc giúp duy trì các hoạt động sống của cơ thể.

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Nguồn đạm tốt cho sức khỏe

Để nhận nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, bạn nên ăn vừa đủ, cân đối nguồn đạm động vật và nguồn đạm thực vật, nhất là nguồn đạm thực vật chất lượng cao.

Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21

Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21

Mankai là loài thực vật thuộc họ bèo tấm. Tuy nhiên, ít ai biết, đây lại là loại rau "siêu thực phẩm" rất giàu protein và dinh dưỡng.

Suy mòn cơ - Hội chứng âm thầm trẻ hóa và bài toán dinh dưỡng cho người trung niên

Suy mòn cơ - Hội chứng âm thầm trẻ hóa và bài toán dinh dưỡng cho người trung niên

Khi bước sang tuổi trung niên, nhiều người nhận thấy sức bền giảm rõ rệt: một đoạn dốc nhỏ cũng khiến nhịp thở trở nên gấp gáp, việc đứng lên ngồi xuống trở nên chậm chạp, những hoạt động quen thuộc bỗng trở thành thử thách.

Thực hư hình ảnh "cá mập 400 tuổi" lan truyền trên mạng xã hội

Thực hư hình ảnh "cá mập 400 tuổi" lan truyền trên mạng xã hội

Những ngày gần đây, trên các trang mạng xã hội xuất hiện hình ảnh được cho là một con cá mập có tuổi lên đến 400 năm. Vậy sự thật đằng sau bức ảnh này là gì và cá mập có thể sống thọ đến như vậy?

Ca ghép đa tạng domino đầu tiên tại Việt Nam: Lá gan "lỗi" cứu thêm người

Ca ghép đa tạng domino đầu tiên tại Việt Nam: Lá gan "lỗi" cứu thêm người

Nam bệnh nhân buộc phải ghép tim, gan vì lá gan là "thủ phạm" sinh ra các protein lắng đọng, gây tổn thương đa cơ quan. Nhưng chính lá gan "lỗi" này, lại được ghép sang một bệnh nhân ung thư gan khác.

GABA từ gạo lứt nảy mầm - xu hướng dinh dưỡng cho người bận rộn

GABA từ gạo lứt nảy mầm - xu hướng dinh dưỡng cho người bận rộn

GABA (Gamma Aminobutyric Acid) - một loại axit amin đóng vai trò là chất dẫn truyền thần kinh ức chế, giúp cơ thể thư giãn và cân bằng tinh thần. Trong tự nhiên, gạo lứt nảy mầm là một trong những nguồn dinh dưỡng thực vật giàu GABA.

Fomeal Care Thực vật: Ăn chay, nhẹ bụng mà vẫn đủ chất

Fomeal Care Thực vật: Ăn chay, nhẹ bụng mà vẫn đủ chất

Không chỉ là lựa chọn cho người ăn chay, dinh dưỡng thực vật là giải pháp được nhiều người tìm đến để cơ thể nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn.

Bổ sung collagen có thực sự hiệu quả?

Bổ sung collagen có thực sự hiệu quả?

Nhiều người mong muốn cải thiện sức khỏe làn da, khớp và tóc thường uống thực phẩm bổ sung collagen hàng ngày. Nhưng liệu việc này có thực sự mang lại hiệu quả như mong đợi?

1

2

3

4

5

❯