Có 19.060 tin tức, video về "

mất ngủ mạn tính

"

Tâm sự của những người mất ngủ kinh niên

Tâm sự của những người mất ngủ kinh niên

Mất ngủ là rối loạn giấc ngủ được biết đến nhiều nhất, đặc trưng bởi khó ngủ hoặc khó duy trì giấc ngủ. Mất ngủ mạn tính có nghĩa là gặp vấn đề về giác ngủ ít nhất ba đêm mỗi tuần kéo dài trong ít nhất ba tháng liên tục.

10 bí kíp tìm lại giấc ngủ ngon

10 bí kíp tìm lại giấc ngủ ngon

Có nhiều lý do gây mất ngủ mạn tính như căng thẳng, lo buồn, lối sống không lành mạnh... Suy kiệt về thể chất và tinh thần có thể đem lại những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe. Nhưng chúng ta có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng cách thay đổi một số thói quen xấu.

Chuyên gia Mỹ chỉ thức uống tốt nhất cho tuổi thọ, Việt Nam rất phổ biến

Chuyên gia Mỹ chỉ thức uống tốt nhất cho tuổi thọ, Việt Nam rất phổ biến

Được tiêu thụ rộng rãi trên thế giới, trà đen không chỉ thơm ngon mà còn được các chuyên gia y tế Mỹ đánh giá là loại nước uống lý tưởng để kéo dài tuổi thọ,

Chưa 30 đã suy thận vì dành cả thanh xuân làm thêm giờ, ăn hàng quán

Chưa 30 đã suy thận vì dành cả thanh xuân làm thêm giờ, ăn hàng quán

Nhiều người trẻ ở độ tuổi 20-30 đang buộc phải dừng lại mọi kế hoạch cuộc đời vì suy thận. Làm việc kiệt sức, thức khuya triền miên, ăn uống qua loa... đang âm thầm đẩy họ đến bờ vực sức khỏe.

Con gái mắc bệnh hiểm nghèo, nhà sắp sập cũng không dám sửa

Mã số 5613: Con gái mắc bệnh hiểm nghèo, nhà sắp sập cũng không dám sửa

Sau trận mưa đá năm 2019, nhà anh Muộn thủng, dột nhiều nơi. Anh không dám sửa, chỉ lấy nilon che tạm, vì toàn bộ thu nhập đều dành để chữa bệnh cho con gái mắc tan máu bẩm sinh.

H’Hen Niê nói gì khi "bầu vượt mặt" vẫn mặc gợi cảm, đi giày cao gót?

H’Hen Niê nói gì khi "bầu vượt mặt" vẫn mặc gợi cảm, đi giày cao gót?

Dù "bầu vượt mặt", Hoa hậu H’Hen Niê vẫn xuất hiện tại các sự kiện với thần thái rạng rỡ, phong cách thời trang năng động. Cô cho biết đang sống trọn từng khoảnh khắc trong hành trình làm mẹ.

Sau khi sinh con trai, vợ trẻ kém 15 tuổi nói một câu khiến tôi điêu đứng

Sau khi sinh con trai, vợ trẻ kém 15 tuổi nói một câu khiến tôi điêu đứng

Tôi bắt đầu thấy hối hận khi lấy cô vợ trẻ trung, xinh đẹp nhưng chỉ biết lo cho bản thân.

Đang ngủ say bỗng đá vợ rơi xuống giường: Dấu hiệu cảnh báo bệnh?

Đang ngủ say bỗng đá vợ rơi xuống giường: Dấu hiệu cảnh báo bệnh?

Bác sĩ cho biết, có người chồng đang ngủ bỗng dưng vô thức đá vợ rơi xuống giường. Có người nửa đêm thức dậy la hét, sợ hãi không biết mình ở đâu. Đó là các triệu chứng của cùng một tình trạng bệnh.

Khô miệng khi ngủ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Khô miệng khi ngủ: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Khô miệng khi ngủ không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Nhận biết sớm nguyên nhân và có biện pháp khắc phục sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Giá trị sống khác biệt giữa lòng di sản của dự án Misaki Tower

Giá trị sống khác biệt giữa lòng di sản của dự án Misaki Tower

Nằm tại khu phố lâu đời giữa trung tâm thành phố với tầm nhìn ôm trọn vịnh Hạ Long, những căn hộ theo chuẩn Nhật của Misaki Tower sở hữu hệ tiện ích đẳng cấp, với giá từ 750 triệu đồng/căn, hứa hẹn sẽ đáp ứng nhu cầu của cư dân ở thực.

Đừng xem nhẹ dấu hiệu run tay: Nhận biết sớm Parkinson để giữ gìn chất lượng sống

Đừng xem nhẹ dấu hiệu run tay: Nhận biết sớm Parkinson để giữ gìn chất lượng sống

Việc phát hiện sớm bệnh Parkinson và kiểm soát đúng cách có thể giúp người bệnh duy trì khả năng vận động, giảm thiểu tiến triển và giữ vững chất lượng sống trong nhiều năm.

Đồng hồ thông minh: Cuộc đua mới giữa Samsung và Apple

Đồng hồ thông minh: Cuộc đua mới giữa Samsung và Apple

Samsung đang đầu tư mạnh vào lĩnh vực sức khỏe kỹ thuật số, đặc biệt tập trung vào chăm sóc người cao tuổi, nhằm củng cố vị thế trong cuộc cạnh tranh với Apple Watch.

1

2

3

4

5

❯