Mẹo ăn uống điều độ ngày lễ tếtTrong những ngày lễ tết, thực phẩm phong phú ê hề dễ khiến bạn ăn quá nhiều, không thể khống chế được. Lúc ấy, những mẹo nhỏ này có thể giúp bạn điều chỉnh lượng thức ăn cũng như dinh dưỡng nạp vào hơn.
Mẹo ăn uống cho bệnh nhân ung thư tránh suy mònĐể dự phòng tình trạng suy mòn, người bệnh ung thư cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt và hợp lý.
Mẹo ăn uống giúp cải thiện tính cáchBạn hay lo lắng, ngại giao tiếp, có những ý nghĩ tiêu cực... bên cạnh các liệu pháp tâm lý, hãy tăng cường các loại thực phẩm thích hợp để cải thiện tình hình.
10 thay đổi nhỏ trong cuộc sống giúp bạn kéo dài tuổi thọCác chuyên gia đưa ra 4 cách ăn để kéo dài tuổi thọ cũng như các mẹo ăn uống khác giúp bạn tận dụng tối đa những chất dinh dưỡng quý báu trong thực phẩm.
5 mẹo ăn uống để có nụ cười xinhĐể bảo vệ răng miệng, chúng ta vẫn thường đánh răng, chải răng và đến gặp nha sĩ. Nhưng đã bao giờ chúng ta nghĩ rằng chúng ta còn có thể chăm sóc răng miệng ngay trong khi ăn?
Bí quyết ăn uống lành mạnh cho tuổi teenTất cả chúng ta đều bận rộn với công việc ở trường, ở chỗ làm và bạn bè nhưng ai cũng cần ăn uống lành mạnh để có một sức khỏe tốt và dưới đây là vài mẹo ăn uống lành mạnh dành cho tuổi teen.
Thực phẩm giúp “đổi” tính cáchBạn hay cáu giận, hay lo lắng… và bạn muốn thay đổi bản thân? Thay đổi cách ăn uống cũng sẽ góp phần giúp bạn thay đổi mình đấy! Dưới đây là 11 mẹo ăn uống giúp bạn thay đổi tính cách, không tin bạn cứ thử xem!
4 quy tắc uống nước giúp sống thọ của cư dân vùng xanhVùng xanh hay Blue Zone là nơi có những người sống thọ nhất thế giới. Bên cạnh chế độ ăn, vận động, bí quyết sống thọ của họ còn ở 4 loại đồ uống phổ biến dưới đây.
Điều gì phá hủy gan nhiều nhất?Bạn không nên đợi các triệu chứng xuất hiện mới bắt đầu chú ý đến khả năng mắc bệnh gan. Dưới đây là 5 yếu tố nguy cơ hàng đầu phá hủy gan bạn cần cảnh giác.
6 cách biến tách cà phê của bạn trở thành thức uống siêu lành mạnhCà phê có một số lợi ích cho sức khỏe. Nhưng để tận dụng tối đa cà phê của bạn, bạn phải cẩn thận lựa chọn những gì bạn cho vào.
Cách uống cà phê giúp ngừa đột quỵ hiệu quả nhấtBắt đầu từ việc chọn loại cà phê tốt, uống ở mức vừa phải và kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ thấy cà phê không chỉ là thức uống tỉnh táo mà còn giúp bảo vệ sức khỏe.
Hàm răng giả chui tọt vào thực quản người đàn ôngNgày 17/6, bác sĩ Nguyễn Thanh Tiên - Trưởng Khoa Tai Mũi Họng Bệnh viện Đa khoa Quảng Nam - cho biết, vừa phẫu thuật cứu kịp thời 1 trường hợp hóc dị vật thực quản do nuốt răng giả.
Dân sinh
Fica
DTiNews
