7 món ăn lành mạnh vào ban đêmKhông có gì sai khi ăn nhẹ lúc nửa đêm nếu bạn đói, miễn là bạn ăn đúng cách và chọn những thực phẩm lành mạnh hơn là đồ ăn vặt.
Lựa chọn món ăn lành mạnh khi quánCó một nhà hàng mới mở trong thành phố và bạn đến đó để tụ tập cùng với vài người bạn. Bạn mở cuốn thực đơn và thấy vô số những lựa chọn món ăn thật hấp dẫn, cùng với đó là mùi thơm quyến rũ phảng phất từ nhà bếp hoặc từ các bàn bên cạnh.
Giá đỗ: Món ăn lành, vị “thuốc” quýGiá đậu xanh (giá đỗ) quá quen thuộc với các bà nội trợ. Nhưng ít ai để ý rằng, sau khi nẩy mầm để trở thành cây giá, thành phần dinh dưỡng thay đổi rất ngoạn mục theo chiều hướng rất có lợi cho sức khỏe con người.
3 món ăn vặt người Việt thích mê là "kẻ thù" của ganCác món ăn vặt tuy hấp dẫn nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho gan. Để bảo vệ sức khỏe, mỗi người nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm này và chú ý đến việc lựa chọn những món ăn lành mạnh.
Những điều thú vị về món kim chi nức tiếng Hàn Quốc có thể bạn chưa biếtKhông chỉ là biểu tượng nổi tiếng của ẩm thực truyền thống Hàn Quốc với hơn 100 loại khác nhau, kim chi còn là món ăn lành mạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
02:36Bí quyết giúp nông dân Mỹ thu hoạch và giữ trọn vẹn hương vị quả mâm xôiSau thu hoạch, quả mâm xôi được đưa tới nhà máy làm sạch, phân loại rồi đem sấy lạnh để giữ trọn hương vị và chất dinh dưỡng, tạo thành các món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe.
01:00Nữ sinh Bách khoa "hot" nhờ loạt video hướng dẫn nấu ăn triệu viewNguyễn Ngọc Khánh (22 tuổi) đam mê nấu ăn và thành thạo nhiều công thức món ăn lành mạnh và dễ làm cho mọi người. Nữ sinh Đại học Bách khoa đã cho ra đời nhiều video hướng dẫn nấu ăn "hot".
Bí quyết giúp nông dân Mỹ thu hoạch và giữ trọn vẹn hương vị quả mâm xôiSau thu hoạch, quả mâm xôi được đưa tới nhà máy làm sạch, phân loại rồi đem sấy lạnh để giữ trọn hương vị và chất dinh dưỡng, tạo thành các món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe.
Muốn lá gan khỏe mạnh, hãy uống 1 ly sinh tố này vào mỗi sángNếu bạn đang tìm kiếm một món ăn lành mạnh, đơn giản dễ làm nhưng lại giàu dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho gan thì cần tây thực sự là một lựa chọn hoàn hảo.
Nữ sinh Bách khoa Hà Nội "hot" nhờ loạt video hướng dẫn nấu ăn triệu viewNguyễn Ngọc Khánh (22 tuổi) đam mê nấu ăn và thành thạo công thức nhiều món ăn lành mạnh, dễ làm cho mọi người. Nữ sinh Đại học Bách khoa Hà Nội đã cho ra đời nhiều video hướng dẫn nấu ăn "hot".
Bạn sẽ ăn nhiều bí ngô hơn nếu biết những điều sauBí ngô, hay còn gọi là bí ngô, chứa đầy đủ các vitamin chống lại bệnh tật. Với những lợi ích sau, bạn có thể sẽ bắt đầu bổ sung món ăn lành mạnh này vào thực đơn của gia đình mình.
"Cảm ơn cuộc thi Sống lành mạnh cùng hải sản Na Uy đã lan tỏa một lối sống khỏe"Các tác giả giành giải của cuộc thi gửi lời cảm ơn báo Dân trí cùng Hội đồng hải sản Na Uy đã tạo ra sân chơi ý nghĩa, lan tỏa lối sống khỏe và lành mạnh cho cộng đồng.
Dân sinh
Fica
DTiNews
