Phòng tránh loãng xương – Nên bắt đầu khi nào?Bệnh loãng xương hiện đang là vấn đề mang tính toàn cầu vì gánh nặng do bệnh gây ra, ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh và gia tăng chi phí điều trị, trong khi bệnh có thể phòng ngừa được.
Vì sao phụ nữ mãn kinh dễ tăng cân, mất ngủ và trầm cảm?Bước qua tuổi 40, nhiều phụ nữ bắt đầu đối mặt với hàng loạt thay đổi âm thầm trong cơ thể. Đây là giai đoạn tiền mãn kinh, dễ phát sinh nhiều bệnh lý nếu không được chăm sóc đúng cách.
Nồm ẩm ở miền Bắc bất thường, người dân cần làm gì?Theo chuyên gia, hiện tượng nồm ẩm xuất hiện sớm trong năm nay tuy không phải là hiếm gặp, nhưng được xem là bất thường so với trung bình nhiều năm, đặc biệt với những năm gần đây.
Pickleball mang đến nhiều lợi ích to lớn cho phái đẹpPickleball mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, đặc biệt là với phái đẹp. Theo các chuyên gia y tế, đây là bộ môn lý tưởng giúp phụ nữ cải thiện thể chất, tinh thần và duy trì vóc dáng.
Căn bệnh thầm lặng ảnh hưởng 500 triệu người trên thế giớiLoãng xương là nguyên nhân chủ yếu gây gãy xương, giảm khả năng vận động và suy giảm chất lượng cuộc sống ở người cao tuổi.
Tăng cường dưỡng chất thiết yếu bảo vệ sức khỏe xương khớpLà hệ quả tự nhiên của quá trình lão hóa nhưng theo chuyên gia, bệnh lý xương khớp có thể phòng ngừa được từ sớm nếu biết "lắng nghe cơ thể". Dinh dưỡng là một trong những giải pháp an toàn mang lại hiệu quả cao.
Căng cơ ở người cao tuổi, do nội trợ hay bệnh lý tiềm ẩn?Với người cao tuổi, căng cơ ở cổ và vai thường xảy ra do hoạt động sinh hoạt hàng ngày, như mang vật nặng, cúi lâu, xoay cổ đột ngột..., có thể gây đau kéo dài, cần thăm khám chuyên khoa để được điều trị đúng cách.
Ở người cao tuổi, chấn thương phần mềm kéo dài bao lâu?Người cao tuổi có hệ cơ xương khớp yếu do lão hóa, khả năng tái tạo mô giảm, nên chấn thương phần mềm lâu lành. Tuy nhiên, cơn đau kéo dài có thể là dấu hiệu tổn thương dây chằng, gân, hoặc vi gãy xương mà X-quang thường không phát hiện được.
Loại cây người Việt thường ăn quả, nhưng lá lại là thuốc quý cho ganKhông chỉ là thực phẩm, lá ớt còn là vị thuốc tự nhiên giúp thanh nhiệt, giải độc, dưỡng gan, bổ mắt và phòng loãng xương.
Vi nhựa có thể xâm nhập sâu vào mô xương gây ảnh hưởng đến sức khỏe ra saoVi nhựa là những hạt nhỏ hơn một hạt gạo, được tìm thấy trong mọi thứ, từ kem đánh răng đến quần áo và thậm chí cả thực phẩm chúng ta ăn. Chúng có thể gây ra những vấn đề lớn cho sức khỏe.
Nghệ sĩ Tấn Beo phát hiện suy thận giai đoạn 5, tiết lộ thói quen tai hạiSau khi phải cấp cứu vì tai biến mạch máu não nặng, nghệ sĩ Tấn Beo tiếp tục phát hiện bị suy thận giai đoạn 5.
Sai lầm khi chế biến "siêu thực phẩm" khiến món ăn mất chấtBông cải xanh được mệnh danh là siêu thực phẩm nhờ giá trị dinh dưỡng cao, ít calo. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chế biến đúng loại thực phẩm này để giữ lại tối đa dưỡng chất.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
